Kalliandra.ru

Калиандра
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как похудела пугачева только правда

Все диеты Аллы Пугачевой

«Похудеть можно, стоит только захотеть, – говорит Пугачева. – Я захотела и смогла! И вы сможете!» Алла Борисовна знает бесчисленное множество диет. Она не скрывает, что склонна к полноте и на протяжении многих лет борется с лишним весом. Каких усилий королеве сцены стоит стройная фигура, «СтарХиту» рассказали близкие и знакомые певицы.

Добавить комментарий

vpravda.ru в соцсетях

Ирина Пегова

Тоже изрядно постройнела. И у нее вроде бы не обошлось без серьезной мотивации. Поговаривают, давно разведенная актриса наконец влюбилась. Результат: за 10 недель — минус 27 кг. А ведь раньше она на каких только диетах не сидела! И ничего не помогало. Пришлось самой писать для себя правила. Ну и выполнять, конечно. До завтрака выпивать 2-3 стакана воды. Объем еды за раз — не больше размера кулачка. Есть медленно, тщательно пережевывая пищу. Чаще пить простую воду. А вот от чая и кофе лучше отказаться, чтобы не было соблазна присовокупить к напитку десерт.

Переезд в другую страну

Хотя у сыновей Юдашкиной есть американское гражданство, они живут и растут в Китае. Галина с семьей уехала туда в 2019 году, когда компания её отца решила расширяться на азиатский рынок.

В середине августа старший сын Галины пошел в первый класс местной школы. До этого несколько лет с ним занимался учитель китайского языка. «Половина дня проходит на китайском, половина на английском», — рассказывает Юдашкина. В то же учебное заведение (только в дошкольную группу) Галина отдала и Аркадия.

Пока дети были заняты на уроках, дочь Валентина успела подготовиться к важному событию, которое ежегодно она отмечает с мужем 3 сентября — годовщине свадьбы.

«Сегодня наша годовщина свадьбы — 7 лет! Очень тебя люблю»,

— обратилась Галина к мужу в особенный день.

Читать еще:  Как похудеть чтобы не набрать вес назад

Валентин не смог поздравить дочь лично, так как живет в тысячи километров от неё, но пожелал ей в Сети и дальше оберегать её семейную идиллию. Кстати, судя по тому, как мало дочь Юдашкина рассказывает про мужа, она по жизни руководствуется правилом «счастье любит тишину».

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector