Kalliandra.ru

Калиандра
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Про аллу пугачеву как она похудела

Как похудела в свое время Алла Пугачева?

Примадонна имеет склонность к полноте, поэтому на протяжении жизни она пыталась худеть по самым разным способам. Впоследствии она придумала свои диеты, ведь фигура певицы сильно преобразовалась. В статье разобраны все особенности похудения Пугачевой.

Фото: Hochu

Откуда лишний вес?

Примадонна эстрады – такая же женщина с риском появления лишнего веса, как многие другие. Алла Борисовна рассказывает, что в детстве воспитывалась в атмосфере культа еды. Мама певицы невероятно вкусно готовила, делала это с любовью и удовольствием. К слову, сама Примадонна тоже любит вкусно приготовить и с удовольствием поесть, по сей день она часто готовит для семьи сама.

Поклонники могли заметить, что за последние несколько лет комплекция звезды особенно не менялась, она пребывает в превосходной форме без лишнего веса. Из этого не делают секрета, сама певица и ее близкие делятся способом достижения успеха в похудении и поддержании формы. Первая причина – это помощь израильской медицины, специалисты подобрали эффективные диабетические лекарства. Вторая причина – кардинальная перемена режима дня, Примадонна теперь всегда ложится спать до полуночи. Еще одну причину озвучил стилист звезды, по его словам, она очень много плавает в бассейне, часто проводит время в воде.

Но наиболее интересным обстоятельством становится диета Аллы Пугачевой. Разлетается множество сплетней о том, что певица смертельно больна или сделала множество пластических операций, на самом деле все проще – она скорректировала рацион и выбрала идеальную диету для похудения естественным путем.

Секрет диеты Аллы Пугачевой

В чем же секрет диеты Аллы Пугачевой, которую она придумала для себя сама? Называется диета «СССР». И, отнюдь, не в память о канувшей в лету стране.

Первые три буквы – это то, что, по мнению, певицы, нужно полностью исключить из своего рациона: сладости, сдобу, соленое. Буква «Р» — это разгрузочный день, который необходимо устраивать через каждые три дня более-менее насыщенного питания.

Разгружается же Примадонна следующим образом: она пьет специальный коктейль каждый раз, как только чувствует голод. В состав напитка входят обезжиренный кефир, измельченный блендером или на терке огурец и измельченная зелень (петрушка, кинза, укроп, базилик и т.д.). Все это перемешивается и поглощается в любых количествах. Пропорции примерно таковы: на литр кефира один огурец и небольшой пучок зелени.

Есть и еще один рецепт для меню разгрузочного дня: это салат из огурца и зелени, заправленный легкой сметаной. Все это обильно запивается водой. Если очень хочется, можно позволить себе пару сухих хлебцев. Но больше – ни-ни!

Соблюдая именно эту диету, Пугачева похудела, сбросив за достаточно короткий период времени килограмм 15. А остальное – это результат небольшой липосакции и утягивающего белья. Так что, никакого волшебства и потраченных миллионов. Все довольно просто, закономерно и доступно большинству женщин, но только вот «некоторые врачи» бьют тревогу, оправданно или нет?

Читать еще:  Похудение при большом весе после 40

Самое главное, чтобы Алла Борисовна чувствовала себя хорошо в этом весе, а остальное, неважно.

Алла Пугачева сильно похудела. Врачи бьют тревогу.

Пугачёва Алла Борисовна

Родилась 15 апреля 1949 года в Москве.

Певица, композитор, актриса.
Заслуженная артистка РСФСР (26.06.1980).
Народная артистка РСФСР (9.01.1985).
Народная артистка СССР (20.12.1991).

Отец — Борис Михайлович Пугачев, мать — Зинаида Архиповна Одегова.
В 1964 году окончила московскую среднюю школу №496 и музыкальную школу. В том же году поступила в Московское государственное музыкальное училище им. Ипполитова-Иванова на дирижерско-хоровое отделение, которое окончила в 1969 году.
В 1965 году впервые на Всесоюзном радио исполнила песню «Робот».
В 1976 году поступила в ГИТИС на режиссерский факультет (окончила в 1981, мастерская А. Н. Николаева).

1969 — солистка и концертмейстер в Государственном училище циркового и эстрадного искусства (Москонцерт).
1969—1970 — солистка ВИА «Новый Электрон» от Липецкой филармонии под управлением Валерия Приказчикова.
1970—1971 — солистка Московской областной филармонии.
1971—1972 — солистка ВИА «Москвичи» под управлением Геннадия Пузырёва (Росконцерт).
1972—1973 — солистка эстрадного джазового оркестра под управлением Олега Лундстрема (Росконцерт).
14-28 сентября 1972 — в составе оркестра Олега Лундстрема состоялись первые зарубежные гастроли: участие в фестивале джаза в городе Лёндек Здруй в Польше.
1973 — становится солисткой Москонцерта.
1974 — солистка обновлённого состава ВИА «Москвичи» под управлением Виталия Кретюка (Москонцерт). Выступления с концертной программой «Ты, я и песня» с солистом Юлием Слободкиным.
1974—1976 — солистка ВИА «Весёлые ребята» под управлением Павла Слободкина (Росконцерт).
1976 — солистка Государственного эстрадного оркестра Армении под управлением Константина Орбеляна (Росконцерт).
1976 — впервые попадает в финал фестиваля «Песня года».
1977—1980 — выступает с ансамблем «Ритм» под управлением Александра Авилова при Харьковской областной филармонии. В середине 1978 года Пугачёва увольняется из Москонцерта, а «Ритм» — из Харьковской филармонии; создан единый коллектив на базе Росконцерта.
1980 — создаёт группу «Рецитал» (Росконцерт), которая в дальнейшем будет сопровождать выступления певицы в течение всей последующей музыкальной карьеры вплоть до 2010 года.

В 1977 дебютировала в качестве актрисы и композитора (под псевдонимом Борис Горбонос) в фильме «Женщина, которая поет». В 1979 году этот фильм посмотрели в кинотеатрах страны более 60 млн. зрителей, а Пугачева была названа «актрисой года» по версии читателей журнала «Советский экран».

С 2005 по 2007 год входила в состав Общественной палаты РФ как представитель общероссийских объединений и занимала пост члена комиссии по вопросам социального развития.

Дочь — Кристина Эдмундовна Орбакайте (род. 25 мая 1971 года).

Государственная премия Российской Федерации в области эстрадного искусства (29 мая 1995)
Орден «За заслуги перед Отечеством» II степени (15 апреля 1999)
Орден «За заслуги перед Отечеством» III степени (8 апреля 2009)
Орден «За заслуги перед Отечеством» IV степени (17 апреля 2014)
Знак Губернатора Московской области «За полезное» (9 октября 2002)
Премия Президента Белоруссии «Через искусство к миру и пониманию» (7 июля 2006)
Орден «Дружба» (Азербайджан, 4 сентября 2009)
Орден Святого Месропа Маштоца (Армения, 26 сентября 2009)
Третья премия V Всесоюзного конкурса артистов эстрады (1974) — за исполнение песен «Ермолова с Чистых прудов» и «Посидим, поокаем»
Гран-при международного песенного конкурса «Золотой Орфей» (Болгария, 1975) — за исполнение песен «Ты снишься мне» и «Арлекино»
Гран-при «Янтарный соловей» на XVIII Международном фестивале эстрадной песни «Интервидение-78» в Сопоте (Польша, 1978) — за исполнение песни «Всё могут короли»
«Золотой диск» журнала «Клуб и художественная самодеятельность» (1977)
Медаль Всемирного совета мира «За вклад в дело мира» (1981)
Медаль ФИДОФ «За вклад в дело мира и гармонию средствами музыки» (США, 1987)
«Distant Accord» ФИДОФ «За вклад в развитие фестивального движения» (США, 1989)
Почётный диплом ГИТИСа «За вклад в режиссуру» (1991)
Медаль «2000 выдающихся музыкантов XX века» Международного Кембриджского Биографического центра (2001)
Звание «Лучшая певица 2001 года» фестиваля «Песня Года» (2001)
Национальная премия общественного признания достижений женщин России «Олимпия» (Российская академия бизнеса и предпринимательства, 2001 и 2002)

Читать еще:  Похудеть быстро с шоколадом

Три «Золотых диска»: от фирмы «Track Music» (Финляндия, 1984); от Всесоюзной фирмы «Мелодия» (1985); от фирмы «Ампекс» за рекордные продажи альбома «Watch Out» (1989)

Призы и награды: «Золотой микрофон» фирмы «Динакорд» (1981), «Почетная прима хит-парадов» и «Звуковая Дорожка» от газеты «Московский комсомолец» (1994, 2003), от газеты «Вечерняя Москва» за «Лучшее шоу года» — «Рождественские встречи» (1992), «Звезда года», «Любимая женщина», «Лица года» в номинациях «Звездная пара» (с Ф. Киркоровым) и «Премьера» (как сопродюсер мюзикла «Чикаго») от газеты «Комсомольская правда» (1995, 1997, 2002), имени Клавдии Шульженко в рамках фестиваля «Песня года» (1995), приз фестиваля «Фантазия-96» за лучший анимационный клип «Зайка моя» (Пугачёва — продюсер клипа, 1996 , «Золотое яблоко» фестиваля «Поколение-96» за лучшую роль второго плана в клипе «Зайка моя» (1997).

Шесть премий «Овация», в том числе в номинации «Живая легенда», «Певица десятилетия» и «Шлягер года».(1992, 1994, 1995, 1997, 2001).

Семь премий «Золотой Граммофон» (1997, 1999, 2000, 2001, 2002, 2003, 2004).

Премии: «Звезда» в номинациях «Лучшая певица» и «Лучший альбом года» (1995), имени Святослава Федорова «За благородные помыслы и достойные деяния» (2001), «Рекорд-2001» в номинации «Сингл года» («Мадам Брошкина») (2001), «Олимпия» «Шлягер десятилетия». Песня «Любовь, похожая на сон» (2001), «Золотая Звезда Авторадио» (2003), «Телетриумф» в номинации «Лучшая актриса года» за музыкальный фильм «За двумя зайцами» (Украина, 2004), «Звезда десятилетия» журнала «7 дней» (2006), Премия «Муз-ТВ» («За вклад в развитие популярной музыки» ( 2006), «Лучшее концертное шоу» — «Рождественские встречи 2013»), «Чернобыльская звезда» в области литературы и искусства (2008), «1 канала» в номинации «Лучшая ведущая развлекательной программы» за программу «Две звезды» (2008), «Радиомания» за авторскую программу «Алла ищет таланты» на «Радио Алла» (2009), «Бог Эфира» (2009), «Бренд года/EFFIE» за бренд «Радио Алла» (2010), «МОСКВА MEDIA» » за цикл программ «В гостях у Аллы» на «Радио Алла» (2011).

Читать еще:  Похудеть с помощью капельницы

Почётный гражданин города Махачкала (2006)
Орден «Орла» 1-й степени. Неправительственная награда (1992)
Ордена «Николая Чудотворца» за приумножение добра на Земле (Украинский Фонд международных премий, 2000)

Сколько весит Алла Пугачева сейчас

Вес Аллы Борисовны никогда не был стабильным – стрелки звездных весов всегда двигались в диапазоне от 75 до 90 кг. Это не так много, но и не мало, поэтому все привыкли видеть певицу в свободной мешковатой одежде, скрывающей изъяны фигуры и лишний жирок на знаменитом теле. Неожиданно на экранах телевизоров и на страницах всевозможных печатных изданий появляется худая Пугачева, которая резко постройнела до 65 килограммов, да еще и существенно помолодела. Все в недоумении: как похудела Алла Пугачева?

Про аллу пугачеву как она похудела

В сети появилась свежая фотография Аллы Пугачевой, на которой её с трудом можно узнать.

Примадонна сильно похудела и выглядит гораздо стройнее, чем раньше!

Снимок похудевшей Пугачевой без макияжа и с неуложенными волосами опубликовал на своей страничке в Instagram стилист 66-летней певицы Алишер.

«Приехал сегодня в гости к нашей девушке и обомлел. Какая красотка меня встречала у дверей замка! Я не удержался и сфоткал на мобильник, еле уговорил ее не удалять фотку, хочу, чтобы все видели, какая она умничка, как она выглядит и готовится к «Новой волне». Вот что значит правильное питание, хороший сон и вокруг любимые люди. Горжусь нашей Аллой!» — написал под фотографией Алишер.

По словам стилиста, примадонна его отругала за то, что он сфотографировал ее «без грима», но сам Алишер утверждает, что так Алла Борисовна еще краше.

Кстати, мне тоже так кажется.

Последние записи в журнале

Топ событий российской политики 29 августа – 4 сентября 2021 года

1. Попытка Сергея Лаврова лишить КПРФ естественной монополии на Сталина. 2. Усиление средневековой тематики в федеральной повестке. 3. …

Топ персон шоу-бизнеса, медиа, спорта и культуры в российских СМИ в августе 2021

Фонд «Петербургская политика» и экспертная сеть «Давыдов.Индекс» подготовили топ-100 персон культуры, искусства и шоу-бизнеса в российских СМИ за…

Что случится 4-5 сентября. Анонс событий

4 сентября, суббота «Форум справедливости и солидарности. В интересах будущего России». Организатор — партия «Справедливая Россия — За правду».…

Топ бизнес-персон по упоминаемости в российских СМИ в августе 2021 года

Фонд «Петербургская политика» и экспертная сеть «Давыдов.Индекс» подготовили топ персон российского бизнеса по упоминаемости в российских СМИ за…

Собрать и поделить. Росимущество одобрило передачу конфиската нуждающимся

Росимущество, распорядитель конфискованных товаров, считает полезной идею передавать нуждающимся часть не пропущенных таможней грузов и не…

Право не для всех. В Россию пришла «гаражная амнистия»

Владельцы гаражей в России теперь могут зарегистрировать их по упрощенной схеме и оформить в собственность землю под ними. Однако такая…

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector