Kalliandra.ru

Калиандра
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Приложение для андроид как похудеть за 30 дней

Худеем за 30 дней программа на андроид

Большинство женщин мечтает похудеть и обрести идеальную фигуру. Но вот только не у всех это получается, в большинстве случаев это связано с отсутствием первоклассного фитнес тренера. Если у вас все именно так и случается, тогда нужно скачать Худеем за 30 дней на андроид. Это уникальное приложение создано специально для того, чтобы наиболее эффективно сбросить лишние килограммы за небольшой срок времени. Здесь собрано огромное количество самых разных диет. Все они эффективны. Кроме этого есть специальный курс тренировок. Доказано опытом и исследованиями, что все программы из приложения благотворно влияют на процесс похудения. Они не только помогут создать идеальную форму, но и хорошо повлияют на самочувствие и здоровье.

Как пользоваться приложением 1 second everyday.

В приложении очень интуитивный интерфейс и я довольно быстро разобралась, как им пользоваться.

Вы можете создать несколько проектов. Например, одно видео будет документировать посекундно ваш год, второе — будет с вашими селфи, а третье — более подробное будет о вашем отпуске. В приложении есть функция фристайл видео, в котором можно разместить сколько угодно отрывков и в любом порядке.

У меня один проект «My 2018» и только посекундные видео.

Приложение показывает вам календарь и сразу отображает, есть ли у вас записанное видео, датированное этим днём.

Когда вы нажимаете на день, вам показывается экран, где нужно выбрать «Add snippet». Вы можете выбрать два отрезка на каждый день.

Дальше приложение показывает вам все видео, которые были сделаны в этот день. Я стараюсь снимать по несколько видео, чтобы потом было из чего выбрать.

Читать еще:  При похудении жир становится мягче

Выбрав ролик, вы можете прокрутить его полностью и, прокрутив оранжевый бегунок в нижнем левом углу, определить ту самую одну секунду. Если нажать на плюсик, то можно увеличить время до 1.5 секунд.

Справа можно перевернуть видео или обрезать его до горизонтального. Но лучше изначально снимать горизонтальное видео, иначе сильно страдает качество.

Кнопка с ножницами отрезает выбранный вами кусочек и вставляет его в ленту ролика. Готово!

Дальше календарь будет отображать вам все те видео, которые вы выбрали. В те дни, в которые вы не снимали видео, вы можете вставить фотографии или видео из других дней, но я предпочитаю оставить эти дни пустыми.

Кнопка проигрывания в правом нижнем углу даст вам возможность посмотреть, что получается в итоге. Любопытно же! Приложение предложит несколько вариантов — просмотреть только этот месяц, сезон, все отрезки или только те, которые вы отметили звёздочкой. Нажимайте кнопку «continue» и смотрите ваш ролик. Чтобы сохранить его, нужно нажать «Save» в верхнем правом углу.

Как вам идея такого приложения? Слышали что-то о нём? Хотите попробовать?

P. S. Всем, кто подписывается на мои письма, я дарю в подарок красивый PDF-файл c 9 простыми идеями по хранению воспоминаний. Если вам интересна тема хранения воспоминаний, то точно пригодится этот список идей. Оставляйте по ссылке свой адрес электронной почты и я вам всё пришлю.

Домашние упражнения — похудеть за 30 дней

Занятия дома заставят вас похудеть, приложение обещает через месяц, что вы похудеете, но при этом все, что необходимо для здоровья, — это составить для этого определенную диету. Он был разработан профессиональным тренером, который поможет вам улучшить вашу физическую форму и здоровье.

Читать еще:  Похудеть с помощью дыхания марины корпан

Каждую неделю тренировки начнут увеличивать интенсивность, это нормально, если вы хотите сжечь жир и стать атлетом со всеми словами. Это поможет вам оставаться в форме за эти короткие промежутки времени., так как для всех упражнений необходимо не менее 10–30 минут в день.

Автоматически записывает тренировочный процесс, вы должны выполнять ежедневные задания, в нем есть видео в качестве руководства, упражнения для брюшной полости за 30 дней и экстремальные испытания за 30 дней, подходящие для спортсменов. Достигает 10 миллионов загрузок, бесплатный и вполне функциональный.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector