Kalliandra.ru

Калиандра
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Похудения для девушек тексты

Как использовать аффирмации для быстрого похудения

Каждая женщина мечтает иметь красивое и подтянутое тело, притягивающее восхищенные взгляды противоположного пола. Для этого представительницы прекрасного пола идут на всякие жертвы как изнуряющие диеты, голодание, максимальные физические нагрузки и даже прием таблеток для похудения. Но часто все эти варианты избавления от лишних килограммов не дают желаемого эффекта.

Такая новинка как аффирмации для похудения способна изменить эмоциональный настрой девушки. Как известно без позитивного настроя практически невозможно достичь своей мечты.

Подсознание таким способом играет с человеком, когда он пытается привести тело в форму, внутреннее «я» просто отдыхает. Ситуация никак не изменится, пока не удастся измениться изнутри. Именно аффирмации приходят на помощь, если их постоянно повторять, внушая себе, лишь положительный исход. Наука до сих пор исследует это явление, но без сомнения это одно из самых действенных методов избавиться от избыточного веса.

Аффирмации для похудения способны на подсознательном уровне заложить программу на приобретение красивых форм. Такой незначительный элемент как может показаться на первый взгляд, активирует процесс снижения веса, став ключевым толком. Это явление базируется на мышлении человека.

Готовые примеры эффективных аффирмаций для похудения (для женщин)

  1. Я являюсь создателем своего собственного тела.
  2. Я чувствую сытость.
  3. Я готова к изменениям своего тела, я хочу этих изменений.
  4. Тело мое такое легкое, как крылья ангелов.
  5. Я стану такой, какой захочу.
  6. Все гордятся моей красивой фигурой.
  7. Вода «убивает» мою тягу к калорийной пище.
  8. Я считаю свое тело храмом красоты и любви.
  9. Я с легкостью сбрасываю двенадцать килограммов и становлюсь красивой, счастливой.
  10. Я держу под контролем свою жизнь.
  11. Я ем очень мало, но при этом быстро насыщаю свой организм.
  12. Я выбираю здоровую и полезную еду.
  13. Счастье – мое тело!
  14. Я быстро и легко отказываюсь от сладостей и от калорийных изысков.
  15. Я полна грациозности.
  16. Прохожие завидуют мне «белой завистью» и тайно любуются моим телом.
  17. Я безмерно счастлива от того, что тело мое настолько упругое.
  18. Я желаю постройнеть и чувствую, что похудение уже происходит!
  19. У меня сексуальное, упругое тело.
  20. Адаптированность к изменениям – одна из моих самых «огромных» способностей.
  21. Вода – мой ненасытный любимый напиток.
  22. Мое тело – это повод для внутреннего восторга.
  23. Мой организм стремительно перерабатывает все то, что я ем.
  24. Я получаю умиротворение от понимания того, что мои килограммы покидают мое тело.
  25. Я получаю нескрываемое наслаждение от ощущения легкого голода.
  26. Мои килограммы таят, как облака.
  27. Мое тело и моя фигура – это настоящий пример для подражания.
  28. То тело, в котором я живу, создает «ансамбль» моих мыслей.
  29. Мне хватает одного приема пищи в день, чтобы я успела насытить свой организм.
  30. Я люблю зеркала и люблю часто их покупать.
  31. Я горжусь тем, что имею такой вес, как у птички.
  32. Моя стройность – то, что вдохновляет меня на дальнейшую работу над собой.
  33. Мое тело всегда подчиняется моим приказам и всегда выполняет мои команды.
Читать еще:  Похудение рис вода курица

Как работать с настроем

Данный метод не является гипнозом и не «программирует» работу психики. Тебе надо произносить правильные слова в правильном темпе. Таким образом, твой мозг получает сигнал о поставленной тобой задаче. В твоем внутреннем мире создается определенное настроение, отвергающее желание съесть лишнее.

Садясь на диету, главное – психологически себя настроить. Ты подготавливаешь мозг, на то что в теле скоро произойдут перемены, и ты не сорвешься с диеты, а организм легко справится с поставленной задачей.

Настраивая себя на похудение, не ожидай мгновенного результата, продолжай терпеливо работать. Должно пройти время, пока ты начнешь контролировать количество потребляемой пищи. Это будет происходить непринужденно и естественно. Не нужно будет насиловать себя.

Настрои нужно регулярно прослушивать или зачитывать вслух. Необходим подобрать для себя такой настрой, который ты почувствуешь каждой клеточкой тела. Слова произносятся внятно, смысл должен быть близок твоему внутреннему состоянию. Интонация голоса должна быть убеждающей. Прослушивая запись, используй максимально свое воображение, постарайся мысленно представлять образы.

Ты можешь сама записать свой голос или выучить наиболее подходящий для тебя настрой и периодически его повторять. Лучше всего это делать во время пробежки или занятием другими видами спорта.

Если ты скептически относишься к психологическим настроям, то и результата не жди. Ирония не допустима. Ведь даже перед любой операцией реабилитологи готовят тело и дух пациента. С похудением аналогично: настраиваем свой мозг, что он будет контролировать тело. Метод Сытина на похудение даст тебе толчок, и ты уже не скажешь себе: «завтра сяду на диету», «завтра начну бегать, а сегодня…».

Целительные настрои не сделают чуда, они помогают развить силу воли, активизируют твою личность. У тебя появится непреодолимое желание изменить свой уклад жизни. Благодаря настроям формируется новое представление о самом себе. Твой мозг начинает со временем принимать эти изменения.

Читать еще:  Почему нельзя изюм при похудении

Заключение

Заботьтесь о себе! Любите свое тело, ведь оно дает Вам энергию, чтобы жить. Обязательно пользуйтесь аффирмациями и мантрами. Это необходимая мотивация для похудения девушкам, психологические на каждый день установки помогут преодолеть барьеры и страхов к переменам. Сохраните в закладках наш сайт или страничку, чтобы в любое время иметь доступ к мощным аффирмациям. Рекомендуем периодически просматривать видео, чтобы укрепить веру в себя. Желаем Вам успехов на пути к идеальному телу, которое будет наполнено здоровьем и красотой.

Пишем эффективный продающий текст: главные советы

1. Продавайте не продукт, а результат

Продавайте не товар, а результат, которого люди добьются с его помощью. Покажите, как изменится их жизнь.

К примеру, вы продвигаете офферы для потери веса. Ваша ЦА хочет похудеть – но это не является конечной целью. Цель – изменить жизнь благодаря хорошей фигуре. Об этом и нужно писать.

2. Обращайтесь к эмоциям

Эмоции побуждают к покупке лучше, чем логика. Ваш текст должен обращаться к конкретному человеку, к его проблемам. Он перепробовал много средств и почти отчаялся. Покажите, что вы это понимаете, чтобы заслужить доверие и заставить читать дальше.

А вот так не надо:

3. Пишите просто

Посмотрите еще раз на пример выше. Пока вы разбираетесь в этих сложных предложениях, смысл от вас ускользает. Пишите проще: если люди вас не поймут, они ничего у вас не купят.

Оставьте только ту информацию, которая важна. Рассказывая о составе продвигаемого препарата, не пишите целые абзацы о происхождении ингредиентов. Хватит одного предложения о том, как каждый из них действует.

4. Покажите негативную сторону

Люди не покупают товары, когда они счастливы.

Читать еще:  Почему чешется живот при похудении

Обратитесь к их проблемам – расскажите, как плохо все будет, если они не воспользуются вашим предложением.

5. Используйте сторителлинг

Вместо того чтобы писать обзор о препарате, можно рассказать личную историю о его применении. Именно так поступил один из веб-мастеров. Эта история вызывает доверие своим «некоммерческим» характером.

Под статьей приведены фотографии «реальной женщины», сделанные на смартфон у себя в спальне. Единственное, к чему можно придраться – заявленное отсутствие недостатков у препарата. Для правдоподобия можно было указать на незначительный изъян, который не остановит от покупки.

6. Уберите рекламу

Уберите со страницы рекламные объявления, чтобы не допускать уход трафика.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector