Kalliandra.ru

Калиандра
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

При похудении пропадают растяжки

Многие пациенты удивляются, как кожа может растянуться при похудении, ведь объемы тела наоборот уменьшаются? На самом деле, происходит вот что:

· При стремительном похудении происходит быстрое снижение объемов и количества жировых отложений, а зачастую и мышц.

· Из-за ряда факторов, выводящих состояние кожи из равновесия, о которых мы расскажем далее, содержание коллагена в коже падает еще быстрее, чем снижается объем жира.

· В результате, кожа как бы «обгоняет» тело, и становится «мала» на имеющиеся габариты тела, несмотря на то, что они уменьшаются.

· Из-за того, что коже не хватает эластичности, начинается процесс формирования растяжек: рубцовая ткань замещает здоровый кожный покров, формируя неэстетичные красноватые полосы.

Процессы чаще всего происходят в зонах, где динамика изменений объемов тела наиболее заметна. В большинстве случаев это живот, область талии, а также бедра и ягодицы. Растяжки там могут образоваться как при резком наборе веса, так и при стремительном похудении. Причем, даже если на «пике веса» растяжек не было, то при агрессивном снижении они могут появиться.

На коже бёдер, ягодиц, груди или животе появляются красно-синюшные полосы, расположенные чаще всего либо радиально, либо параллельно. Длина разрывов обычно в диапазоне от 1 до 8—10 см, ширина — 1—5 мм. Цвет стрий постепенно меняется от яркого красно-фиолетового в начале, до белёсого с перламутровым оттенком через несколько месяцев. Растяжки, возникшие менее 6 месяцев назад считаются «молодыми», более — «старыми». Рельеф кожи над стриями может быть:

  • расположен вровень с кожей;
  • втянутый рельеф;
  • выпуклый рельеф.

Чаще всего наблюдаются первые два варианта. Третий вариант — во многом напоминает анетодермию, так как выпуклые рубцы при надавливании легко «проваливаются» вглубь.

Мифы и правда о растяжках

В течение жизни наше тело подвергается различным испытаниям: изменения веса, беременность, болезни.Вследствие некоторых испытаний, к сожалению, меняется внешний вид нашей кожи, могут появиться багровые полосы, которые постепенно станут белыми. Это растяжки, или стрии. Прочтите статью, чтобы узнать правдивую информацию о том, какие причины приводят к растяжкам, можно ли от них избавиться и как предотвратить.

Бытует несколько различных мнений на тему растяжек.

Появлению растяжек больше подвержены люди полные и во время беременности. В этом есть доля правды. Причиной появления растяжек является разрыв коллагена (волокон кожи). Этому может способствовать как прибавка в весе, вследствие чего происходит перерастяжение кожных волокон, так и беременность, когда кожа растягивается в зоне живота, бедер, что является самой главной причиной появления стрий.

Растяжки чаще всего появляются на сухой коже. Сухая кожа не является главной причиной появления растяжек, но она может быть главным способствующим фактором при появлении стрий.

Кремы от растяжек не эффективны. В действительности кремы эффективны лишь для профилактики и предупреждения появления растяжек. Чаще всего кремы используются в период беременности или лактации для предотвращения сухости кожи. Чем активнее увлажнять кожу в зонах растяжения, тем с меньшей вероятностью можно ожидать появления растяжек. Но если уже растяжки на теле есть, то никакие, даже самые волшебные кремы, не помогут убрать разрывы кожи. Кремами можно пользоваться для профилактики.

Также читайте
Лето, отпуск, лазерная эпиляция

Причинами растяжек являются такие факторы:

беременность и лактация;

увеличение массы тела;

гормональные изменения в подростковом возрасте;

гормональный дисбаланс у женщины или мужчины;

прием гормоносодержащих препаратов – длительное употребление гормональных препаратов способствует прибавке массы тела, вследствие чего образуются растяжки;

некоторые гормонозависимые заболевания;

активные физические нагрузки у спортсменов, приводящие к перерастяжению мышечной ткани. Эта проблема встречается у мужчин;

Читать еще:  Программа здоровье тема похудение

наследственная предрасположенность к появлению растяжек.

Где появляются растяжки?

Чаще всего стриям подвержены передняя и боковые поверхности живота, наружные и внутренние поверхности бедер, грудь. У мужчин, излишне усердствующих в спорте, растяжки иногда наблюдаются даже на спине.

О чем говорит цвет растяжек?

Как правило, свежие растяжки (до года) имеют более розовый оттенок (до багрового). Это связано с повреждением сосудов в момент разрыва волокон. Со временем растяжки стареют и светлеют, постепенно становясь белыми.

Как избавиться от стрий?

Полностью избавиться от этого дефекта, к сожалению, невозможно, потому что разрыв кожи уже произошел. Но можно визуально сделать растяжку меньше и менее заметной. Один из главных способов — лазерная шлифовка. Поверхность кожи делается более гладкой, растяжки становятся менее заметными. Кроме этого, при помощи лазерной шлифовки производится стимуляция выработки коллагена, что способствует сужению растяжек. После процедур кожа становится более гладкой, цвет более соответствует здоровой коже. Хорошего эффекта можно добиться, если применять данный метод с инъекционными методиками, с применением специальных препаратов и мезотерапии. Еще один метод — плазмолифтинг. Это инъекционное введение в толщу растяжек собственной плазмы, полученной при центрифугировании собственной крови. Этот метод сужает растяжки, выравнивает цвет кожного покрова.

Также читайте
Прощайте, мокрые подмышки: лечение гипергидроза лазером

Как не допустить растяжек?

Если есть провоцирующие факторы, такие как беременность, то самой первой профилактикой растяжек является увлажнение кожных покровов: применение увлажняющих кремов, лосьонов в достаточно большом количестве. Это позволит не допустить пересыхания кожи, она станет более эластичной. Важно пользоваться кремами, содержащими витамины А и Е, а также принимать витамины группы А и Е внутрь для поддержания баланса в организме женщины. Не забывайте также про водный режим – употребляйте достаточное количество жидкости в виде чистой негазированной воды от 1,5 литров в день.

Благодарим за помощь в подготовке материала косметолога-дерматолога Центра лазерной косметологии «Лазерхауз» (laserhouse.com.ua).

Следите за последними новостями ТСН в Google News

Растяжки чаще всего вызваны значительным быстрым увеличением веса. Например, часто возникают во время беременности, так как кожа растягивается, чтобы приспособиться к растущему животу.

Но растяжки могут также случиться, если вы быстро набираете вес по другим причинам. Например, периоды быстрого роста, которые испытывают подростки при половом созревании.

Есть определенное состояние здоровья, которое связано с растяжением кожи. По сообщениям Национального института здравоохранения, это длительное применение соединений кортизона, диабет, болезнь Кушинга. Также отмечают, что такие состояния, как ожирение или синдром Элерса-Данлоса, также могут вызывать некрасивые пятна.

Если у вас есть растяжки и вы знаете, что недавно набрали значительный вес, то, скорее всего, не страдаете какими-либо заболеваниями. Если увеличение веса или беременность — не ваш случай, следует обратиться к врачу.

Хотя состояние здоровья вряд ли является причиной ваших растяжек, вы можете попросить врача исключить любую из медицинских причин для вашего собственного спокойствия.

Профилактика появления растяжек после абдоминопластики

Пластика живота позволяет быстро удалить все имеющиеся патологии независимо от их количества, локации, сложности. При абдоминопластике убираются старые шрамы от прошлых операций, стрии, птоз, диастаз. Хирург формирует новые максимально красивые формы тела, создавая эстетически привлекательный образ. После пластики образуются новые рубцы, они будут максимально незаметными, если строго придерживаться рекомендаций лечащего врача при реабилитации. Растяжки, появившиеся после родов или резкого похудения, исчезнут бесследно. Чтобы обеспечить идеальную форму тела, как можно дольше требуется придерживаться правильного рациона питания, вести активный образ жизни, использовать специальные косметологические средства для повышения эластичности дермы.

Читать еще:  Похудение с помощь калланетики
На заметку!

Растяжки — это не проявления скрытой формы болезни, а всего лишь последствия неправильного питания, понижающего способность эпидермиса быстро восстанавливаться после резких снижений веса или родов.

Главные причины образования растяжек — резкое изменение гормонального фона при беременности, резком похудении. Длинные узкие полоски отличатся по цвету от соседних зон тела. Они могут быть глубокими, слегка бледными или ярко розового цвета. Рекомендуется миниабдоминопластика для быстрого устранения стрий, появившихся после родов, резкого снижения массы тела, или липосакция.

Борьба с растяжками при помощи косметологических средств

Максимально снизить опасность появления растяжек после липосакции, можно, обрабатывая тело специальными лосьонами, гелями, кремами, маслами, увеличивающими эластичность, повышающими регенеративные возможности дермы. Многочисленные косметологические компании выпускают специальные маски и кремы, снижающие возможность образования стрий при резких колебаниях массы или объема тела. В составе обязательно присутствуют витамины групп А.С,Е, биологически активные элементы, необходимые для повышения эластичности дермы микроэлементы.

Самый простой, доступный каждому способ увеличить эластичность кожи, одновременно усилив сопротивляемость иммунной системы, — это контрастный душ. Резкий скачок от горячего к холодному усиливает капиллярное кровообращение, помогая быстро удалить скопившиеся шлаки, доставить в нужное место необходимые для повышения эластичности микроэлементы. Усилить эффективность процедуры, можно воспользовавшись жесткой мочалкой, специальными гелями, предназначенными бороться с целлюлитом, растираясь махровым полотенцем до появления красноты на коже.

Еще один проверенный метод борьбы с растяжками — регулярные курсы массажа и лимфодренажа. Оптимальная частота процедур для появления устойчивого положительного эффекта не реже одного курса раз в три месяца. Качественный массаж усиливает кровоток, ускоряя обогащение внутренних органов, подкожной клетчатки кислородом, помогая быстро выводить из организма токсины, шлаки, отмершие оболочки клеток. Использование при массаже специальных натуральных масел обеспечивает быстрое проникновение в эпидермис требующиеся для повышения пластичности кожи питательных веществ.

Аппаратные процедуры, назначаемые при появлении стрий после абдоминопластики

Бороться с растяжками необходимо сразу после их обнаружения. Чем последовательнее, целеустремленней вести сражение за сохранения эстетически привлекательного облика, тем дольше будет сохраняться безукоризненная фигура.

Миостимуляция. К расположившейся на кушетке пациентке подсоединяются электроды на разные участкам тела, где имеются стрии. Электрические разряды, действуя на нервные окончания, стимулируют ускорение процессов регенерации дермы. С каждым пациентом специалист по физиотерапии работает индивидуально, настраивая силу тока продолжительность в соответствии существующим нормативам. Микроразряды стимулируют усиление сокращения мышц, заставляя быстрее идти обменные процессы, что положительно влияет на эластичность кожи, убирая признаки целлюлита, избавляя от растяжек.

Ролико-вакуумный массаж. Для выполнения процедуры используется современное оборудование. Специальное приспособление накладывается на пораженный растяжками участок. Вакуум затягивает часть дермы внутрь прибора, где роллеры, вращаясь в противоположные стороны с разной скоростью, проводят глубокую разминку кожи вместе с подкожными тканями и мышцами. В приборе имеется несколько режимов, благодаря которым можно настроить последовательное проведение комплекса процедур, нацеленных на расщепление жира, повышении эластичности дермы, борьбы с целлюлитом, растяжками.

Лазерный пилинг. Идеальный способ борьбы с небольшими растяжками, впервые появившимися на теле после родов или резкого похудения. При процедуре врач-косметолог, используя лазерный инструмент, тщательно обрабатывает последовательно каждый миллиметр растяжек. После полного курса лазерного пилинга, стрии заметно исчезают. При борьбе со старыми, глубокими растяжками лазер не мене эффективен. Их глубина, цвет значительно меняются в лучшую сторону. При комплексном подходе использования дополнительных косметических средств за несколько сеансов можно окончательно избавиться от растяжек.

Читать еще:  Похудела с помощью инжира

Диета как профилактика от растяжек после абдоминопластики

После пластики живота стрии исчезают полностью, если входят в зону иссечения кожи. Предотвратить их новое появление можно, рационально питаясь. Насыщение дермы необходимыми для повышения эластичности веществами делает тело грациозным, элегантным, красивым в любом возрасте. Включайте в рацион больше морепродуктов, нежирного мяса, овощей, фруктов, яиц, рыбы и творога. Пейте не меньше двух литров негазированной воды, добавляя натуральные, свежевыжатые соки. Используйте для заправки салатов натуральные масла холодной выжимки. Соблюдайте режим питания, не переедая, избегая сладкого, соленого, жирного, острого.

Четко придерживаясь рекомендаций специалистов, ведя активную жизнь, много гуляя, регулярно занимаясь спортом, можно сохранить идеальную фигуру до глубокой страсти.

Микродермабразия

Самый безболезненный и деликатный механический пилинг. Такой тип шлифовки кожи нацелен на то, чтобы наиболее мягко удалить омертвевшие клетки и стимулировать регенерацию новых. Метод будет эффективен только для борьбы с небольшими, «свежими» растяжками, с явно выраженными он не справится. Преимущества микродермабразии в безболезненности и отсутствии особенного ухода после и между процедурами.

Однако явным недостатком является то, что метод не приводит к полному удалению стрий. Микродермабразия лишь минимизирует их проявление, делает еле заметными. Для того чтобы полностью удалить рубцы, процедуру рекомендуют сочетать с другими методами, например, массажем и биоревитализацией.

Цена: от 400 грн за процедуру.

Отдельно стоит выделить массаж. Он не сможет сделать кожу вновь красивой и без растяжек, но аппаратный, вакуумный и классический лечебный массаж помогают предотвратить появление растяжек. Именно поэтому, в процессе снижения веса важно пройти курс массажа.

Подписывайтесь на наш Facebook и не пропускайте самые полезные материалы от Beauty HUB!

Советы по лечению растяжек

Точное время появления стрий не может определить никто, поэтому следует всегда продуманно относиться к состоянию своего здоровья, и в том числе к коже. Следуя нескольким простым советам можно уберечься от появления стрий или же упростить процесс их лечения.

Совет №1 – профилактика

Для того чтобы избежать повреждений кожи (растяжки относятся именно к повреждениям) нужно заботиться о ее состоянии, ухаживать за ней, своевременно увлажнять и питать, рационально распределять физическую нагрузку и с осторожностью обращаться с гормональными препаратами. Кроме того, питание играет значимую роль в состоянии кожных покровов – оно должно быть полноценным и сбалансированным. Водные процедуры и массаж также положительно влияют на внешний вид кожи, помогают держать ее в тонусе.

Совет №2 – своевременное обращение к специалисту

Всегда нужно помнить, что новые растяжки лечить гораздо легче, чем застаревшие. Помимо этого, времени и усилий на «молодые» стрии затрачивается значительно меньше. Метод и продолжительность устранения стрий квалифицированно определить может только опытный специалист. Только специалист (врач или косметолог) подберет адекватную программу, в зависимости от индивидуальных особенностей: выраженности стрий, их месторасположения и величины, а также опишет возможные результаты и реабилитационный период после проведения рекомендованных методик. В свою очередь, он обратит внимание на сопутствующие дефекты, которые можно устранить одновременно с растяжками.

Избавление от растяжек – процесс, который требует не просто системного подхода, но и значительного терпения и веры, желания и стремления, не говоря уже о финансовых затратах. Главное помнить – положительный результат будет наглядным, если к этому приложены максимальные усилия. Для многих людей избавление от растяжек является существенным преображением внешности, которое порождает уверенность в собственной красоте.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector