Kalliandra.ru

Калиандра
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Глотание шарика для похудения

Смертельное похудение: топ-5 самых опасных диет в мире

18 сентября 2018 г.

Fabiosa

Всегда хочется быть чуточку лучше, и, если вдруг появляется средство или диета, обещающие удивительный результат за считанные дни, мы не задумываясь бросаемся «в омут с головой», готовые следовать даже за самыми безумными идеями.

MikhailAzarov / Shutterstock.com

Есть результат? Прекрасно! Но стоит задуматься также о последствиях для здоровья организма. Ведь какой толк от плоского животика, если внутри него начинает таиться боль и, возможно, развиваться болезнь. Мы расскажем вам о 5 самых безумных диетах, которые могут привести к непоправимым последствиям для здоровья и которых следует избегать.

Противопоказания боровой матки

Основываясь на многих практических примерах, были выявлены следующие противопоказания боровой матки:

    1. Не рекомендуется начинать какой – либо лечебный курс с применением этого растения, если Вы предварительно не делали тесты на гормональный фон организма.
    2. Помните, как в статье про боровую матку я писал, что содержащиеся в ней соединения могут сильно влиять на наши гормоны. Так вот, если у Вас Ваш уровень гормонов будет отличаться от нормального, а Вы еще и начнете на них влиять – добром это не кончится.

  1. Отсюда следуете еще один вывод, что также запрещено совмещать одновременное лечение этой травой, а также другими лекарственными препаратами, которые влияют на гормональный уровень.
  2. Не рекомендуется применять растение тем, у кого проблемы с нормальной густотой крови. Дело в том, что эта трава при использовании еще больше разжижает кровь.

Ну, и куда без индивидуальной непереносимости. Из – за приема отвара, содержащиеся в нем вещества могут быть несовместимы с вашим организмом, что Вы сразу почувствуете.

Зачастую, сразу после приема (обычно через несколько часов), начинает болеть голова. Это и есть возможная непереносимость. Если после 2 приема (на 2 прием рекомендуется снизить дозу в 2 раза) головная боль снова проявиться – остановите лечение.

Противопоказания травы боровой матки

Если говорить про противопоказание боровой матки как травы– то следует обратить внимание на чаи, которые делают используя эту траву. Так, если Вы раньше не пили такие чаи – рекомендуется в первый раз попробовать его совсем чуть – чуть (до 50 грамм). Если после этого все будет хорошо – тогда можно делать профилактические чаи с этой травой в полном объеме.

Но, также будьте осторожны с другими травами. Так, уже продаются готовые фито комплексы с несколькими видами трав. Не спешите их покупать, а предварительно убедитесь в том, что к каждому из компонентов у Вас нет противопоказаний. Ну, а сейчас несколько слов про отзывы.

Юлия 22 года. Несколько лет назад весила 63 кг при росте 160 сантиметров. Захотела похудеть. Купила в аптеке Жуйдемен. Принимала утром и днем по одной капсуле. И что вы думаете? Похудела до 54 килограмм за 2 месяца. Счастью моему не было предела. Было лето. Одежду всю поменяла. Сменила работу и нашла молодого человека. Меня не узнавали даже родственники.

Ирина. Здравствуйте! Капсулы принимала с ноября 2005 года. При росте 165см вес был 67кг-много… Капсулы принимала по 1 в день, с утра. Кушать не хотелось, ела через силу. За месяц похудела на 17кг. Во время применения появилась тахикардия, сухость во рту, чувство тревоги, бессонница. Принимала БАД около семи месяцев, без перерывов, вес был от 48 до 50кг. После смены состава, капсулы давали уже не тот эффект. Вес набрала только спустя годы…

Элка. Раньше покупала, где-то 5-6 лет назад. Худела по 7кг за месяц, причем вес сохранялся еще долго. В то время, конечно, были побочные эффекты на сердечно-сосудистую систему, такие как тахикардия, перебои в сердце, но и худела я! Купила год назад – эффекта ноль, но и побочных – ноль. Зря потратила деньги. Для чистоты эксперимента купила еще, пропила месяц. Фигу с дырой! Ноль эффекта. Девочки, не покупайте Жуйдемен, уже не тот Федот, напрасно деньги потратите. Жаль, надежное и хорошее было средство. Впрочем, та же участь постигла капсулы для похудения Лида .

Дуся. Капсулы увидела в аптеке среди других средств, но выбрала почему-то их. Мы с подругой купили банку на двоих. Принимала по утрам по одной капсуле. Результат стало видно на следующий день. Не хотелось есть, самочувствие было хорошее, худела прямо на глазах. Вдобавок занималась дома раза 3 в неделю и после обеда не ела. Знакомые тоже купили Жуйдемен, наблюдая мои успехи, но принимали его в больших количествах, при этом не занимались спортом и не соблюдали диету. Естественно для некоторых это закончилось не очень хорошо, а именно возникли проблемы с желудком.

Ольга. Пью неделю, наверное, 3кг уже ушли, это при том, что я занимаюсь и ношу пояс. И не ем я еще после шести. не всегда, правда. Пока все хорошо вроде, поможет, надеюсь. Пила жуйдемен давно, где-то 5 лет назад, никаких побочных эффектов. Секрет прост: пила по инструкции, а не горстями да еще и вместо еды. Эффект был – похудела, заметно очень. Причем ничего не меняла в своей привычной жизни. Физических нагрузок не было, ела как обычно. Может и изменили состав, но организму свойственно привыкать к лекарствам и при повторном курсе, естественно, эффект будет не тот.

16 экстремальных диет и способов похудения, которые не стоит пробовать

Алена Парецкая,
врач-педиатр

Временами мы все думаем, что неплохо бы было сесть на диету, чтобы быстро похудеть, а затем снова вернуться к своим обычным привычкам, но оставаться стройными. Жаль, что это только мечты. Для большинства из нас проблема лишнего веса остра и актуальна, но не каждая диета может помочь в похудении без вреда для здоровья. Некоторые люди в погоне за стройностью действительно заходят слишком далеко! Диетологи собрали самые экстремальные диеты мира, присвоив им уровень от 1 до 10 по шкале опасности для здоровья и жизни. Не повторяйте чужих ошибок и не пытайтесь худеть на этих системах питания!

Химическая диета

Хотя автором этой диеты был врач, но назвать ее хорошей никак нельзя. Химическая диета требует есть только постное отварное мясо, яйца и овощи с небольшим кусочком хлеба или фруктов. Никаких жиров, никаких отступлений, строгое и педантичное соблюдение меню с понедельника по воскресенье. Очевидно, что комбинация предлагаемых продуктов должна была бы взаимодействовать химически, чтобы сжигать жир. Но в реальности химическая диета не сбалансирована по компонентам питания и не содержит достаточного количества калорий для здорового образа жизни. Потерять на ней вес можно, но вместе со здоровьем. И дополнением к похудению станет гастрит и диарея.

Экстремальный фактор: 5/10

Желудочный шар

Это даже звучит угрожающе, а на практике все еще жестче. Разработанный как альтернатива хирургии, метод предназначен для тех, кто борется с лишним весом. Худеющим людям предлагается через зонд вставить в желудок гидрогелевый или пластиковый баллон, чтобы помочь с контролем порций. Воздушный шарик вставляется всего за 30 минут. После того как шар будет на месте, он наполняется физиологическим раствором.

Это устройство, названное Orbera, было разработано для людей, имеющих патологическое ожирение, с индексом массы тела от 30 до 40, которые не смогли похудеть с помощью других диет и упражнений. Курс длится шесть месяцев, поэтому производители чудо-шара обещают быструю потерю веса. Но гастроэнтерологи и диетологи говорят, что эта методика опасна хотя бы тем, что инородное тело постоянно находится в вашем организме и раздражает его. А стенки желудка растягиваются из-за баллона еще сильнее.

Экстремальный фактор: 9/10

Таблетки из фекалий

Да, к сожалению, вы правильно прочитали… Пилюли с высушенными микробами из фекалий худых людей тестируются как средство лечения ожирения. И ученых беспокоит то, что это становится новой тенденцией потери веса. Первые эксперименты провели в Массачусетсе, чтобы выяснить, могут ли фекалии худых и здоровых людей влиять на чувствительность к инсулину и массу тела. 21 участник с ожирением принимал таблетки в течение шести недель. И хотя руководитель исследования сказал журналу People Magazine, что капсулы не имеют запаха, вкуса, у них двойная стенка и что процесс скрининга доноров более строгий, чем для донорства крови, это все же чужие испражнения! Хотели бы вы похудеть таким образом?

Экстремальный фактор: 10/10

Диета с кленовым сиропом

Эта диета стала известной благодаря Бейонсе. Она использовала ее, чтобы потерять 20 фунтов для роли в Dreamgirls. Названная методика также была опробована на телевидении США в программе How To Lose Weight Well, что заставило диетологов задуматься о том, как кленовый сироп может повлиять на здоровье.

Рецепт диеты довольно прост: смешайте кленовый сироп с водой, лимонным соком и кайенским перцем, затем пейте его вместо еды. Это очень радикальный способ похудеть. Но и список побочных эффектов длинный: от диареи до головных болей, тошноты и умственной раздражительности до судорог и комы.

Экстремальный фактор: 8/10

Сыроедение

При сыроедении вы можете есть все, что не обработано и не приготовлено, так что постарайтесь выбрать из своего ассортимента натуральные фрукты и овощи, орехи, семена, бобы, морские водоросли и очищенную воду. Создатели этой диеты очень строги в одном: всю пищу нужно есть только сырой – да, и мясо, и рыбу, и овощи, и злаки. Допускается проращивание крупы, замачивание, а также разрешены сухофрукты. Истинные сыроеды не пьют даже молоко. Но врачи говорят: такое питание опасно не только для лишнего веса, но и для жизни.

Экстремальный фактор: 7/10

Кофейная диета

Полноценный завтрак и обед, а то и ужин заменит чашка «жирного» кофе. Да, это именно то, что вы думаете. Ложку сливочного масла нужно запить кофе, в котором растворено две ложки растительного масла. Это и есть чашка «жирного» кофе. Несмотря на то что этот непривлекательный напиток содержит около 500 калорий, его создатель Дэйв Аспри, когда-то весивший более 100 кг, а теперь стройный, клянется, что формула работает. Но специалисты не уверены в эффективности, а главное, в безопасности метода. Нет научных данных, которые бы подтверждали эффект. А такой удар жиром по печени и желчному пузырю чреват гепатитом, холециститом и панкреатитом.

Экстремальный фактор: 7/10

Диета Choker («Душитель»)

Нет, все не так страшно, как вы думаете. На самом деле никто не душит вас, если вы едите слишком много! Специальная штуковина располагается у вас на шее и, отслеживая вибрации в горле с помощью умного датчика, может отправлять вам оповещения по телефону, который звонит, если вы перебираете с объемом порции или даже едите неправильный вид пищи. WearSens, металлическое кольцо, разработанное инженерами из Лос-Анджелеса, было протестировано у 30 человек, которые говорят, что это работает.

Читать еще:  Голливудский тренер для похудения

Хотя чокер, несомненно, умный, мы не уверены, что прибор достаточно комфортный, плюс ваша вторая половина и дети могут не оценить, если вы начнете ходить с этим на шее!

Экстремальный фактор: 9/10

Глиняная диета

Метод, известный как «очистка на глине», в последнее время стал популярен у знаменитостей, в том числе звезды «Дивергента» Шейлин Вудли. Идея заключается в том, что глина обладает связующими свойствами, то есть очищает вашу пищеварительную систему, склеивая все плохое и удаляя токсины, когда вы идете в туалет. Она также приводит к заполнению желудка, чтобы вы чувствовали себя сытыми. Люди либо применяют глину в форме таблеток, либо смешивают порошкообразную глину в напитке. Но глотание глины не кажется диетологам таким уж аппетитным. Не говоря уже о том, что этот природный материал – ключевой ингредиент для наполнителя кошачьих туалетов, было обнаружено, что некоторые глиняные продукты содержат мышьяк, который ядовит для людей. И плюс ко всему она провоцирует запоры, несварение и заворот кишок.

Экстремальный фактор: 9/10

Клубничная диета

Есть две версии этой диеты. Одна, при которой вы добавляете в здоровый ежедневный рацион клубнику, что приносит пользу для здоровья (вкусные и нежные ягоды содержат много витамина С, фолиевой кислоты и калия). Но более экстремальной версией диеты является клубничное голодание, при котором человек живет только на клубнике, чтобы быстро похудеть. Хотя она очень полезна для здоровья, употребление в пищу только одних этих ягод приводит к тому, что вы не получаете всех необходимых нутриентов. Клубника также очень богата сахаром: только в 100 г натурального десерта содержится около 7 г сахара – это почти две чайные ложки. Однако в этих ягодах много воды и органических кислот: тошнота, диарея и недомогание вам обеспечены. И помните, клубника сильно слабит.

Экстремальный фактор: 8/10

Яичная диета

Можете ли вы угадать, что включает в себя эта диета? Да, верно, яйца, и их очень много. Хотя яйца полезны, но только в количестве 1–2 в день. Если же есть их на завтрак, обед и ужин, скоро можно закукарекать! Такой диеты определенно следует избегать, в конце концов, избыток яиц может привести к вздутию, метеоризму, запорам и поражению почек.

Экстремальный фактор: 8/10

Диета Tapeworm (паразитарная)

Да, этот способ похудения, испытанный оперной дивой Марией Каллас, предполагает наличие в кишках глистов. Диета на основе ленточных червей считается одной из самых экстремальных и глупых концепций, с которыми когда-либо сталкивались диетологи. Она подразумевает проглатывание яиц или микроскопических личинок червя (пусть даже и в капсулах). Затем ленточный червь развивается в вашем кишечнике, мешая процессу пищеварения и съедая вашу пищу, позволяя вам потреблять больше калорий, не прибавляя в весе. Это не только экстремальный вид диеты, но и невероятно опасный: смерть – один из возможных побочных его эффектов, наряду с перитонитом, аллергией, кишечной непроходимостью и судорогами.

Экстремальный фактор: 10/10

Макробиотическая диета

Гвинет Пэлтроу попала в заголовки газет несколько лет назад, когда рассказала, что была приверженцем этой чрезвычайно строгой диеты. Ее основной рацион – цельнозерновые продукты, которые должны составлять 60 % от всех блюд, а остальные проценты должны приходиться в основном на сырые овощи. Можно с уверенностью сказать, что список того, что вы не можете есть, длиннее, чем список того, что вы можете есть. Попрощайтесь со всеми полезными и вкусными продуктами и напитками, например мясом, полуфабрикатами, молочными продуктами, яйцами, фруктозой, продуктами из птицы и красным вином. Может, и эффективно, но ненадолго, а потери витаминов, белка и минералов неминуемы.

Экстремальный фактор: 7/10

Грейпфрутовая диета

Считается, что в грейпфруте есть специальный ингредиент, который при употреблении совместно с белками запускает процесс сжигания жира и, следовательно, приводит к потере веса. Итак, идея состоит в том, чтобы начинать каждый прием пищи с половины грейпфрута, есть много белка и пить много воды и черного кофе. Хотя эта диета может помочь вам потерять несколько килограммов, любой потерянный вес накапливается сразу после того, как вы вернетесь к своей обычной системе питания. Такое резкое сокращение потребления калорий может также привести к головокружению и расстройству желудка, плюс страдают почки и печень!

Экстремальный фактор: 6/10

Диета с капустным супом

Диета на основе капустного супа (щи или борщ без мяса, на овощном отваре и без зажарки, сметаны) работает именно так, как она звучит: вы едите много капустного супа и ничего больше. По сути, диета с капустным супом работает, потому что вы сокращаете потребление калорий почти до уровня голодания. Некоторые говорят, что это пустая трата времени, потому что внезапный недостаток пищи заставляет организм переходить в режим голодания, который замедляет ваш метаболизм и побуждает ваше тело до последнего не расходовать жир.

Экстремальный фактор: 6/10

Диетическое печенье доктора Сигала

Не думайте, что все просто, эта диета не так забавна, как кажется. Правда в том, что она состоит из печенья на завтрак и обед, но это не вкусный десерт с шоколадной крошкой! Печеньки содержат всего 90 калорий на штуку и сделаны из ингредиентов с низким гликемическим индексом, таких как цельная пшеничная мука, отруби и овес. Вам можно обедать кусочком курицы, а затем, если вы все еще голодны, можете побаловать себя еще двумя печеньями. И все, на этом меню исчерпано.

Экстремальный фактор: 6/10

Картофельная диета

Эта экстремальная диета включает в себя употребление только картофеля на завтрак, обед и ужин целую неделю. И это не картошка фри или ароматный картофель по-деревенски, а отварной картофель или пюре на овощном бульоне без соли и масла. Никаких специй, молока или чего-либо еще. К концу недели вы завоете от тоски по мясу и помидорам!

Экстремальный фактор: 6/10

Важно знать, все эти диеты и системы опасны, пробовать их не стоит. Худеть нужно медленно и с умом!

Orbera VS. ReShape VS. Obalon

В настоящее время следует рассмотреть три основных бренда внутрижелудочных баллонов — ORBERA, ReShape и Obalon.

В зависимости от предпочтительного метода вашего врача и того, чему он обучен, вы можете выбрать один из этих трех типов. Все баллоны работают по одному и тому же принципу: они заполняют свободное пространство в желудке, уменьшая ваш аппетит на время. Тем не менее, различные типы баллонов требуют разных методов вставки и обслуживания.

Все три этих баллона одобрены для использования Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA).

ORBERA

Баллонная система ORBERA — наиболее часто используемый баллон для похудения на рынке, и он самый длинный. Баллон ORBERA вводится эндоскопическим методом: врач вставляет спущенный баллон в пищевод, а затем использует шприц, чтобы наполнить его стерильным физиологическим раствором.

Одним из преимуществ системы ORBERA является то, что она поставляется с 12-месячной программой по снижению веса, которая поможет вам сбросить вес после удаления баллона из желудка. Согласно ORBERA, это включает в себя индивидуальный план тренировок, а также регулярное общение с диетологом, тренером по фитнесу и психологом.

Чтобы использовать баллон ORBERA, вы должны быть совершеннолетним и иметь индекс массы тела от 30 до 40. Все пациенты также должны проходить медицинскую программу для похудения после процедуры.

ReShape

Что отличает баллон ReShape от конкурентов, так это то, что он использует уникальный двойной баллон — называемый Reshape Integrated Dual Balloon — чтобы занимать больше места в желудке, чем другие баллоны. По словам производителей, одиночные шары представляют повышенный риск возникновения обструкции из-за выкачивания и миграции в кишечнике. Чтобы предотвратить этот риск, шарики ReShape заполнены синей матрицей, которая заставит мочу пациента стать сине-зеленой, если когда-либо один из шариков сдуется.

Баллоны обычно устанавливаются под легкой анестезией сертифицированным специалистом по снижению веса. Как и ORBERA, ReShape поставляется с глубокой системой поддержки после процедуры, чтобы помочь вам поддерживать здоровый вес после удаления шаров.

Баллонная система ReShape занимает больший объем желудка по сравнению с другими баллонами, что может привести к большей потере веса. С учетом вышесказанного, он по-прежнему рекомендуется для людей с ИМТ от 30 до 40.

Obalon

Как одна из новейших желудочных баллонных систем на рынке, производители Obalon утверждают, что он обеспечивает больше преимуществ, чем две другие системы, описанные выше. Это первая и единственная одобренная FDA система для похудения.

В отличие от ORBERA или ReShape, Obalon проглатывается через капсулу и, следовательно, не требует анестезии во время размещения. Тем не менее, это требует от вас проглотить три разных шара в разные периоды времени. Второй баллон обычно добавляется примерно через месяц после первого, а третий — примерно через месяц после второго. По словам производителей, процедура внедрения занимает не более 10 минут. Хотя компания рекомендует свести к минимуму облучение до минимально возможного уровня во время этого процесса, рентгеноскопия или цифровая рентгенография могут быть использованы во время размещения.

Баллоны Obalon заполнены газом, что способствует постепенному снижению веса с течением времени. Это шестимесячное лечение должно сопровождаться контролируемой диетой и программой упражнений. Лучшими кандидатами являются те, кто имеет ИМТ от 30 до 40 и старше 22 лет. Вы не являетесь кандидатом на Obalon, если у вас есть какие-либо проблемы с глотанием, любые или предшествующие операции, которые затруднили бы глотание капсулы Obalon.

Если вас заинтересовал данный метод похудения и вы бы хотели узнать о нем больше, обратитесь к сертифицированным пластическим хирургам киевского центра “DellaRossa”. Во время консультации вам подробно объяснят принцип действия процедуры, расскажут о преимуществах метода и возможных побочных эффектах. Если вас все устроит, врач проведет полную диагностику вашего тела, ознакомится с историей болезни, после чего подберет подходящее именно вам устройство, чтобы вы смогли получить наилучшие результаты.

Facebook

Диетолог Варнум: новейший подход к диабету 2 типа и похудению.

Изжога, диабет, COVID-19, и лишний вес. Как все взаимосвязано и что делать?

Наткнулась на ОЧЕНЬ любопытные связи между изжогой, диабетом и COVID!

Изжога происходит, когда часть содержимого желудка (вместе с кислотой) попадает обратно в пищевод. Пищевод — это такая трубка, по которой еда перемещается из рта в желудок.

Симптомы изжоги (рефлюкс/reflux):

✔ Жжение в области груди после еды или ночью

✔ Жжение, которое ухудшается в лежачем положении или нагибании

✔ Горький или кислый привкус во рту.

В отличие от желудка, у пищевода нет никакой защиты от кислоты. Если игнорировать, то есть серьезный риск заработать язвы в пищеводе и повышается риск развития рака пищевода.

Читать еще:  Гель с морозником для похудения

Но постоянно снижать количество кислоты лекарствами не самый выигрышный вариант для организма, потому что желудочная кислота нам жизненно необходима.

Желудочная кислота помогает переваривать еду, особенно белки. Если процесс нарушить, то многие питательные вещества попадут прямым ходом в туалет, а не туда, где они более нужны. Можно есть все что угодно, но ТОЛК будет только ТОГДА, когда это УСВАИВАЕТСЯ.

Желудочная кислота помогает всасыванию (усваиванию) железа, витамина Б12, кальция, магния и цинка. Иначе, наши шансы на анемию и остеопороз, диабет и Ковид и другие неприятности серьезно увеличиваются!

✔ Низкий уровень магния ассоциируется с ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬЮ. Замечено что у людей с диабетом часто низкий уровень магния.

✔ Новые исследования показывают, что цинк поддерживает антивирусный иммунитет и уменьшает воспаление что улучшает нашу защиту от COVID-19. А люди с диабетом находятся в главной группе риска по Ковиду.

✔ Желудочная кислота убивает микробы и патогены, которые могут вызвать инфекцию иначе увеличиваются шансы на пищевые аллергии и заселение тонкого кишечника бактериями. Симптомы наличия незваных гостей: понос, запор, газ, вздутие живота, неприятная полнота в животе, боль в животе.

А теперь читаем более внимательно!

В большинстве случаев, рефлюкс -это не проблема с кислотой, а проблема с клапаном который находится между пищеводом и желудком.

Этот клапан (нижний пищеводный сфинктер)- это кольцо из мускулов, которое открывается при глотании и потом закрывается.

Когда это клапан открывается в неправильное время, то часть содержимого желудка вместе с желудочной кислотой выплескивается обратно в пищевод.

Если такое происходит часто, то — это симптом Гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (GERD).

Лишний вес идет в довольно тесной связке с диабетом и изжогой! Ниже, немного скучной статистики чтобы не быть голословной:

У людей с большим количеством лишних килограммов (BMI-30) риск GERD в 2 раза выше, чем у людей с нормальным весом.

Из 10 людей с диабетом 2 типа, 9 весят больше, чем нужно для хорошего здоровья.

Почти у половины людей с диабетом наблюдаются симптомы рефлюксной болезни ( GERD).

Особенно высокие шансы появления изжоги у тех, у кого жир откладывается в области живота (фигура похожая на яблочко ).

Подозревается что излишек жира в области живота слишком сдавливает желудок. Представьте, вы взяли воздушный шарик и налили туда водички или пюре. Как вы думаете, что произойдет с содержимым шарика если вы легонько сдавите его? Правильно, содержимое полезет наружу.

Изжога также может наблюдаться у людей с нормальным соотношением роста-веса. Тут в игру включается дополнительный фактор- наличие или отсутствие висцерального жира.

Висцеральный жир — это жир, который находится вокруг органов (не путать с подкожным жиром!) Висцеральный жир не просто лежит и тискает наши органы, но и занимается диверсантской работой: вмешивается в гормональные процессы и провоцирует воспалительные процессы в организме .

Наличие этого жира тесно связано с изжогой, болезнями сердца, диабетом и метаболическим синдромом.

Метаболический синдром — это такой гремучий коктейль из повышенного сахара в крови, повышенного давления, холестерина, и триглицеридов, а также повышенного размера талии.

Хорошая новость — это то что висцеральный жир сбегает с поля действия при снижении веса, физической активности и правильном питании самым первым.

И вот, наконец, добираемся до самого главного!

Так что же нам делать, когда у нас изжога, диабет, идет зима богатая на вирусы и прочие неприятности и болеть не хочется?

Центр изучающий нарушения пищевода и тонкий кишки при Stanford University School of Medicine провел анализ 16 клинических испытаний исследовавших воздействие разных подходов к облегчению изжоги, таких как

• -Снизить вес
• -Избегать продуктов, провоцирующих изжогу
• -Изменять позы для сна
• -Избегать позднего приёма пищи
• — Избегать курения

И что вы думаете? В результате анализа данных, выявилось что только 2 фактора реально усмиряют изжогу!

☝ ✔ Поднятие изголовья кровати (если симптомы возникают во время сна). Изголовье кровати можно поднять, положив доски под передние ножки кровати или положить что-то подходящее под матрас в области головы.

☝ ✔ Потеря лишнего веса.

Степень уменьшения изжоги зависело от количества потерянного веса. Снижение симптомов рефлюксной болезни начиналось с потери 5-10 % веса у женщин и 10 % веса у мужчин.

Чем больше была потеря веса, тем меньше были симптомы изжоги.

Снижение симптомов было такое эффективное что многим уже не нужно было принимать их лекарства от изжоги!

Как видим, работа над причинами изжоги намного эффективнее, чем воздействие на симптомы изжоги (рефлюкса).

Сбросив лишний вес, люди смогли наконец перестать принимать лекарства от изжоги. А это значит, что их количество желудочной кислоты наконец-то смогло поддерживаться на том уровне, который необходим для нормального усваивания всех нужных для хорошего самочувствия элементов!

Дополнительный бонус: меньше денег потратим на лекарства, больше денег останется на всякие приятности .

Диетолог Варнум: новейший подход к диабету 2 типа и похудению.

НЕРВНЫМ ПРОСЬБА НЕ ЧИТАТЬ.

Номер Один убийца людей с диабетом- это инфаркт и инсульт. Это наверное вы уже слышали.
А это?

В 2008 году было опубликовано очень любопытное исследование о котором я уверена вам никто не говорил.
Его цель была проверить насколько интенсивная терапия направленная на достижение нормального уровня гликированного гемоглобина, снизит риск инфаркта миокарда, инсульта или смерти от сердечно-сосудистых причин.

В нем участвовало свыше 10.000 людей с диабетом 2 типа. Средний гликированный сахар был около 8.1. Возраст в среднем около 60 лет.

В первой группе людям интенсивно снижали сахар чтобы добиться гликированного гемоглобина около 6. Вторая группа была стандартной им снижали сахар только до 7-7.9.

Сахар снижали традиционно: через лекарства от диабета и инсулин.

И первые и вторые уже принимали так называемые коктейли диабетика: лекарства от давления, сахара и холестерина. Разница между группами была в частоте походов к врачу и объемах лекарств.

У интенсивной группы дозы и количество принимаемых лекарств было намного выше, чем у группы со стандартной терапией. Уже через год стабильные средние уровни гликированного гемоглобина 6,4% были достигнуты в группе интенсивной терапии и и 7,5% в группе стандартной терапии. Казалось бы классно. Повезло людям!

Оказалось, что это не совсем так.

Через 3.5 года эксперимента, смертность в интенсивной группе оказалась аж на 22 % выше, чем у группы со стандартной терапией. В итоге, эксперимент закончили ДОСРОЧНО, на 17 месяцев раньше запланированного.

Исследователи пришли к выводу что продолжать интенсивную терапию НЕЭТИЧНО из-за повышенного риска смерти.

Также по сравнению с группой стандартной терапии, в группе интенсивной терапии была чаще гипогликемия, в среднем участники набрали ЕЩЕ лишние 10 кг и вдобавок чаще были задержки жидкости.
В группе интенсивной терапии частота несмертельного инфаркта миокарда была ниже, чем в группе стандартной терапии. Зато уровень смертности от сердечно-сосудистых причин у группы интенсивной терапии был ВЫШЕ.

Эксперимент показал, что довольно хороший контроль сахара, достигнутый искусственным путем через лекарства, НЕ защищает от проблем с сердцем.
ПОЧЕМУ?
Я вижу несколько причин.

Многие лекарства от диабета, давления и холестерина занимаются «воровством» определенных витаминов и минералов. Соответственно, в группе интенсивной терапии были более бОльшие потери важных нутриентов, которые защищают организм.

Например, многие лекарства от давления «крадут» магний. Магний нужен для нормального ритма сердца, он укрепляет сосуды, стабилизирует давление, улучшает чувствительность к инсулину. Дефицит магния может привести к сердечной аритмии и высокому сахару таким образом повышая наш шанс на инфаркт.

Лекарства от диабета маскируют симптомы (высокий сахар — это симптом), но они НЕ ЛЕЧАТ. ОНИ- просто ЛЕЙКОПЛАСТЫРЬ. Они НЕ работают на уровне причин!

Например, воспалительные процессы могут влиять на нарушение передачи сигналов инсулина (см. мой последний пост).

Да, конечно, мы можем взять лекарства и снизить сахар насильно, но это воспаление лекарства не уберут. И это значит воспалительные процессы будут продолжаться — медленно разрушая организм ( а также повышая сахар и убивая бетта клетки). Это нам нужно?

Чем больше лекарств мы принимаем, тем выше шанс получить неприятный побочный эффект.

Например, ингибиторы ДПП-4 (типа Januvia, Janumet и др.) ПОВЫШАЮТ риск сердечной недостаточности. Препараты сульфонилмочевины ( Glipizide, Diabeta, Glucotrol и др.) связаны с ПОВЫШЕННЫМ риском проблем с сердцем и смерти по сравнению с метформином.
Поэтому я не даю одноразовые консультации, а предлагаю сопровождение. Для успеха, ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно работать над причинами, которые привели человека к диабету. Требуется время чтобы выявить и убрать все факторы, приведшие человека к этому состоянию.

Диабет — это НЕ болезнь с одной кнопкой: нажал и все будет в шоколаде. Повышенный сахар — это всего лишь один из симптомов того, что в организме что-то идет не так.

А теперь к вам вопрос. Стоит писать подробно про такие исследования или лучше писать только самое главное? Если вы за подробную информацию, ставьте ++. Если за коротко и ясно, ставьте +.
Спасибо!

Похудеть с помощью психологии

хирургия лишнего веса

Диета баскова для голоса

Ожирение народная медицина

группа крови 1 положительная диета

дневник худеющей дамы

Рисовая диета результаты

Как похудеть подростку за неделю на 7 килограмм

здоровое питание салаты

Золотой шарик для похудения

дукан диета отзывы

O — психологический настрой на похудение

Пояс для похудения бодифлекс

здоровый образ жизни открытый урок

конструктор диет малышевой бесплатно

Средство для похудения аго-1

таллинская диета отзывы

Диета после удаления аппендицита

здоровое питание девиз

Массажер от целлюлита и жира

Пример яблочной диеты

похудеть в руках и спине

Диета белково углеводная

что входит в здоровое питание

Мед на ночь для похудения

Как похудеть мальчику подростку

Как похудеть с помощью тибетского молочного грибка

Рецепты диета кима протасова

форум гречневой диеты

Лучшие крема для похудения

как перейти на правильное питание

скипидарные ванны для похудения цена

Больше всего на свете хочу похудеть что делать

похудеть на тушеной капусте

факты о здоровом образе жизни

диетический суп для похудения

Бассейн как средство похудеть

Диета валерии от маргариты королевой

упражнения для экспресс похудения

Диета после голодания

Как худеют в программе здороье

я бегала и убрала живот

вибромассажеры для похудения видео

анфиса чехова похудела

помогает ли йога похудеть

Зачатие ребенка диета

Картинки до и после похудения

льняное семя похудеть

nПохудение На Кремлевке После 40Лет. Похудение На Кремлевке После 40Лет Отзывы — можно ли есть зефир тем кто худеет можно ли есть. nУникальная Методика Похудения. Уникальная Методика Похудения. Легко Похудейте, Теряйте от 10 -15 килограмм в неделю.nСистема похудения «Минус 60. Форум Тем Ответов Последнее сообщение; Новости Здесь вы найдете всю информацию о книгах. nЛечебное голодание для похудения и. Многие ошибочно полагают, что лечебное голодание — полный и ненормированный отказ от еды.nКак настроится на похудение. Как настроиться на похудение. Вы приняли решение похудеть или вести здоровый образ жизни.nЭффективная диета для быстрого и. Вас интересует достоверная информация о похудении, об особенностях и эффективности. nПродукты, способствующие похудению. Вопросам похудения посвящено огромное количество статей и книг. Большинстве авторов. nДиеты, Похудение, Вкусные. Новости на сайте. Дорогие друзья! На сайте появилась лента новостей, где будет. nЭффективная методика похудения. Эффективная методика похудения! Легкое и быстрое снижение веса. «Хочу поделиться с вами. nКак похудеть? Похудение по Семёнову. Похудение по Семёнову — описание программ похудения и сути метода. Рекомендации как.

Читать еще:  Грецкий орех калорийность для похудения

Promagik — Верищагин Д. С. ДЭИР. Ступень 5_2_1. Мудрость

Верищагин Дмитрий Сергеевич

“Мудрость: Система дальнейшего энергоинформационного развития, 5-я ступень, 2 — й этап, часть 1”

Общее напутствие

Открывая эту книгу, вы получаете шанс навсегда изменить свою жизнь, вступив на новую ступень эволюции. Вам откроются истинные причины здоровья, болезни, поступков и человеческой судьбы.

Вы станете свободными от влияния великих энергетических паразитов, правящих остальными людьми и толкающих их на самоубийственные поступки. Помните, что вы не должны причинить не продвинувшимся людям вреда. Отнеситесь к ним со вниманием и помогите.

Для вас будут доступны вещи, немыслимые для обычных людей. Не растрачивайте свои силы понапрасну в погоне за суетными достижениями. У вас великан цель — открытие нового мира и поиск своего места в нем.

Вы обретете способность исцелять, и этот дар придет к каждому своим путем. Употребите его во благо. Помогайте бескорыстно.

Ваша душа пройдет процесс украиения, и вы сможете вести за собой других людей. Принесите им свет и радость, а не тьму и боль.

Вы перестанете зависеть от кармы и кармических болезней. Помогите достигнуть того же другим.

Вы будете владеть истинным инструментом изменения мира — верой. Пусть ваша вера принесет добро не только вам.

Чтобы пройти весь путь до конца, вам может потребоваться помощь. Обретите ее в таких же, как вы, путниках. Узнавайте друг друга в толпе. Учитесь друг у друга. Помните друг друга.

Взойдя на новую ступень развития, вы будете частью нового энергетического единства, единства свободных людей. Оказывайте друг другу поддержку. Помните друг о друге и делитесь друг с другом энергией, потому что цена свободы велика и подчас не под силу одному.

Помните о нас, кто первыми вступили в новый мир. Мы фокусируем новое энергетическое единство для вас. Обращайтесь к нам в трудную минуту, и мы придем на помощь. Обращайтесь к нам в минуту благоденствия, и мы сможем прийти на помощь миллионам других. Смерти нет. Мы отзовемся и из-за грани.

Ощутите связь со мной, автором этих строк. Я жду этого. Просите о помощи и помогайте мне.

Прибавьте к свету нового энергетического единства свои лучи.

Создайте новое свободное человечество. Вы заслуживаете этого.

Введение

Творить новое в себе и в мире

Здравствуйте, друзья. Те, кто уже давно идет по пути дальнейшего энергоинформационного развития, и те, кто делает на этом пути лишь первые шаги. Вы готовы продолжить путь? В таком случае — вперед!

Я понимаю, что и читатели, и слушатели очных курсов ДЭИР немного даже устали в ожидании этой книги — она выходит несколько позже, чем это планировалось. Но вы ведь знаете, что ничего случайного в мире не бывает. Все происходит именно тогда, когда это должно произойти. И слово должно прозвучать именно тогда, когда созрели все необходимые условия для этого. Сейчас пришло время этой книги — сейчас, не раньше и не позже. Тогда, когда ее готовы воспринять. Поэтому прошу прошения у читателей и слушателей за их затянувшееся ожидание, но надеюсь на понимание: существуют реалии окружающего нас мира, с которыми мы не можем не считаться.

Итак, к настоящему моменту вы, мои постоянные читатели и слушатели, освоили уже четыре ступени ДЭИР полностью и первый этап пятой ступени. Со времени выхода в свет руководства по первой части пятой ступени ДЭИР на адрес Школы поступило и продолжает поступать огромное количество писем. Слушатели и читатели делятся своими достижениями, задают вопросы о том, как можно применять те или иные навыки системы ДЭИР в конкретных ситуациях. Особенно наших читателей интересуют различные аспекты работы с кармой, а также возможности воздействия на окружающий мир. Я хочу сообщить вам, что в настоящее время мы готовим новую серию пособий, посвященных применению навыков ДЭИР во многих практических сторонах нашей жизни — дома, на работе, в учебе, — короче, в целях социальных и оздоровительных. Но это — в недалеком будущем.

А пока нам предстоит освоение второго этапа пятой ступени ДЭИР. Вы сами увидите, что все, что нам предстоит здесь узнать, — это словно новый, неосвоенный континент, путешествие по которому полно неожиданностей, небывалых приключений и вместе с тем безграничных новых возможностей. Этот континент для нас — словно белый лист бумаги, на котором можно написать любую картину. Ведь нам предстоит освоить неосвоенное пока пространство нашей новой жизни, новой реальности, точнее, создать эту реальность самостоятельно!

Уже в первой части пятой ступени мы столкнулись с необходимостью познавать новый, надсоциальный этап бытия человека. Мы вышли на уровни Мировых Течений — а там кончается власть социума и начинается. А вот что там начинается — зависит только от человека. Ведь мы вошли в области, в которых и с точки зрения социума вообще ничего нет. Вакуум, пустота! Но “пустота” эта — живая. И она подвластна рукам того, кто способен творить — творить себя и свою жизнь.

Каждый человек таит в себе возможности создавать. Вот и нам с вами предстоит стать творцами, и эта книга ставит перед собой именно такую цель — помочь человеку в становлении самого себя как творца. Потому что стоит только захотеть, и откроется высшее творчество — мы, каждый из нас, способны творить новый мир, создавать в этом мире благоприятные условия жизни для себя и для тех, кто идет следом. Нам предстоит научиться как минимум создавать возможности для этого пути. На данной фазе развития это уже закономерность: все, что ни делается, приобретает новый масштаб, и потому, меняя, казалось бы, только свою жизнь, мы на самом деле прокладываем пути, которые станут достоянием других. Да, это путь первопроходца, а потому он непрост. Но тем, кто пойдет следом, будет уже проще. А это в наших же с вами интересах — чтобы вперед пошли и другие и чтобы им было легче, чем нам. Ведь только в этом случае привнесенные нами изменения, новые возможности станут устойчивыми, только тогда возникнет необходимая культура, открывающая новые возможности, только тогда человечество сможет полноценно жить на новой эволюционной ступени — ведь настоящая жизнь возможна лишь тогда, когда мы хотя бы изредка встречаем себе подобных.

Мы с вами прикоснулись к новой эволюционной ступени — а потому столкнулись и с необходимостью того, чтобы менять что-то в окружающем мире. Но давайте задумаемся, что нам нужно для того, чтобы реально что-то менять. Знание методов? Да. Но не только. Для того чтобы менять мир, нужны еще по крайней мере две очень важные веши: это внутренняя сила и внутренняя ответственность. А еще для этого нужна глубина проникновения в мир и глубина проникновения в себя.

Я особенно благодарен всем тем, кто так или иначе участвовал в создании этой ступени ДЭИР — они поистине совершили научный подвиг. Потому что именно на этой ступени происходит истинное слияние техник и методов ДЭИР со смыслом и силой, без которых невозможно создание нового.

То, о чем вы узнаете из этой книги, — это и настоящая магия, это и волшебство. Ибо создание нового мира — мира вокруг нас — это всегда магия. Но волшебство это скрыто в самом человеке.

На первый взгляд эта книга может показаться сложной — именно потому, что она предполагает не только и не столько освоение новых методов, сколько исследование таких сфер, как культура, поведение, взаимоотношение с миром, — естественно, в энергоинформационных аспектах этих понятий. И в деле освоения этих гигантских пластов бытия нам потребуется все — и элементарные навыки работы с энергетикой, которые будут использоваться для запуска энергоинформационных процессов в мире, и навыки работы с полями значений для инициации этих процессов, и навыки чисто логического мышления для разработки правил, но которым будут организованы необходимые нам изменения.

Но не бойтесь этой кажущейся сложности — не забывайте, что нее новое поначалу кажется нам сложным. А затем оно становится таким же естественным, как воздух, которым мы дышим.

Для облегчения восприятия материала книги она построена чуть по-новому. Каждая глава предваряется маленьким разделом, где изложено краткое содержание предстоящей для освоения главы в несколько упрощенном и обобщенном виде. Таким образом, мы сначала знакомитесь с содержанием главы в первом приближении, осмысляете его в целом, а потом уже подходите к более детальному изучению. А если все понятно уже из краткого описания — что же, тогда знакомьтесь с методами!

И книга эта чуть объемнее, чем она кажется визуально. Примеры просты и банальны, а логика изложения в основном сосредоточена на банальностях нашей жизни. Но вы умеете читать между строк. Из каждого факта следствий больше, чем кажется на первый взгляд. Вы сумеете разглядеть больше, если присмотритесь и немного подумаете.

Итак, мы выходим из узкого замкнутого мира нашей жизни, нашего “я” в Большой Мир, в Большую Жизнь не только всего человечества, но и всей Вселенной. А чтобы выйти в этот Большой Мир, надо непременно принести туда с собой что-то новое, что-то, чего там до вас не было, -иначе просто и выйти-то в него не удастся. Иначе просто не получится! Вы готовы открыть это новое в себе и сделать его достоянием Бесконечности? Вы готовы всем своим существом, своей мыслью, своими эмоциями и силой своей души творить новое в Большом Мире?

Тогда — волшебство, магия и творчество ждут нас. В добрый путь!

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector