Как похудеть как алиса милано

Алиссе Милано – 47: перемены во внешности «Фиби» из «Зачарованных»

Российские зрители узнали артистку благодаря саге о трех сестрах-ведьмах. После закрытия проекта Алисса Милано продолжила сниматься, но прежнего успеха не повторила. Минули годы, однако и сегодня поклонники с интересом следят за жизнью звезды.

Хорошо это или плохо, но и сейчас Алиссу Милано продолжают ассоциировать с героиней Фиби Холливелл. Роль ведьмы оказалась самой яркой в карьере звезды, а ремейк сериала «Зачарованные» с новым актерским составом, вышедший в прошлом году, она приняла за личное оскорбление.

После второй свадьбы артистка стала реже появляться на экранах, сосредоточившись на заботе о семье и воспитании сына и дочери. Зачастую ее больше волновала благотворительная деятельность, чем съемки в шоу и фильмах.

19 декабря актрисе исполняется 47. В это слабо верится поклонникам Алиссы Милано, отмечающим, что она по-прежнему держит себя в форме. Так сильно ли изменилась звезда после закрытия «Зачарованных» и рождения двоих детей?

Тайра Бэнкс (44 года)

Тайра Бэнкс в 2008 году и 2018 году

В юности у модели подозревали расстройство пищевого поведения, она стадала дистрофией, ей даже пришлось обращаться по этому поводу к врачу. Кто же знал, что через много лет ситуация изменится кардинально — и создательница шоу «Топ-модель по-американски» начнет стремительно полнеть.

В 2008 году папарацци застали Тайру врасплох, когда она загорала на пляже. Ее снимки в купальнике попали на первые полосы многих журналов и вызвали бурные обсуждения. Супермодель решила ответить хейтерам на собственном шоу Tyra Banks Show, куда пришла все в том же купальнике. Сквозь слезы Бэнкс говорила, что мама учила ее быть сильной и переносить трудности с гордо поднятой головой.

После этого эпизода Тайра начала уделять больше внимания своему рациону, диетолог заставил ее вести дневник питания. «Я не считаю чертовы калории, я просто записывают, все, что ем. Это помогает перестроить свой рацион и сделать его более здоровым», — рассказывала Бэнкс журналистам.

Достигнув первых успехов, модель стала закреплять их с помощью спорта. Она занимается с тренером три раза в неделю в течение полутора часов. Тренировка включает кикбоксинг, занятия с медицинским мячом и гирями. Благодаря всем этим стараниям Тайра вернула себе стройную фигуру.

Алисса Милано приписывает диету Аткинса для ее 46-фунтовой потери веса после ребенка

• » onclick=»window.open(this.href,’win2′,’status=no,toolbar=no,scrollbars=yes,titlebar=no,menubar=no,resizable=yes,width=640,height=480,directories=no,location=no’); return false;» rel=»nofollow»> Печать

В начале этой недели Алисса Милано была на шоу Entertainment Tonight, демонстрируя свой новый пикси и потерю веса после рождения ребенка. Алисса продвигает план диеты Аткинса, который она представляет с осени прошлого года. Аткинс — это высокобелковая диета, которая существует с 1970-х годов. Многие люди клянутся диетами с низким содержанием углеводов, такими как Аткинс и менее строгой палео-диетой, и Алисса сказала, что это поможет ей сбросить вес ребенка (ее второй ребенок, дочь Элизабелла, родилась в сентябре 2014 года), и чувствуют себя удовлетворенными, когда она сидела на диете. , Она также показала, что сейчас она весит 126 фунтов. Она 5’2 «ростом, так что это очень здоровый вес для нее, и она отлично выглядит.

Алисса сказала ЕТ, что она будет открыта для воссоединения «Кто босс» и что Тони Данза «должен быть дедушкой для моих детей». Я бы настроился на это!

Мне также было труднее терять вес, когда я кормила грудью, потому что я была очень голодна. Я пробовал Аткинс и подобные ему диеты, такие как Дукан (за которым якобы следуют Кембриджи), и хотя сначала я похудел, я просто не мог их придерживаться. Как я уже говорил много раз (я пытаюсь получить новообращенных), я подсчитываю калории с MyFitnessPal, потому что мне нравится мой хлеб, шоколад и выпивка. Я не хочу отказываться от целых групп продуктов, таких как водка. Я думаю, что Аткинс работает, потому что он наполняет вас меньшим количеством калорий, и я видел, как друзья теряют внушительное количество веса на этом. Это приемлемая диета для поддержки такого типа платных диет, в которой есть некоторые упакованные продукты, но их можно использовать бесплатно.

Алисса была также на шоу Венди Уильямс, где Уильямс дал ей тень на размещение фотографий грудного вскармливания в социальных сетях. Уильямс сказал: «Мне не нужно это видеть». Тогда не смотрите, сука.

Ох, и Алисса рассказала The Huffington Post [через Vanity Fair], что она почти сыграет роль в Bettlejuice, которая досталась Вайноне Райдер. Это немного странно, когда знаменитости признают, что они претендовали на роли и не шли на попятную, похоже, что они все еще так сосредоточены на прошлом и на всем, что потеряли.

Алиса Милано беременна

Беременная Алиса Милано (рост 1м 57см) и по сей день продолжает фигурировать на страницах глянца, такие милые и чуточку комичные фото забываются не сразу:

Беременная Алиса Милано незадолго до родов

Но ни смотря на все, Алису Милано называют одной из самых гармоничных мамочек Голливуда. В течение всей беременности и после родов актриса выглядит по-настоящему счастливой. И делится своими позитивными эмоциями со всеми окружающими.

Кстати, Алиса старше своего супруга на 6 лет.

Жизнь вне съемочной площадки

Алисса Милано увлекается фотографией и благотворительностью. Все свободное время она посвящает своим питомцам. У нее три собаки, столько же кошек, а также 13 птиц и 8 лошадей. При этом девушка является вегетарианкой и активно снимается в рекламных роликов, призывая отказаться от употребления мясных продуктов.

Кстати, актриса боится воды, из-за чего неоднократно появлялись проблемы на съемочной площадке. В частности, во время съемки серии «Ведьмин хвост» сериала «Зачарованные». Также девушка страдает дислексией.

«Я споткнулась на чтении слов на телесуфлера. Сыр Артур Гилгуд, который работал со мной в «Кентервильском приведении», дал мне дельный совет. Я спросила, как он запоминает свои монологи, и он ответил — «Я переписываю их несколько раз». Теперь и постоянно использую это метод», — говорит Алисса.

Соблазнительно и стильно

У Алиссы на теле восемь татуировок: внизу живота фея на коленях в траве, внизу спины сердце, на правой лопатке бусы-четки, на левой лодыжке ангел с крестом и инициалами ее несостоявшегося супруга, вокруг правой лодыжки гирлянда цветов, на правом запястье змея, которая кусает свой хвост, на левом запястье знак «om», а сзади на шее китайский иероглиф.

Стоит отметить, что у Алиссы Милано с 1992 по 2003 года была силиконовая грудь. Однако, имплантаты девушка удалила из-за проблем со здоровьем.

Актриса обожает бейсбол и болеет за «Лос-Анджелес Доджерс». У нее даже есть абонементы на все игры команды.

В 2007 году в свет появилась линия женской одежды от Алиссы Милано, на которой красуется надпись «Touch». Рекламировала свою продукцию актриса весьма оригинально. О серии одежды было написано на сайте Главной лиги бейсбола, а также в ее собственном бейсбольном блоге. Кстати, помимо бейсбольной команды Милано болеет за команды «Лос-Анджелес Кинг», которые играют в НХЛ, а также «Индианаполис Колтс» их НФЛ. Девушка разрабатывают дизайн одежды с символикой этих клубов.

Алисса Милано пожертвовала 250 000 долларов собственных денег, будучи послом «Глобальной организации по забытым тропическим болезням. Эта организация была создана для пропаганды и контроля за распространением забытых тропических болезней (NTDs). Актриса работает над распространением информации через СМИ о том, что около миллиарда людей на всей планете страдают от NTDs и им надо помогать. Кроме этого, Алисса является послом доброй воли Детского фонда ООН от США.

Милано уже посетила Индию и Анголу. А в 2004 году девушка начала ЮНИСЕФ. Для южноафриканских детей, которые страдают от СПИДа, Алисса заработала 50 тысяч долларов, продавая свои фотоработы.

Фото Корнелии Манго

Сидеть на диете для Корнелии очень сложно, ведь она не приемлет никаких ограничений в еде, считая, что нормы питания и качество жизни не должны влиять друг на друга.

Участвуя в проекте с Семчевым и Басковым, девушке удалось существенно снизить вес со своей 100 килограммовой отметки в меньшую сторону. Произошло это потому, что певице диетологи рекомендовали есть все, что она захочет, только в мизерных количествах, также, она принимала специальный препарат для снижения веса.

Несмотря на лишний вес, Корнелия Манго очень активная девушка, она любит двигаться, заниматься фитнесом, танцевать. Такой подход к похудению предотвратил потерю упругости тела звезды.

Несколько секретов от яркой и эффектной певицы Корнелии Манго:

• для того, чтобы похудеть можно использовать любые, даже самые экстравагантные средства. Девушка приняла решение разъехаться со своим возлюбленным, чтобы оградить себя от соблазна лакомиться калорийной пищей по вечерам;
• приобретение одежды на размер меньше, по словам, Манго побуждает похудеть также очень хорошо. Да и сам шопинг позволяет сжечь порядочное количество калорий.

Меню диеты Корнелии включало в себя много овощных блюд, и рецептом одного из них певица хотела бы поделиться – цветная капуста с йогуртовым соусом. Для того, чтобы приготовить такую закуску понадобиться четыреста граммов цветной капусты, которую обмакивают в трехпроцентный уксус, а затем готовят в пароварке, минут 20.

Для приготовления соуса следует взять небольшое количество обезжиренного несладкого йогурта, сок одного лайма и зелень по вкусу, все эти ингредиенты измельчить в блендере и подавать к готовой капусте.

Успехи Корнелии Манго лишний раз доказывают, что человек, который имеет решимость, волю и мотивацию, всегда достигнет того, чего захочет и претворит в жизнь любую свою мечту!

Дискография [ править | править код ]

Дискография Алиссы Милано включает четыре альбома студийной записи, два комбинированных альбома, и одиннадцать одиночных синглов. Эти альбомы были коммерчески доступны только в Японии, за исключением одного, который был доступен только во Франции и в США

Студийные альбомы [ править | править код ]

Look In My Heart

• Первый альбом
• Выход альбома: 15 марта1989 года
• Формат: Винил, кассета, CD

• Второй альбом
• Выход альбома: 25 октября1989 года
• Формат: Винил, кассета, CD

Locked Inside A Dream

• Третий альбом
• Выход альбома: 21 мая1991 года
• Формат: Винил, кассета, CD

Do You See Me?

Сборники [ править | править код ]

The Best In The World: Non-Stop Special Remix/Alyssa’s Singles

• Ремикс/Хит-Альбом
• Выход альбома: 21 февраля1990 года
• Формат: Кассета, CD