Kalliandra.ru

Калиандра
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Программа для индивидуального похудения

Индивидуальная программа похудения

3 СТУПЕНИ

К СТРОЙНОСТИ

Индивидуальная трехмесячная онлайн программа похудения на 15-20 кг

для людей с большим весом по авторской методике диетолога Сергея Рубанова

МЫ НАЧНЕМ СРАЗУ ПОСЛЕ ПЕРВИЧНОЙ БЕСПЛАТНОЙ КОНСУЛЬТАЦИИ

Эта программа для вас, если

ваш вес на 15-25 кг выше нормы и более

вы перепробовали разные способы похудеть, но вес возвращается

вы больше не хотите терпеть голодные диеты и срываться

хотите похудеть раз и навсегда без насилия над собой, вернуть стройность и привлекательность

вам нужен персональный подход и поддержка врача-диетолога

повышен холестерин, большой вес создает риски для здоровья

вы понимаете, что нужно действовать и готовы работать над собой

Программа поможет похудеть без диет и упорных тренировок, питаясь разнообразно и вкусно.

Традиционный и вегетарианский рацион.

АВТОРСКАЯ ПРОГРАММА

1 ступень. Инициация

Продолжительность 1 месяц

  • Мы оценим ваше текущее состояние и поставим цели. Вы обретете свою мотивацию и настроитесь на результат.
  • Составим план питания с учетом продуктов, которые вы любите.
  • Вы узнаете, какие продукты обязательно должны быть в меню и поймете, что питание при здоровом похудении не скудное, а разнообразное и вкусное. Оно подойдет и для вашей семьи.
  • Выявим привычки и эмоции, способствующие набору веса, и заменим их на помогающие худеть.

Результат: Устранение причин вашего лишнего веса и запуск процессов жиросжигания. Вы сбросили первые 5-8 кг.

2 ступень. Активное снижение веса

Продолжительность 1 месяц

  • Корректировка рациона и норм питания, выход на оптимальную для вас скорость снижения веса.
  • Гормональный фон, всегда разбалансированный при избыточном весе, выравнивается естественным образом.
  • Вы осознаете, что похудение – это не просто сброс веса, а путь к новой себе, преображение. Это не спринт, а марафон, построение своего, комфортного стиля жизни.
  • Вы узнаете реальную роль физической нагрузки при похудении, и как она может навредить. Поймете важность обыкновенной ходьбы и активного образа жизни.

Результат: Вы сняли еще 5-7 кг, фигура заметно скорректировалась, живот ощутимо уменьшился. Вы похудели на лицо и в зоне декольте.

3 ступень. Стабилизация

Продолжительность 1 месяц

  • Тонкая настройка рациона и переход на стабилизирующее питание. Закрепление достигнутых результатов.
  • Вы окончательно сформируете новые полезные привычки. У вас мощная мотивация идти дальше.
  • Вы знаете, как питаться вне дома, в поездках и путешествиях, больше не боитесь этого и радуетесь возможности передвигаться.
  • Вы получите рекомендации по окончании Программы, чтобы достичь новых целей уже самостоятельно.

Результат: Вы постройнели и расстались еще с 4-6 кг. Сняты риски для здоровья, связанные с большим весом. Больше не надо думать, как похудеть и что есть, и вы уверенно идете к своему идеальному весу по окончании Программы.

КАК БУДУТ ПРОХОДИТЬ НАШИ ЗАНЯТИЯ

Часовые сессии по скайпу, WhatsApp или телефону 1-2 раза в неделю.

Мы определяем план работы и результат на неделю, проверяем выполнение на очередной сессии и намечаем следующий шаг. Разбираем ваши вопросы.

Вы ведете дневник питания в удобной форме, который я ежедневно проверяю. Мы оперативно корректируем меню при необходимости.

Сопровождение, поддержка и мотивация по WhatsApp, электронной почте и телефону в дополнение к сессиям.

МОЯ ПРОГРАММА = ВАШ РЕЗУЛЬТАТ

  • Проверенная, работающая методика.
  • Понятный, пошаговый план плюс моя постоянная поддержка.
  • Вы не просто получаете меню и рекомендации, я веду вас до результата.
  • Программа разработана на научной основе и периодически обновляется, чтобы вы могли пользоваться последними достижениями мировой диетологии.

Получите индивидуальный разбор вашего текущего состояния и план похудения.

Узнайте причины своего лишнего веса, и подходит ли вам Программа.

Записывайтесь на бесплатную консультацию

РЕЗУЛЬТАТЫ ПРОШЕДШИХ ПРОГРАММУ

Минус 25 см в талии

Меня, как наверное и всех вас, заботил вопрос, как сбросить вес, как перестроить мозги, чтоб не мучить желудок. Я решила пройти индивидуальную программу на 2 месяца под наблюдением диетолога Сергея Рубанова.

Я поняла, как правильно комбинировать продукты и составляла рацион с учетом тех продуктов, которые любит моя семья. Самый главный момент в индивидуальной программе: вы учитесь сами ловить свою рыбку, а не получать ее готовую на стол. Частый контакт с Сергеем помогал в мотивации и правильности выбора продуктов.

За 11 недель я сбросила примерно 11 кг, со 101,4 до 90,5 кг. Талия уменьшилась на 25 см, со 120 до 94,5 см! Чувствую себя замечательно, продолжаю худеть и после программы. Желаю и вам найти свою дорогу к вашему оптимальному весу вместе с личным диетологом.

Через полгода после прохождения программы Марина похудела до 75 кг (всего -26,5 кг), объем талии уменьшился до 86 см (всего -34 см).

Получила профессиональную помощь и поддержку

Решила пройти индивидуальную программу для того, чтобы получить профессиональную помощь и поддержку и не потеряться в море информации в Интернете. Для того чтобы понять основные принципы правильного питания (как составлять рацион завтрака, обеда, ужина, как делать правильные перекусы). Выбрала 1-месячную программу.

Изначальный вес был 75,3 кг, обхват талии 80 см, обхват живота (на уровне пупка) 100 см. За время программы вес снизился до 68,4 кг, талия стала 74 см, живот 94 см. Стала лучше себя чувствовать, легче стало ходить. Пропало желание наедаться на ночь, постоянно что-то перекусывать.

Программа очень понравилась. Понравилось то, что на сбалансированное питание переходила постепенно, не было категоричных ограничений (нельзя и все!). Большое разнообразие разрешенных продуктов при таком способе питания. Это очень хорошо. Я удовлетворена на 100%.

Мне очень понравилось работать с Сергеем. Он очень подробно все объяснил. Все очень доступно, тактично, не навязчиво. Много общались по скайпу, телефону, WhatsApp. Стало понятно, как правильно составлять рацион для себя. Много знаний, советов, общения, рецептов.

Я бы очень посоветовала всем желающим пройти индивидуальную программу, чтобы получить профессиональные знания и помощь. БОЛЬШОЕ СПАСИБО ЗА ПОМОЩЬ, СЕРГЕЙ!

Читать еще:  Похудеть за две недели возможно

Набрала вес и «расклеилась» при климаксе

В последние годы было много стресса, питалась на ходу, сплошные углеводы. Плохо спала, просыпалась ночью и хотелось есть. С наступлением климакса поправилась на 6 кг. Поняла, что сама не справлюсь. Прошла 2-месячную программу, похудела с 75 кг до 68 кг, НАЛАДИЛСЯ СОН, чувствую хорошо.

Когда сама читаешь в Интернете, то понимаешь не все, не видишь картины в целом, а Сергей объяснил все простым языком, всегда был на связи. СПА-СИ-БО! Женщины, девушки, барышни, не бойтесь обращаться к доктору, пока все не зашло слишком далеко, и еще можно исправить и сгладить проблемы регулированием питания.

Получила «волшебный пендель»

Хочу сказать спасибо сайту «Культура Здоровья», и нутрициологу Сергею Рубанову. Наша работа началась после консультации по скайпу. Меня учили, как правильно самой себе планировать рацион на день. Просто и понятно. Целый месяц под наблюдением. Это еще и дисциплинирует. Не скажу что я теперь крутой диетолог, но свой «волшебный пендель» в нужном направлении я получила. За месяц работы ушли 4 кг. При этом никаких диет, никаких голодовок. Буду продолжать самостоятельную работу.

АВТОР ПРОГРАММЫ «3 СТУПЕНИ К СТРОЙНОСТИ»

Сергей Рубанов, врач диетолог-нутрициолог, популяризатор здорового питания и образа жизни.

Зачем я создал Программу?

Потому что считаю, что каждый человек с большим весом должен иметь возможность вновь обрести свой идеальный вес и счастье активной жизни.

Чтобы понять, подойдет ли вам Программа, запишитесь на бесплатную консультацию.

Если да, мы определим цели и время начала вашего пути к обновлению.

Особенности программы

Жировые отложения в организме появляются двумя основными путями. Во-первых, это непосредственное употребление жирной пищи. Собственные запасы жира регулярно сжигаются, но если постоянно пополнять их извне, их общий уровень останется неизменным. Вторая причина – это употребление пищи с большим процентом «быстрых» углеводов. Организм начинает перерабатывать глюкозу в жир, увеличивая ее запасы. К тому же «быстрые» углеводы не дают человеку насытиться, и он начинает есть еще больше.

Программа «Метаболик баланс» учитывает индивидуальные особенности организма и предусматривает специальную диету для уменьшения жировой массы. Самое приятное в этой программе то, что ее диета отличается от привычного понимания этого слова. Вам не придется ограничивать себя в еде и голодать. Ваши порции могут быть такими же большими, что и раньше, но с единственным условием – они должны состоять строго из определенных продуктов. Когда питание сбалансировано, организм приходит в норму в течение трех месяцев. После этого срока он окончательно приспосабливается к новому режиму питания, поэтому в дальнейшем для человека не представляет сложностей поддерживать вес на том же уровне.

Для того, чтобы программа снижения веса начала работать, клиенту необходимо сдать анализы для определения нескольких десятков показателей организма. Помимо этого, врач оценивает общее самочувствие организма, имеющиеся или перенесенные заболевания, уровень жира и воды в организме, а также другие факторы. Все показатели не просто анализируются специалистом, но еще и заносятся в компьютер. Результатом исследования становится подробный индивидуальный план питания, направленный на восстановление баланса витаминов, минералов, жиров, белков, углеводов, гормонов и других веществ.

Lifesum

Еще одно полезное приложение для iOS и Android предназначено для всех, кто собирается худеть с помощью правильного питания. Среди возможностей, доступных пользователям совершенно бесплатно, есть выбор диеты из списка классических вариантов, контроль потребления калорий, белков, жиров и углеводов. А еще — рейтинги продуктов и блюд, позволяющие контролировать калорийность потребляемой в течение дня еды, отслеживание потребления отдельных видов продуктов, веса и талии.

Кроме бесплатного пакета, приложение предлагает несколько платных возможностей. В том числе доступ к еще большему количеству диет, от 5:2 и 6:1 до скандинавской и средиземноморской, ежедневные рекомендации и отслеживание чистых углеводов.

Параметров, которые позволяет контролировать программа, становится больше, появляется возможность работы с фитнес-приложениями — такими как Withings, FitBit и Runkeeper. Но за такие функции придется заплатить от 4,17 евро в месяц, хотя при оплате квартальной и ежегодной подписки сумма будет меньше.

Скачать для iOS

Скачать для Android

ТОП-5 программ для Андроид

Большая часть владельцев смартфонов используют именно устройства на ОС Андроид. Поэтому для этой системы существует наибольшее количество софта, связанного с похудением. В этом разнообразии сложно разобраться. Можно либо долго пробовать все приложения поочередно, либо воспользоваться рейтингом, приведенным ниже.

Счетчик калорий FatSecret

Данный вариант является частично бесплатной программой для похудения. Весь ее функционал доступен пользователю без предоплаты. Деньги придется отдать только за версию без рекламы. В наборе опций расчет БЖУ, ведение пищевого дневника и учет физических нагрузок.

Программа имеет хорошую базу с готовыми рецептами. Можно изменять и заносить новые блюда. Из недостатков отмечают нехватку возможности отслеживать изменения объема тела. При составлении рекомендуемой нормы потребляемых калорий учитываются индивидуальные параметры веса, роста и возраста.

Фитнес-план 30 Дней – Тренировки дома

Для тех, кто не привык ожидать результата сложа руки, существуют приложения с тренировочными программами. Оно предоставляет план занятий на месяц, корректируемый в соответствии с параметрами пользователя (но не рекомендуем уж очень много времени проводить в смартфоне, ведь недавно пластические хирурги отметили, что гаджеты виноваты в изменении овала лица пользователя).

В меню есть три основных пункта:

  • упражнения (непосредственно содержит набор тренировочных комплексов);
  • инструкция (видео и текст, описывающий правильное выполнение тренировок);
  • наука (рассказывает, на каких принципах построена предоставленная программа).

Система позволяет постепенно наращивать нагрузки. Пользоваться приложением можно и по истечении 30 дневного срока. Отмечают большое количество всплывающей рекламы.

Круговые тренировки с приложением Seven

Доказано, что разнообразные, высокоинтенсивные тренировки дают стабильный результат в снижении веса. Приложение Seven рассчитано именно на организацию подобных занятий.

Читать еще:  Препараты для похудения амфетамин

Допускается использование офлайн. Есть несколько тренировочных алгоритмов. Можно подобрать вариант занятий под себя. Система подойдет как для начинающих, так и для профессиональных спортсменов.

Похудение без диеты с СИТ30

Эта программа наглядно демонстрирует, что для похудения совсем не обязательно держать жесткие диеты. СИТ30 помогает составить меню правильного питания, план тренировок и получать поощрения за следование им. Предусмотрено наличие чата для общения с единомышленниками. Можно задавать вопросы и делиться своими достижениями.

Приложение имеет платную версию, сильно расширяющую функционал. В то же время, даже бесплатный вариант позволяет создать комплексный подход к решению проблемы похудения.

Трекер расстояния RunKeeper

Данное приложение относится к тренировочным программам. Подсчитывая пройденное расстояние, оно помогает узнать, сколько жира человек спалил за время прогулки. Есть несколько вариантов тренировок, среди которых бег, ходьба, плавание и езда на велосипеде.

Поддерживается синхронизация с большинством пульсометров и умных часов. Есть своя система мотиваций в виде ежедневных целей. Можно вести дневник пройденного за день расстояния.

Программа для индивидуального похудения

  • Все
  • Еда 4
  • Кафе и рестораны 3
    • Европейская кухня 1
    • Итальянская кухня 1
    • Пивные рестораны 1
    • Кавказская кухня 1
    • Бургеры 1
  • Банкеты 1
  • Burger King 1
  • Доставка еды 2
    • Капсулы для кофемашин 1
    • Кейтеринг 1
    • Пицца 1
    • Торты 1
    • Суши 1
  • Бары 2

Новый сервис KupiKupon в VK: оплачивайте купоны VK pay с кешбеком 20% и показывайте код купона прямо с телефона!

  • Маникюр/педикюр 1
    • Наращивание ногтей 1
  • Массаж 3
    • Тайский массаж 1
  • Брови, наращивание волос и ресниц 1
  • Макияж и татуаж 1
  • Коррекция фигуры 2
  • SPA 1
    • Spa-девичник 1
    • Spa-программы для двоих 1
  • Другое 1
  • Процедуры для волос 1
  • Аппаратная косметология 1
  • Косметология тела 1
  • Эпиляция 3
    • Шугаринг и воск 2
    • Лазерная 1
  • Косметология лица 1
    • Уход за лицом 1

Скачайте мобильное приложение КупиКупона, чтобы в пару кликов доставать нужный купон. Авторизация с паролем потребуется только один раз в жизни!

Подробнее

  • Для детей 3
  • Аквапарк 2
  • Квесты 2
  • Экскурсии 3
  • Картинг и квадроциклы 1
  • Парк аттракционов 1
  • Билеты 1
  • Кинотеатр 1
  • Зоопарк 1
  • 18+ 6
  • Баня, сауна 1
  • Другое 9
  • VR 1
  • Речная прогулка 1

Открыв карту, всегда можно нажать появившуюся кнопку «Акции рядом», чтобы увидеть, куда можно дойти прямо сейчас

  • Танцы 1
  • Бассейн 1
  • Спортивные секции 1
  • Йога 1
  • Фитнес 4
    • Клубные карты 1
    • Групповые тренировки 1
    • Тренажеры 2
  • Прочие виды спорта 1
    • Физиотерапия 1
    • ЛФК 1
  • Программы питания 3

Новый сервис KupiKupon в VK: оплачивайте купоны VK pay с кешбеком 20% и показывайте код купона прямо с телефона!

  • Шиномонтаж 1
  • Хранение шин 1
  • Тонировка 1
  • Автотовары 1
  • Другое 1

Открыв карту, всегда можно нажать появившуюся кнопку «Акции рядом», чтобы увидеть, куда можно дойти прямо сейчас

  • Языковые курсы 6
  • Курсы вождения 1
  • Фотокурсы 2
  • Повышение квалификации 22
    • Развитие памяти 1
    • Бухгалтерия 6
    • Финансы 3
    • Курсы шитья 1
    • Дизайн 7
    • MBA 2
  • Курсы красоты 3
    • Прически 2
    • Маникюр и педикюр 4
    • Визаж / Макияж 2
    • Депиляция 2
  • Онлайн-курсы 47
  • Творческие курсы 11
    • Музыка 1
    • Пошив одежды 1
    • Кулинарные курсы 2
  • Рисование 3
  • Другое 10
    • Отношения 1
    • Личностный рост 1

Новый сервис KupiKupon в VK: оплачивайте купоны VK pay с кешбеком 20% и показывайте код купона прямо с телефона!

  • Детские товары 3
  • Подарки, сувениры 6
  • Продукты 1
  • Другое 5
  • Бытовая техника 1
  • Цветы 1
  • Аксессуары 1
  • Строительство 1
  • Одежда и обувь 1
  • Все для спорта 1
  • Софт, игры 1
  • Мебель 1
  • Косметика, парфюмерия 1
  • Электроника 1
  • Для дома и дачи 2

Изготовление фотокниг или печать 50 фотографий со скидкой до 35%! Доставка по всей России 😉

  • Туры по направлениям 91
    • Золотое кольцо 2
    • Другие города России 14
    • Подмосковье 2
    • Ленинградская область 7
    • Москва 1
    • Кавказ 4
    • Юг России 42
    • Санкт-Петербург 11
    • Карелия 6
    • Крым 7
    • Абхазия 1
    • Поволжье 2
  • Пляжный отдых 38
  • Другое 1
  • Городские отели 15
  • Экскурсионные туры 9
  • Загородный отдых 24
    • Отдых в санатории 2
    • Отели за городом 11
    • Базы отдыха 10
  • Бронирование отелей

Скачайте мобильное приложение КупиКупона, чтобы в пару кликов доставать нужный купон. Авторизация с паролем потребуется только один раз в жизни!

Подробнее

  • Услуги для юридических лиц 1
  • Для животных 2
  • Бытовые услуги 1
  • Кредитные карты 12
  • Ремонт электроники 1
  • Недвижимость 1

В наших письмах регулярно встречаются большие промокоды. Проверяйте письма, чтобы купоны обходились значительно дешевле конкурентов

  • Развлечения 3
    • Развлекательный комплекс 1
    • Детские праздники 1
  • Обучение 7
  • Экскурсии и выставки 1

В наших письмах регулярно встречаются большие промокоды. Проверяйте письма, чтобы купоны обходились значительно дешевле конкурентов

  • УЗИ 1
  • Стоматология 1
    • Лечение зубов 1
    • Установка коронок 1
    • Отбеливание зубов 1
  • Анализы 1
  • Хирургия 1
  • Диагностика (обследование) 1
  • Терапия (лечение) 1
  • Консультации у врача 3
    • Уролог 1
    • Другие специалисты 2
    • Гинеколог 1

Новый сервис KupiKupon в VK: оплачивайте купоны VK pay с кешбеком 20% и показывайте код купона прямо с телефона!

  • Еда 1
  • Красота 1
  • Здоровье 1
  • Развлечения 1
  • Спорт 1
  • Авто 1
  • Обучение 2
  • Товары 5
  • Туры 2
  • Для детей 1
  • Разное 16

В наших письмах регулярно встречаются большие промокоды. Проверяйте письма, чтобы купоны обходились значительно дешевле конкурентов

Программа питания для быстрого похудения + индивидуальный план тренировок с программой похудения на 1, 2 или 3 месяца от школы правильного питания «Худей просто». Скидка до 90%

  • Главная
  • Спорт
  • Фитнес
  • Купили: 110
  • (9)

Программа питания для быстрого похудения на 1 месяц от школы правильного питания «Худей просто». Купон за 49р. и доплата на сайте: 50р. вместо 990р. Скидка 90%

Программа питания для быстрого похудения на 2 месяца от школы правильного питания «Худей просто». Купон за 99р. и доплата на сайте: 100р. вместо 1990р. Скидка 90%

Программа питания для быстрого похудения на 3 месяца от школы правильного питания «Худей просто». Купон за 139р. и доплата на сайте: 139р. вместо 2790р. Скидка 90%

Индивидуальный план тренировок и программа по похудению на 1 месяц от школы правильного питания «Худей просто». Купон за 87р. и доплата на сайте: 87р. вместо 1340р. Скидка 87%

Индивидуальный план тренировок и программа по похудению на 2 месяца от школы правильного питания «Худей просто». Купон за 129р. и доплата на сайте: 129р. вместо 1990р. Скидка 87%

Индивидуальный план тренировок и программа по похудению на 3 месяца от школы правильного питания «Худей просто». Купон за 155р. и доплата на сайте: 155р. вместо 2390р. Скидка 87%

  • Основное
  • Отзывы
  • Вопросы по акции
  • Адреса

ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ ПО КУПОНУ

Услуги школы правильного питания «Худей просто»

Программа питания для быстрого похудения

  • На 1 месяц. Купон за 49р. и доплата на сайте: 50р. вместо 990р.
  • На 2 месяца. Купон за 99р. и доплата на сайте: 100р. вместо 1990р.
  • На 3 месяца. Купон за 139р. и доплата на сайте: 139р. вместо 2790р.
  • В стоимость входит:
    • предварительное тестирование
    • авторская система питания «Вес больше не вернется»
    • общие рекомендации
    • разнообразный рацион питания из простых продуктов с подробным описанием
    • доступ в закрытую группу Telegram

Индивидуальный план тренировок и программа по похудению

  • На 1 месяц. Купон за 87р. и доплата на сайте: 87р. вместо 1340р.
  • На 2 месяца. Купон за 129р. и доплата на сайте: 129р. вместо 1990р.
  • На 3 месяца. Купон за 155р. и доплата на сайте: 155р. вместо 2390р.
  • В стоимость входит:
    • разработка персонального плана тренировок (исходя из особенностей вашего образа жизни и персональных данных)
    • программа питания
    • разработка персонального плана тренировок для дома
    • онлайн-поддержка от персонального специалиста на протяжении всей программы
    • рекомендации по спортивному питанию
    • ведение дневников питания и тренировок
    • доступ в закрытую группу Telegram
  • Возрастное ограничение: 18+
  • Проконсультируйтесь со специалистом, имеются противопоказания

КАК РАБОТАЕТ КУПОН

  • Внимание! Купон — первоначальный взнос от общей стоимости. Оставшуюся стоимость необходимо доплатить на сайте
  • Купон действует на одного человека
  • Можно купить неограниченное количество купонов
  • Каждым купоном можно воспользоваться только один раз
  • Как заказать услугу:
    • зайти на сайт и выбрать интересующую программу
    • заполнить все необходимые графы
    • указать номер и код купона
    • нажать кнопку «Отправить»
  • Срок разработки программы питания — от 3 до 5 календарных дней
  • Вопросы на электронную почту fitnessclubpro02@gmail.com принимаются круглосуточно и ежедневно
  • Скидка не суммируется с другими спецпредложениями компании
  • Информацию по условиям акции можно уточнить по телефону компании:

Купон действителен с 19 июня 2020 по 26 сентября 2021 включительно

ПОДРОБНЕЕ О ПРЕДЛОЖЕНИИ

Хотите похудеть без стресса и скучных диет? Получите персональную программу питания и тренировок уже сегодня!

Вы получите экспертную информацию о потере веса, диетических планах, питании и упражнениях. Эксперты в области здоровья помогут вам нормализовать вес и самочувствие.

Быть здоровым — это несложная наука. Вам просто нужно серьезно и систематически подходить к вопросу вашего здоровья. Специалисты школы правильного питания «Худей просто» с радостью вам помогут!

Скидка до 90%. Программа питания для быстрого похудения или индивидуальный план тренировок с программой похудения на 1, 2 либо 3 месяца от школы правильного питания «Худей просто»

СтоимостьСкидка
до 310 руб.до 90 %
  • Комплекс для похудения
  • Похудение
  • Персональная программа тренировок
  • Описание/ Условия
  • Вопросы по акции
  • Отзывы 74
  • Гарантии
Телефон
Часы работы
  • Посмотреть отзывы
  • Задать вопрос по акции

Условия

  • Срок действия купонов: с 17.06.2019 до 15.10.2021 (включительно). Вы можете предъявить купон в электронном или распечатанном виде.
    Один человек может купить неограниченное количество купонов для себя или в подарок.

Купон действует на следующие виды услуг:

Программа питания:
— Скидка 90% на программу питания для быстрого похудения на 1 месяц (99 руб. вместо 990 руб.)
— Скидка 90% на программу питания для быстрого похудения на 2 месяца (199 руб. вместо 1990 руб.)
— Скидка 90% на программу питания для быстрого похудения на 3 месяца (279 руб. вместо 2790 руб.)

Индивидуальный план тренировок и программа по похудению:
— Скидка 87% на индивидуальный план тренировок и программу по похудению на 1 месяц (174 руб. вместо 1340 руб.)
— Скидка 87% на индивидуальный план тренировок и программу по похудению на 2 месяца (258 руб. вместо 1990 руб.)
— Скидка 87% на индивидуальный план тренировок и программу по похудению на 3 месяца (310 руб. вместо 2390 руб.)

В стоимость купона на программу питания входит:
— предварительное тестирование;
— авторская система питания «Вес больше не вернется»;
— общие рекомендации;
— разнообразный рацион питания из простых продуктов с подробным описанием;
— доступ в закрытую группу Telegram.

В стоимость купона на индивидуальный план тренировок и программу по похудению входит:
— разработка персонального плана тренировок (исходя из особенностей вашего образа жизни и персональных данных);
— программа питания;
— разработка персонального плана тренировок для дома;
— онлайн-поддержка от персонального специалиста на протяжении всей программы;
— рекомендации по спортивному питанию;
— ведение дневников питания и тренировок;
— доступ в закрытую группу Telegram.

После покупки купона необходимо оформить заявку на сайте:
— выбрать интересующую программу;
— заполнить все необходимые графы;
— нажать кнопку «Отправить»;
— после проверки купона специалист школы направит на указанную при оформлении заказа электронную почту анкету для составления программы.

Прочие условия:
— срок разработки программы питания — от 3 до 5 календарных дней;
— график работы службы поддержки по телефону:

— вопросы на электронную почту fitnessclubpro02@gmail.com принимаются круглосуточно и ежедневно;
— имеются противопоказания.

Предупреждаем о необходимости получения консультации у врача-специалиста по оказываемым услугам и противопоказаниям.
Услуга предоставляется только совершеннолетним лицам.

Естественно, решать такие серьезные задачи специалисты могут только после тщательного обследования пациентов. Записаться на прием к диетологу – это не значит выйти с консультации с готовым рецептом правильного питания в руках. Составление индивидуальной программы проводится на основании результатов ряда анализов и исследований.

Кроме того, врач должен в динамике наблюдать изменение веса и самочувствия пациента: тогда, при необходимости, программа будет вовремя скорректирована для большей эффективности или комфорта.

Москва и Московская область уже по достоинству оценили результаты, которые дают персональные планы питания, составленные в Центре диетологии и снижения веса ЦКБ РАН. Есть среди наших довольных пациентов и жители других регионов России.

Мы можем помочь и вам поверить в то, что правильная и вкусная еда –верный путь к стройности и здоровью!

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector