Kalliandra.ru

Калиандра
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Похудение при помощи эфирного масла

Масла от целлюлита и для похудения

IRIS Смесь для коррекции фигуры №2 «Диет-Ol»

— предназначена для коррекцмм аппетита и пищевых предпочтений

— снижает чувство голода, помогает поддерживать высокий тонус

IRIS Смесь для коррекции фигуры №3 «Энергия любви»

— раскрывает творческий потенциал, повышает настроение, усиливает сексуальность

IRIS Оздоровительная программа «Детокс: очищение ЖКТ, печени, почек»

— мы подготовили для Вас глобальную программу очищения организма, которая длится 1,5 месяца

— избавьте свой организм от шлаков силами самой природы

IRIS Смесь для коррекции фигуры №4 «Энергия возрождения»

— мобилизует жизненные силы, помогает снять усталость

— эффективно применяется во время диет и разгрузочных дней

IRIS Смесь для коррекции фигуры №1 «Успех»

— помогает в адаптации к изменениям в питании и образе жизни

— снимает проявления «диетической депрессии»

Karel Hadek БЕРГАМОТ. Эфирное масло.

— сладкий, немного терпкий, свежим цитрусовый ароматом с цветочными нотами

— обладает противогрибковыми и дезинфицирующими свойствами

— успокаивает, является антидепрессантом

— способствует заживлению шрамов, снимает спазмы гладкой мускулатуры

большие объемы смотри категорию объем

10 мл; 20 мл; 50 мл

IRIS БЕРГАМОТ. Эфирное масло

— нормализует пищеварение, снимает чувство тяжести после еды, регулирует аппетит

— обладает противогрибковым и противовирусным эффектом, ускоряет заживление ран

— используется при псориазе, экземе, угревой сыпи

— оказывает успокаивающее и тонизирующее действие на нервную систему

IRIS Смесь эфирных масел №19 “Антицеллюлитная”

— выводит шлаки из организма

— устраняет эффект апельсиновой корки на коже

— уменьшает объем и вес тела, подтягивает складки, устраняет стрии

— придает коже упругость и молодость, сужает поры

IRIS Смесь эфирных масел №25 «Сжигатель калорий»

— снижает уровень холестерина и липидов в крови, подавляет аппетит

— снижает уровень холестерина и липидов в крови

— является прекрасным желчегонным и мочегонным средством

— эффективно выводит шлаки из организма

IRIS ВАНИЛЬ. Эфирное масло.

— улучшает пищеварение, нейтрализует действие алкоголя

— оказывает легкое седативное действие

— повышает эластичность кожи, снимает воспаление, обладает отбеливающим эффектом

Karel Hadek ГРЕЙПФРУТ. Эфирное масло.

— обладает освежающими свойствами

— помогает при слабости и депрессии

— является хорошим нервным стимулятором

— регулирует работу потовых желёз, обладает антисептическими свойствами

— подходит для дезинфекции воздуха


большие объемы смотри категорию объем

10 мл; 20 мл; 50 мл; 100 мл

IRIS ГРЕЙПФРУТ. Эфирное масло

— н ормализует работу печени и желчного пузыря, регулирует жировой обмен

— уменьшает чувство голода, способствует избавлению от лишнего веса

— я вляется эффективным тонизирующим и антидепрессивным средством

— используется для ухода за жирной комбинированной кожей

IRIS ДУШИЦА (ОРЕГАНО). Эфирное масло

— нормализует работу желудочно-кишечного тракта, способствует уменьшению лишнего веса

— оказывает выраженное антистрессовое действие, устраняет неврозы

— улучшает состояние кожи при дерматозах, экземах, гнойничковых заболеваниях, педикулезе

Karel Hadek ДУШИЦА (Орегано). Эфирное масло.

— обладает противогрибковыми свойствами

— является сильным антисептиком

— рекомендуется для жирной и проблемной кожи

большие объемы смотри категорию объем

10 мл; 20 мл; 50 мл

IRIS Смесь эфирных масел №24 “Комплексное очищение”

— расщепляет сложные молекулы токсинов и выводит их из организма

— оптимизирует артериальное давление

— очищает кишечник и почки

— способствует выводу радионуклидов

IRIS Оздоровительная программа «Снижение веса»

— помогает решить такие проблемы,как: нарушение углеводного и жирового обмена, избыточный вес, целлюлит, нарушения аппетита и пищевых предпочтений и др.

— настоящий комплекс мер с пошаговой инструкцией и разбивкой на этапы

Как правильно применять массажное масло для похудения

Массажи с маслом для похудения обычно имеют разогревающий и улучшающий кровообращение эффект. В реальности они мало подходят для утреннего ухода — все-таки масло требует внимания к каждой проблемной зоне, и процедура занимает порядка получаса «чистыми». Если утром у вас есть полчаса, потратьте их лучше на зарядку, контрастный душ и легкий гель для тела, а не натирание маслом. Вечером не следует «первым делом мазать маслом». Лучше, чтобы между ужином и процедурой прошло хотя бы 2 часа.

Читать еще:  Пробежка для похудения по времени

В идеале, такие процедуры проводятся после вечерней тренировки. Они, кстати, помогают расслабиться тем, кто не может заснуть после спорта из-за существенного возбуждения нервной системы.

Прежде чем начать массаж, примите ванну или душ, обработайте тело скрабом. Вообще, применение массажных масел позволяет более часто использовать скрабы, но следует подобрать такую консистенцию, которая бы не травмировала кожу.

После водных процедур рекомендуется обсохнуть естественным путем, или вытереться полотенцем. Наносить масло на мокрую кожу можно, только если такой способ употребления указан в инструкции, не все масла хорошо поддерживают именно этот вариант использования.

Далее проводится обычный массаж круговыми движениями, с использованием выбранного масла. Процедура должна проводиться до того момента, пока масло не впитается до допустимых значений. Обычно жирная пленка свидетельствует о том, что все только начинается.

Массируют проблемные зоны маслом обычно каждый день, но особой проблемы, если чередовать такой массаж и, скажем, вибрационный, тоже не будет. Также обычно советуют использовать масла и кремы одной марки, чтобы не вызвать «конфликта» косметических средств.

Ароматические масла для похудения отзывы

Ароматерапевты предлагают не только употреблять масла для похудения внутрь, но и вдыхать их. Делается это просто — дышать следует одной ноздрей, затем другой. Сделать сильный вдох, зажав одну ноздрю, затем поменять способ дыхания. Отзывы людей, испытывавших психологический стресс, говорят о том, что такое дыхание нейтрализует чувство голода, когда мы попросту «заедаем» проблемы. Если ваш аппетит легко просыпается от пирожного, лежащего на прилавке – вдыхайте эфирные масла. Достаточно всего 3-4 вдоха каждой ноздрей ароматов мяты, ванили, зеленого яблока или корицы, чтобы на час – два приглушить аппетит.

Как эфирная продукция помогает скинуть вес?

Использование эфирной продукции для похудения позволит достигнуть долгожданных результатов в случае, если правильно подобрать диетическое питание с низким содержанием калорий. К примеру, питание, основанное на употреблении кефира либо яблок. Полезным будет временный отказ от жирной, острой и другой вредной еды.

Также необходимо давать организму физические нагрузки в виде:

  • фитнеса;
  • аэробики;
  • утренней зарядки;
  • плавания в бассейне;
  • вечерней, утренней прогулки и прочее.

Вкупе все мероприятия позволят с легкостью избавиться от излишков жировых отложений.

Состав и свойства эфирного масла чайного дерева

Из 48 полезных компонентов, некоторые соединения – виридифлорен, В-терпинеол, L-терпинеол и аллигексаноат – в природе практически не встречаются.

Сферы применения

Масло чайного дерева – противогрибковое и противовирусное средство, обладает противовирусными и противовоспалительными свойствами. Его используют:

  • при заболеваниях дыхательной системы;
  • при заживлении ран;
  • при лечении гинекологических заболеваний;
  • при заболеваниях полости рта и зубной боли;
  • при лечении ожогов;
  • при лечении кожных инфекций;
  • при укусах насекомых;
  • в качестве иммуностимулирующего препарата;
  • для снятия нервного напряжения и ощущения тревожности, улучшения концентрации внимания.

Его применяют и для домашних животных – помогает избавиться от блох.

В косметологии это масло добавляют в кремы, маски для лица, шампуни, гели и спреи. Оно борется с перхотью, устраняет бородавки, грибок ногтей, мозоли и угревую сыпь.

Помогает ли похудеть?

Масло способствует выработке коллагена, укреплению и восстановлению кожи и снятию усталости. Желая похудеть, не рекомендуется принимать средство внутрь – последствием могут стать сбои в работе иммунной системы, расстройство желудка и угнетение ЦНС.

Вместо этого вдыхайте эфиры при ароматерапевтических методах и процедурах: зажигайте аромалампы, принимайте аромаванны, делайте компрессы и растирания, проходите курсы массажа.

В каких количествах принимать?

При возникновении раздражения смойте водой. Масло используют только наружно, применение внутрь даже в небольших количествах исключено.

При использовании в домашних условиях соблюдайте следующие пропорции:

  • при полоскании горла и ингаляциях – 3 капли на стакан теплой воды;
  • для мытья волос – 1 капля масла на 30 мл шампуня;
  • при приготовлении масок для лица – добавить в маску 3 капли масла;
  • от грибка – 2 капли на ноготь.

Кому противопоказано?

Масло не рекомендуют применять при беременности, а также детям в возрасте до шести лет.

Как выбрать качественное эфирное масло?

  1. Обратите внимание на цену: себестоимость настоящего эфирного масла очень высока – оно не может стоить дешево.
  2. Попросите у продавца сертификат качества.
  3. Посмотрите на упаковку: натуральное эфирное масло хранится во флаконе из темного стекла с дозатором и плотно завинчивающейся крышкой.
  4. Рассмотрите этикетку, обратите внимание на производителя и метод получения масла. Указаний о способах применения быть не должно.
  5. Внешне не должны быть видны осадок и примеси.
  6. Проверьте, оставляет ли масло жирные пятна на бумаге: от эфирных масел в отличие от растительных и минеральных таких следов не остается.
  7. Нанесите каплю на ткань или на запястье. По мере испарения аромат будет изменяться, в то время как его синтетический аналог лишь станет слабее со временем.
Читать еще:  Приснилось что муж похудел

Как правильно хранить?

В плотно закрытом флаконе в темном месте, без доступа к нему детей и домашних животных. При нарушении условий хранения бактерицидные свойства ослабляются.

Какие эфирные масла для похудения наиболее эффективны?

Ароматерапия сама по себе является древним и одним из наиболее успешных способов расстаться с ненавистными лишними килограммами. Именно с нее начинается борьба с целлюлитом и лишним весом — эфирные масла для похудения содержатся в составе практически любого косметического антицеллюлитного средства, причем в этом составе они занимают немалый процент. А что будет, если использовать их шире, не только в косметике? Насколько эффективными могут оказаться эфирные масла для ванны для похудения или эфирные масла для антицеллюлитного массажа? Область применения эфирных масел действительно ничем не ограничивается — только нашей фантазией.

В домашних условиях эфирные масла для похудения можно использовать так же активно, как их используют в салонах красоты. Действительно, салонные процедуры способны подарить Вам заметный эффект сразу же после первого сеанса, но теми же свойствами обладают натуральные эфирные масла для похудения, которые Вы используете дома.

Эфирные масла для похудения и их свойства

Эфирные масла от отечных форм целлюлита

Апельсин, бергамот, грейпфрут, лиммет, лимон, кипарис, можжевельник.

Эфиные масла от отеков, токсинов

Базилик, грейпфрут, жасмин, иссоп, кипарис, ладан, лимон, можжевельник, сандал, сосна, шишки ели, эвкалипт

Эфирные масла для избавления от локальных жировых отложений

Бэй, вербена, гвоздика, душица, корица, мелисса, мускат, мята, перец, розмарин.

Эфирные масла для избавления от лишних килограммов

Ветивер, герань, жасмин, иланг-иланг, ладан, корица, роза, розовое дерево, фенхель, перец.

Эфирные масла для контроля над аппетитом

Анис, бергамот, жасмин, фенхель, перец.

Эфирные масла для расщепления углеводов

Жасмин, мускат, шишки ели, эвкалипт, корица.

Эфирные масла для улучшения качества обмена веществ

Базилик, гвоздика, имбирь, корица, лиммет, перец.

Именно эти эфирные масла наиболее часто используются в качестве добавок в масляные антицеллюлитные смеси на основе базисных масел. Они используются в качестве эфирного масла для похудения живота, бедер, ягодиц, для устранения целлюлита и следов растяжек. Но как же использовать эфирные масла Стикс для похудения?

Применение эфирных масел для похудения

Начать стоит с того, что для избавления от лишних килограммов с помощью эфирных масел стоит придерживаться все тех же постулатов: больше движения, здоровое питание, отказ от вредных привычек.

Диета может помочь потерять лишние килограммы, но никак не избавит нас от целлюлита. Последний вообще является исключительно женской проблемой, наличия в женском организме особого гормона — эстрогена. Чем больше в женском организме содержится эстрогена, тем больше вероятность однажды обнаружить у себя целлюлит. Главной причиной образования целлюлита все же является генетическая предрасположенность — от биологии никуда не уйдешь — но можно свести все риски его появления к минимуму. Для этого необходимо активно двигаться, а кроме того — правильно питаться. Правильное питание — не только выпивать три литра воды (воды, а не кофе, сока, чая!) в день, но и включить в свой рацион продукты, содержащие крупную клетчатку.

Движение и активный образ жизни — первая ступень к подтянутому и здоровому телу.

  • Усилить кровообращение и простимулировать сжигание жировых клеток поможет эфирное масло корицы — 2–3 капли эфира смешать с базисным маслом и нанести на проблемную зону для ускорения похудения.
  • Эфирное масло имбиря способно помочь активировать клеточный метаболизм, способствует проникновению кислорода в клетки и отлично разогревает.
  • Эфирное масло лимона способствует выводу из организма всех шлаков и токсинов, особенно хорошо его использовать в массаже.
  • Подтянуть кожу и устранить растяжки поможет эфирное масло нероли.
  • Водные процедуры тоже являются важной ступенькой на пути к идеальному телу. Эфирное масло можжевельника часто используется в банных процедурах — оно не только способствует улучшению самочувствия, но и выводит молочную кислоту, устраняя боль в мышцах.
Читать еще:  При похудении жидкая пища

Как использовать эфирные масла для похудения и избавления от целлюлита

  • При проведении физических упражнений. Перед началом зарядки нанести на ладони эфирное масло бергамота, растереть, глубоко вдохнуть. Далее выполнять ваш стандартный комплекс упражнений.
  • Для приема внутрь. Налить 200мл горячей воды в чашку, куда предварительно добавить по 1 капле эфирных масел лимона, можжевельника или бергамота, и маленькими глотаками выпить натощак, чтобы активировать обмен веществ.
  • Для «опрянения» блюд. Пряные эфирные масла способствуют активизации процеса обмена веществ (к таким маслам относятся: черный перец, лимон, базилик, имбирь, мускат, кориандр, майоран). Добавляя эти эфирные масла в растительное пищевое масло, можно обогащать вкус ваших блюд.
  • В качестве компонента для массажного масла, чтобы усилить эффект от процедуры антицеллюлитного массажа.
  • В качестве компонента для приема детокс-ванн.

Рецепт смеси детоксической ванны для похудения

Эмульгирующая основа: 1 литр молока, 50 грамм меда, 100 грамм морской соли, 100 мл сухого джина, 200 мл красного вина. Выбираем ингридиенты по своему вкусу или, исходя из наличия названных продуктов. К эмульгирующей основе добавляем смесь эфирных масел.

Детоксифеская формула (на выбор из предложенных вариантов):

  • 3 капли лиметта, 5 капель фенхеля, 2 капли душицы
  • 3 капли лимона, 3 капли грейпфрута, 5 капель сандала
  • 3 капли кориандра, 3 капли розмарина, 3 капли можжевельника
  • 3 капли сосны, 3 капли базилиак, 3 капли мяты
  • 5 капель мирта, 3 капли левзеи, 5 капель иссопа

Антицеллюлитная формула (на выбор из предложенных вариантов):

  • 5 капель апельсина, 5 капель душицы, 5 капель кипариса
  • 5 капель бергамота, 5 капель розмарина, 3 капли муската
  • 4 капли корицы, 5 капель мандарина, 5 капель шишек ели
  • 5 капель мяты, 7 капель ветивера, 5 капель розового дерева
  • 5 капель нероли, 5 капель грейпфрута, 5 капель лиммета

Набрать в ванну туплую воду комфортной температуры, растворив в ней заранее приготовленную смесь. Принимать ванну 10-15 минут. Важно! Перед принятием ванны принять душ и интенсивно растереть тело мочалкой, чтобы отскрабировать ороговелости и стимулировать микроциркуляцию. После приема ванны душ принимать не надо, необходмо просто высушить кожу полотенцем и нанести ваш антицеллюлитный крем.

Такую ванну в период коррекции фигуры для ускорения результатов и получения максимально выраженного эффекта необходимо принимать 1 раз в неделю. Но после гастрономических излишеств прием такой ванны обязателен!

При покупке эфирных масел для похудения обязательно обращайте внимание на их качество! Они должны быть 100 % натуральные! Эфирные масла Styx — это австрийское качество и экологически чистое производство! Вы можете купить эфирное масло в нашем официальном интернет-магазине косметики Стикс с доставкой по всей России!

Купить Эфирные масла от целлюлита и для похудения с доставкой в Новый-Уренгой

Продажа и доставка австрийской косметики STYX по всей России

Не уверены, подойдёт ли вам?

Оставьте свой телефон и наш консультант перезвонит вам и бесплатно поможет подобрать косметику Styx именно для вас!

Татьяна Михайлова
Консультант по косметике STYX Naturcosmetic

Ванны

Еще одним действенным средством в борьбе за красивую фигуру будут ароматические ванны.

А если их сочетать с массажем, ограничением в еде, обертыванием, то эффект не заставит себя долго ждать.

Что касается принятия ванн, то эфирные масла перед добавлением в ванну нужно растворить в молоке или сливках.

Как правило, 10 капель на 50 грамм молока. После чего смесь добавляется в ванну.

Вода в ванной не должна быть горячей. Оптимальная температура – 40-45 градусов.

Рецепты смесей для принятия ванны:

  • 10 капель смеси цитрусовых;
  • По 3 капли лаванды, лимона и грейпфрута;
  • По 4 капли бергамота и розмарина;
  • По 3 капли лимона, герани и черного перца;
  • По 5 капель мяты и мандарина;
  • 5 капель корицы и 5 капель мирры.

Кроме того, вы всегда можете проявить фантазию и добавить какие-то масла по своему усмотрению.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector