Kalliandra.ru

Калиандра
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Похудение помощью скипидарных ванн

Эффективный метод похудения доктора Залманова — скипидарные ванны

Наверное, почти все люди думают, что скипидар – это растворитель красок и лаков, сырьё для производства инсектицидов или технических масел – и это правильно. В промышленности скипидар, получаемый в основном из живицы, действительно применяется очень широко, но он применяется и в медицине, а сегодня и в парфюмерии, и в косметологии, и в бальнеотерапии – с ним принимают ванны для похудения.

Что только люди ни делают, чтобы быть постройней: похудение действительно приобрело массовые масштабы. На самом деле это неплохо, избыточный вес — это не только некрасиво, это вредно, особенно для внутренних органов. Лишний вес не всегда появляется из-за вкусовых пристрастий неправильными продуктами, часто у людей бывает нарушен обмен веществ, какие-либо внутренние заболевания так же могут привести к избыточному весу. В любом случае, сейчас много способов похудеть, и люди, кто заботится о своем здоровье, всегда выбирают безопасные, но эффективные.

Скипидарные ванны для похудения — один из доступных домашних способов. Сегодня я расскажу, как правильно принимать ванны со скипидаром, какие ощущения во время процедуры и кому противопоказаны.

Содержание статьи:

Показания для бальнеотерапии со скипидаром

Многочисленные и разнообразные положительные эффекты от приема скипидарных ванн определили их широкое использование в медицине и косметологии.

Скипидарные ванны для похудения многие применяют в домашних условиях

Показаниями к применению скипидарных ванн являются:

  1. В клинике внутренних болезней – заболевания ССС, легочная патология, болезни ЖКТ.
  2. В неврологии – заболевания позвоночника и ЦНС.
  3. В ортопедии и травматологии – артрозы, артриты, состояния после переломов и травм.
  4. В ревматологии — болезни соединительной ткани.
  5. Заболевания ушей и глаз.
  6. В косметологии – целлюлит, улучшение общего состояния кожных покровов.

Решив использовать скипидарные ванны для похудения следует знать, что это лишь один из пунктов программы борьбы с лишним весом. Одними ваннами излечить ожирение невозможно. Однако их использование в комплексе с другими средствами сопровождается общим оздоровлением организма. После прохождения курса и соблюдения здорового образа жизни лишние килограммы не вернутся.

Читать еще:  Похудеть от чая мате

Скипидарные ванны Залманова

В 1904 году врач Александр Залманов предложил использовать скипидар в водолечебной практике. Их благотворное воздействие на организм подтверждено многими специалистами. Скипидарные ванны по Залманову предназначаются для комплексного профилактического воздействия на организм. Их действие заключается в стимуляции защитных механизмов организма на уровне капиллярного кровотока. Скипидарные ванны Залманова нормализует обменные процессы, ускоряет метаболизм, снижает уровень холестерина в крови и стимулирует выведение шлаков и токсинов из организма. В результате улучшается кровоснабжение проблемных зон (устраняются проявления целлюлита) и снижается масса тела.


Как верно принимать скипидарные ванны

Дозировка желтого и белого растворов производится сурово индивидуально, причем перед приемом скипидарных ванн для похудения необходимо проконсультироваться у эксперта, он и поможет вывести пропорции. Изначально надобное число размешивается в трехлитровых банках, а потом выливается в огромную ванну.

Итак, оптимальная температура – 35 ?С, это комнатная, такая прохладная вода нужна, т.к. сам по себе раствор вызывает жжение и к коже приливает кровь, градус кажется гораздо выше.

Перед началом надобно смазать зоны бикини и подмышки вазелином, дабы уменьшить болевые ощущения. А сейчас добавляем надобное число эмульсии в скипидарную ванну для похудения, при расчете дюже главен точный вес. Для первого раза будет довольно и 10-15 мг раствора, в будущем рекомендуется увеличивать дозу. Изначально в ванне не следует сидеть дольше пяти минут, изредка и этого много, с всяким приемом время возрастает, так пока не дойдет до получаса. Примерная схема применения имеет дальнейший вид:

— 1-й день: 5 минут, 2-й: 6 минут, 3-й: семь, и т.д. В некоторых случаях допускается увеличение времени на три и больше минут.

Погружение проводится таким образом, что душевная область остается над водой. Позже купания невозможно ополаскиваться, примитивно закутаться в сухое полотенце либо халат и еще час так сидеть. Каждый курс состоит из 15-20 процедур, в зависимости от надобностей и состояния организма. Использование скипидара может вызвать пульсирование кожи, не пугайтесь, это происходит в местах где особенно крепкий застой солей либо тромбов.

Читать еще:  Препараты реально помогающие похудеть

Для достижения стремительного результата надобно совмещать банные процедуры с физическими упражнениями и диетами, скажем гречневой диетой и занятиями в фитнес-зале. Нередко итог не принуждает себя длинно ожидать, и теснее позже первого использования скипидарные ванны содействуют похудению на один килограмм и уменьшению объемов на 2-3 см.

Возможно ежедневное применение, но в том случае, если нет непомерных покраснений и болящих покалываний кожи. Если покалывания вообще не ощутимы, то надобно увеличить дозировку скипидара на 5 мл. Солевые ванны требуют высокой точности при подготовке, чай в случае неверно рассчитанных пропорций дозволено получить ожоги. Если средство покупное, то инструкция должна быть непременно прочитана и соблюдена.

Польза скипидарных ванн

Скипидарные ванны для похудения являются натуральным методом лечения. Основное действующее вещество, входящее в их состав – это живичный скипидар. Его получают из смолы хвойных деревьев. Скипидарные ванны Залманова приобрели большую популярность ввиду своей высокой эффективности.

Принцип действия скипидарных ванн основан на том, что с их помощью открываются капиллярные сосуды, и органы организма снабжаются кровью. В итоге циркуляция крови налаживается. За счет выброса из организма шлаков и хорошего обмена веществ, наблюдается снижение веса.

При этом человек активен и полон сил. Наряду с медовой и хвойной ваннами, скипидарные ванны служат отличным способом очищения организма от вредных веществ.

Ванна со скипидаром – за и против

Применяя только одни ванны, можно будет похудеть на 2-3 кг в месяц. Это отличный результат для постепенного планомерного похудения со скипидарными ваннами, но эффект можно значительно усилить, если к процедурам подсоединить рациональное питание, регулярные аэробные нагрузки (танцы, бег, быстрые прогулки, занятия на тренажерах, катание на велосипеде) и простые физические упражнения.

Метод понравился не всем, кто его попробовал, так как не все смогли привыкнуть к тому, что скипидарные ванны для похудения так энергично воздействуют. Кожа жжет и покалывает не только во время процедуры, но и по завершению. Перед тем, как приступить к такому похудению, нужно проконсультироваться с врачом, чтобы отвеять возможные сомнения.

Хотя скипидарные ванны и были задуманы великим ученым Залмановым для оздоровления, у них есть противопоказания:

  • при беременности и кормлении грудью;
  • при кожных заболеваниях и раздражении;
  • при заболеваниях сердечно-сосудистой системы;
  • при варикозном поражении вен;
  • при воспалительных процессах и в момент обострения хронических заболеваний.
Читать еще:  Похудело лицо бледный цвет

Мнение врачей

Необходимо помнить о том, что создатель целебных ванн был врачом, а значит, он понимал, какое именно воздействие на организм имеет такая процедура.

Современные доктора разделяют мнение А. С. Залманова и считают скипидарные ванны действительно полезными. Они отмечают, что процедура имеет выраженный эффект похудения. Другими словами, она помогает избавиться от лишнего жира, не прибегая к изнурительным диетам. Помимо похудения, наблюдается улучшение эмоционального состояния и нормализация давления.

Если вы решили использовать такую методику, обязательно соблюдайте рекомендации и помните, что скипидар имеет агрессивное воздействие.

Лечебные ванны Залманова используются для похудения и омоложения довольно давно. Подобная процедура оказывает положительный эффект на весь организм. Чтобы не навредить себе, необходимо убедиться в отсутствии противопоказаний и придерживаться основных рекомендаций.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector