Kalliandra.ru

Калиандра
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Гипноз техники для похудения

Эффективное похудение с НЛП

Нейролингвистическое программирование (НЛП) – это методика психологического воздействия. Используется такая техника для достижения поставленных целей и личностного успеха. НЛП для похудения позволяет сбросить лишние килограммы и избавиться от зависимости, которая порождает переедание или голодание.

Нейролингвистическое программирование (НЛП) – это методика психологического воздействия, позволяющая похудеть без изнурительных диет

Гипноз на похудение: механизм

Смысл гипноза для похудения заключается в том, что обходя человеческое сознание, гипнотерапевт преодолевает некоторые блоки и внушает пациенту мысли, что похудение является для него вполне достижимой целью. Не являясь единственным методом решения проблемы, гипноз от еды хорошо работает в комплексе направленных на избавление от лишнего веса мероприятий. Для людей с отсутствием мотивации и слабой волей он может стать настоящей панацеей.

Влияя на подсознательном уровне, гипноз в процессе похудения решает такие проблемы, как:

  • необходимое расслабление, устранение эмоциональных блоков, провокаторов стресса, приводящих к перееданию;
  • работа с будущим образом: представление своей улучшенной фигуры, закрепление этого образа как ориентира в мыслях;
  • формирование спокойного отношения к излишкам веса, избавление от беспокойства и ненависти к себе и пище, настройка на работу и получение результата.

Известно, что лишний вес нередко является лишь следствием внутренних психологических конфликтов. Долгое воздействие на человека стрессовых факторов влечет за собой неспособность контролировать свой аппетит и развитие привычки «заедать» переживания, получая недолгое облегчение. В таком случае сеанс гипноза для похудения может устранить их в подсознании и помочь избежать дальнейшего набора веса.

В процессе работы с человеческим подсознанием гипноз провоцирует и физиологические изменения:

  • снижение чувства голода;
  • исчезновение страсти к перенасыщению, появление чувства меры;
  • формирование стремления к занятиям спортом.

Гипноз для похудения направлен на своеобразное перепрограммирование человека: если он перестанет смотреть на пищу как источник наслаждения и начнет воспринимать ее в качестве поставщика жизненной энергии, изменять пищевые привычки ему станет намного проще. При этом гипноз помогает худеющему без сожалений принять все необходимые ограничения в еде и полюбить физические нагрузки, что в результате приводит к быстрой и безопасной потере веса.

Самогипноз для похудения в домашних условиях

Читайте также: “Самовнушение для похудения: 3 простых шага”

Музыка-гипноз для похудения. Очень популярная методика гипноза, которая может использоваться в домашних условиях. Она включает фразы-внушения и расслабляющую музыку. Есть аудио-курсы, которые можно приобрести на специальных ресурсах или в магазинах. Это лучший гипноз для похудения для ленивых людей, поскольку нужно будет просто загрузить композицию и прослушивать ее в любое удобное время, например, во время поездки в общественном транспорте, на прогулке, перед тем, как лечь спать и так далее. Есть мнение, что особенно эффективна музыка для гипноза во время сна.

«Начинайте действовать прямо сейчас. Чем-нибудь заняться никогда не бывает слишком поздно»

Карл Сэндберг

Читать еще:  Все блоги про похудения

Гипноз-медитация для похудения. Существуют разные медитативные техники, которые можно использовать самостоятельно. Гипноз-медитация для похудения и снижения веса даст хорошие результаты, если просматривать специальные видео, в которых соединяется аудиостимуляция, цветотерапия, медитация и гипноз. Благодаря регулярному просмотру видео можно постепенно справиться с лишним весом и избавиться от депрессивного состояния. Проводить сеансы гипноза следует два раза в день. Важно просматривать видео до конца и не пропускать и не перематывать моменты, чтобы избежать возникновения побочных эффектов.

Самогипноз для похудения отзывы

Самогипноз – это штука действенная! Ведь он направлен на наше подсознание. Которое в свою очередь влияет на наше сознание и наши мысли! Я обращалась к профессионал. Решила, что такой способ лучше. Занималась на протяжении месяца. Результат есть и я им довольна. Могу смело назвать это своим магическим трюком)

Долго думала, стоит пробовать или нет. Решила попробовать самогипноз для похудения в домашних условиях. Занималась обычными аффирмациями. Ребята, я все советую это. Просто поверьте, что бывает что-то простое и действенное. Мне двух недель хватило, что бы я увидела изменения в себе. Так помимо похудения, я ещё и в 100 раз увереннее стала.

Самогипноз для похудения действительно существует. Каждому нужно выбрать свой вариант. Я занималась сама. Почитала разные статьи про самогипноз для похудения, посмотрела видео. И занималась чётко так, как советовали профессионалы и люди, которые уже занимались этим раньше. Каждое утро внушала себе, что я стройная и красивая. И каким-то чудом, чувствовала себя легкой и счастливой. Меньше хотелось кушать. Не было раздражительности никакой. Я довольна.

Посмотрите видео гипноз для похудения: всего 13 минут


Читайте также: “100% эффект похудения от Галины Гроссман”

Эффективные аффирмации для похудения

  • Мой вес – идеальный!
  • У меня стройное и красивое тело!
  • Моя фигура вызывает восхищение!
  • Мой плоский живот приносит мне радость!
  • Я мало ем и мне этого хватает!
  • Каждый день я стабильно сбрасываю вес!
  • У меня тонкая талия и красивая осанка!
  • Я люблю себя и свой идеальный вес!
  • У меня упругое и сексуальное тело!
  • Я излучаю молодость, здоровье и красоту!

«Тело — багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие»

Арнольд Глазгоу

Читать еще:  Вреден ли банан при похудении

Психокоррекция лишнего веса Андрея Ракицкого

Популярной методикой воздействия Андрея Ракицкого является использование психокоррекции лишнего веса при помощи гипноза. Процедура может проводиться самостоятельно, человеку предлагается каждый день просматривать определенные видео, настраивающие на похудение. Методика GSI улучшает работу пищеварительного тракта, повышает скорость метаболизма и делится на три части.

Часть 1 «Активация»

Первым этапом является установка на сжигание лишнего жира. Эта часть запускает в организме природные процессы жиросжигания, подавляет повышенный аппетит. Для получения результата нужно просматривать видео каждый день. Противопоказаниями к прохождению всей программы и первой части Активации Ракицкого являются серьезные психические расстройства.

Часть 2 «Стабилизация промежуточных результатов»

Данный этап направлен на фиксацию и стабилизацию полученных промежуточных результатов. Если за неделю просмотра первого видео удалось потерять хотя бы пару килограммов, то нужно начинать смотреть видео этой части. В результате вес фиксируется, человек может идти дальше, если все сработало. Вес снова начинает снижаться, человек чувствует себя лучше, ему помогают настроиться видеть себя стройным и здоровым, уходит напряжение.

Часть 3 «Финишная»

Самая сильная и эффективная часть программы Андрея Ракицкого – это третья, «Финишная». По словам разработчика, на ней уходит большая часть лишнего веса, нормализуется работа организма. Эта часть является платной, поэтому для получения сеанса надо заказать его на официальном сайте гипнотерапевта. Это связано с тем, что перед прохождением данной части пациента оценят медицинские специалисты, учтут индивидуальные особенности и противопоказания на консультации. Этап рекомендуется к прохождению людьми с большим избыточным весом.

Психологическое отключение от еды

Гипноз для похудения Андрея Ракицкого предполагает, что работа с подсознанием помогает приобретать новые правильные привычки. Решив проблему изнутри, от лишних килограммов становится легче избавиться при помощи диеты и спорта. Методика помогает сменить отношение к еде, отказаться от негативных эмоций, разорвать ассоциативный круг «еда-поощрение или удовольствие».

Читать еще:  Гимнастика дома для быстрого похудения

После прохождения сеансов Ракицкого еда воспринимается как источник энергии. Человек перестает получать удовольствие от употребления фаст-фуда, вредных продуктов, в составе которых есть ароматизаторы, красители, подсластители, усилители вкуса. Гипноз создает установку на угнетение голода, понижение аппетита, устраняет зависимость от сладкого или ночных приемов пищи.

Нурия Марко — Клиника Н.М. — Сант Жервази

В верхней части Барселоны, в непосредственной близости от Plaza Francesc Macià, у психолога есть терапевтический кабинет Нурия Марко. Это профессионал с опытом работы более 15 лет и в настоящее время, руководит клиникой НМ. Здесь врач предлагает своим пациентам альтернативные методы лечения, направленные на контроль сознания: гипноз.

Через разные гипнотические техники, Нурия Марко лечит и предотвращает некоторые патологии, которые могут затронуть все типы общественности, как взрослых, так и детей. В его центре другой и эксклюзивный подход о гипнотерапии, поскольку применяются методы, направленные на улучшение естественного обучения. Предлагает гипноз бросить курить, похудеть, преодолеть любые препятствия в жизни и т. Д..

Подтвержденный эффект

О том, что методика действительно работает, свидетельствуют о Нейрослим отзывы тех, кто уже похудел с помощью этого метода.

Те, кто уже решились купить это средство, отмечают:

  • аппетит начал снижаться уже на третий день использования очков;
  • к десятому дню использования методики Нейрослим стал стабильно снижаться вес;
  • результаты похудения составили от 2 до 8 кг за месяц;
  • значительно улучшилось общее состояние;
  • наладилась работа желудочно-кишечного тракта и нервной системы;
  • пропало желание «заесть» стресс.

На заметку: как выбрать психотерапевта

Если вы все-таки решили пройти курс гипноза для похудения, тогда приготовьтесь искать хорошего и квалифицированного мастера, который вам поможет. Вот несколько критериев, по которым можно выбрать правильного специалиста:

  • обращать внимание на образование, оно должно быть исключительно медицинским (например, врач, психолог или консультант);
  • если у вас психическое заболевание или другой серьезный недуг (например, рак), убедитесь, что терапевт имеет навыки работы с вашим заболеванием;
  • если вы ищете психотерапевта для своего ребенка, убедитесь, что он обучен работать с детьми;
  • убедитесь, что он зарегистрирован и имеет аккредитацию.

Надеемся, вы дали ответы на самые распространенные вопросы о гипнозе для похудения и наша статья была вам полезной.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector