Kalliandra.ru

Калиандра
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Похудение при проблемах щитовидной железы

Гипотиреоз — недостаток гормонов щитовидной железы — часто распознают не сразу. Врачи-эндокринологи рассказывают о следующем случае — молодая женщина внезапно столкнулась с тем, что у нее часто начали ломаться ногти, выпадать волосы, терять эластичность и сохнуть кожа.

Героиня истории обратилась к косметологам, которые прописали ей множество процедур для «возвращения молодости». На них женщина потратила около 500 тыс. рублей, но симптомы так и не исчезли. Измученная обратилась к врачу, который назначил ей анализ на гормоны щитовидной железы — тогда и стало ясно, что причина всех симптомов в гипотериозе. После назначения лечения и необходимых процедур всё пришло в норму.

В каком случае нужно посетить консультацию эндокринолога?

Как правило, направление к этому врачу получают у терапевта. Профилактическое обследование рекомендуется проходить 1 раз в полгода.

О необходимости посетить эндокринолога могут свидетельствовать нарушения обменных процессов и работы различных структур организма. Среди них следующие заболевания и состояния:

  • задержка полового созревания и роста у детей;
  • лишний вес;
  • сахарный диабет;
  • остеопороз;
  • заболевания надпочечников и щитовидной железы;
  • бесплодие, проблемы с зачатием;
  • менопауза;
  • выпадение волос.

Также тревожными симптомами являются:

  • резкое беспричинное снижение или набор веса;
  • жажда и сухость во рту;
  • грибковые инфекции;
  • сухость кожи и слизистых оболочек;
  • слабость и повышенная утомляемость;
  • долгое заживление кожных ран и др.

Во всех этих случаях следует срочно записаться к специалисту: своевременное выявление заболевания позволяет избежать серьезных осложнений и увеличивает вероятность успешного восстановления здоровья.

Как диагностировать аутоиммунный тиреоидит

Болезнь характеризуется простой диагностикой, доступным и эффективным лечением.

«Большие» диагностические признаки аутоиммунного тиреоидита:

  1. Первичный гипотериоз (манифестный или стойкий субклинический).
  2. Признаки аутоиммунной патологии, которые заметны при ультразвуковой диагностике.
  3. Наличие антител ткани щитовидной железы в диагностически значимых титрах.

Важно отметить, что просто повышение, не достигающее диагностически значимого уровня, не говорит о проблемах.

Если хоть один из больших диагностических признаков отсутствует, то диагноз аутоиммунного тиреоидита носит лишь вероятный характер. При этом рекомендуется наблюдать, но ничего лечить не нужно.

Читать еще:  Похудение по борменталю результаты

Чтобы подтвердить или опровергнуть первичный гипотериоз нужно проверить нарушена ли функция щитовидной железы в результате аутоиммунного поражения. Для этого проверяется гормон ТТГ (тиреотропный гормон и гормон) и уровень свободного тироксина T4.

Восстановление

Параллельно с лечением идёт медленное восстановление организма: проходит тошнота от жары, тремор становится менее выраженным, возвращается вес, уходит тревога. Многие жалуются, что возврат веса проходит негладко. Если ушло пять килограммов, то вернуться может десять, преимущественно в области живота и бёдер (мой привычный вес до болезни был 49 кг, теперь даже с физическими упражнениями я стою на месте и вешу 52 кг). Выпадают волосы — в моём случае убранные из водостока комочки занимали почти всю ладошку. Могут появляться отёки — у меня до сих пор тяжёлым грузом висят мешки над глазами. Врачи советуют «перетерпеть» и «не обращать внимания», но это нелегко. К тому же нормализация уровней гормонов не гарантирует, что глаза не продолжат раскрываться и выпучиваться — у меня шире раскрылся правый, который до сих пор не вернулся к прежнему состоянию. Стоит посетить офтальмолога-эндокринолога, о существовании которого я узнала совсем недавно.

Мне помогает восстанавливаться йога. Как только врач разрешила вводить физические нагрузки, я пришла на первую тренировку, чтобы хоть чем-то себя занять и меньше переживать. Йога хороша тем, что она не поднимает пульс так сильно, как силовые тренировки или аэробные нагрузки — он и так остаётся ускоренным какое-то время, даже когда лечение началось. К тому же в йоге можно подобрать направление той интенсивности, которая подходит на конкретном этапе лечения.

Кто-то из инструкторов не рад ученикам с болезнями, кто-то вовсе игнорирует факт наличия заболеваний. Но я всё равно считаю правильным уведомлять человека о моём состоянии. В итоге мне повезло с инструктором, который рационально подошёл к вопросу, изучил информацию и поначалу корректировал программу занятий для меня. У меня дрожали руки и ноги: вместе с жировой массой при похудении ушла и почти вся мышечная. Думаю, отжаться в тот момент я бы не смогла ни разу, хотя за год-два до этого ни пробежки, ни подтягивания с отжиманиями не были проблемой.

Читать еще:  Похудеть после родов во первых неделях

Маленькими шажками, без резких движений ты постепенно возвращаешь себе мышцы и одновременно не даёшь телу отекать. Кроме того, ты учишься расслабляться и размеренно дышать. Я против какой-либо самодеятельности в этом вопросе, потому всё делала только после согласования с врачом — будь то начало тренировок, приём витаминов или коррекция дозы препарата. Никаких особых диет при болезни Грейвса нет. Кто-то из врачей запрещает употребление морской соли и морепродуктов (это источники йода), кто-то допускает всё перечисленное, но в малых количествах. Все сходятся во мнении, что нельзя принимать йод в составе лекарств или добавок.

Что показывает анализ щитовидной железы?

Анализ щитовидной железы на гормоны – это анализ крови на концентрацию в ней гормона тиреотропина (ТТГ):

  • Повышение уровня ТТГ говорит о следующих патологиях:
    • Заболевания щитовидной железы:
      • Воспаление щитовидной железы
      • Недостаток гормонов щитовидной железы
    • Психические и соматические расстройства
    • Надпочечниковая недостаточность и другие болезни
  • Понижение уровня ТТГ говорит о следующих патологиях:
    • Стресс и психические нарушения
    • Тиреотоксикоз
    • Патологии гипофиза и другие

Не рискуйте своим здоровьем! Некоторые заболевания могут быть смертельно опасным, если не выявить их вовремя! Запишитесь на анализ щитовидной железы (ТТГ) – позаботьтесь о своем здоровье!

Образ жизни

Помимо диеты, при аутоиммунном тиреоидите пациентам нужно скорректировать свой образ жизни:

  1. Надо сократить физические нагрузки. Из-за аутоиммунного тиреоидита многие пациенты испытывают боли в опорно-двигательном аппарате. У них могут наблюдаться нарушения со стороны сердца, постоянно скакать давление. Кроме этого, из-за нарушения метаболизма веществ возрастает вероятность травматизма. Поэтому перед тем как заняться каким-нибудь видом спорта обязательно стоит проконсультироваться с лечащим врачом, который подберет оптимальные физические нагрузки. А лучше больше бывать на улице и ходить пешком. Прогулки на свежем воздухе способствуют выработке витамина D, который необходим для усвоения кальция.
  2. Пациентам, страдающим тиреоидитом Хашимото, не стоит долго загорать, так как УФ-лучи солнца негативно отразятся на них здоровье.
  3. При высоком уровне тиреотропина в морской воде из-за высокого содержания йода в ней допустимо находится максимум 10 минут.
  4. Важно ограничить количество стрессовых ситуаций, стараться поменьше нервничать и переживать.
  5. При аутоиммунном тиреоидите надо вести здоровый образ жизни, отказаться от употребления спиртных напитков, избавиться от никотиновой зависимости.
  6. При появлении первых симптомов заболеваний носоглотки запрещено заниматься самолечение, необходимо тотчас обращаться за квалифицированной медицинской помощью. Это позволить избежать развития осложнений.
Читать еще:  Похудели при помощи йоги

К сожалению, аутоиммунный тиреоидит в настоящее время не лечится. И каков будет прогноз заболевания, во многом зависит от самого человека. Важно четко соблюдать все рекомендации врача по диете и образу жизни, ведь даже однократное употребление в пищу запрещенных блюд может спровоцировать обострение патологии.

Учитывая, что Вы сейчас читаете эту статью, можно сделать вывод, что этот недуг до сих пор не дает Вам покоя.

Вас наверняка также посещали мысли о хирургическом вмешательстве. Оно и ясно, ведь щитовидная железа — один из важнейших органов, от которого зависит Ваше хорошее самочувствие и здоровье. А отдышка, постоянная усталость, раздражительность и прочие симптомы явно мешают наслаждаться Вам жизнью.

Но, согласитесь, правильнее лечить причину, а не следствие. Рекомендуем прочесть историю Ирины Савенковой о том как ей удалось вылечить щитовидную железу.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector