Kalliandra.ru

Калиандра
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как похудеть низом лица

10 шагов, как подготовить фигуру к пляжу за 2 месяца

Даже если вы чувствуете себя готовым начать трансформацию своего тела, вы можете не знать, с чего начать. Этот гид поможет вам чувствовать себя увереннее!

Вы неделями шерстили сайты о фитнесе, открывая статьи формата «до» и «после» и выискивая, что же именно толкнуло людей на это. А теперь, как вы думаете, ваша очередь.

Вы возбуждены, но в то же время смущены и не уверены. Это нормально! Что бы вас ни привело к этим позициям, вы на правильном пути.

Если вы чувствуете себя неготовым и немного испуганным из-за огромной дистанции между «до» и «после», эта статья для вас. Помните, что даже Рокки когда-то начинал. Если вы задумали изменить себя, а не просто найти новое хобби, следуйте этим советам.

Гардероб, силуэт, фасоны одежды, ткани

Основное правило выбора стиля и фасона одежды такое же, как и для идеальной фигуры: подчеркнуть достоинства. А достоинств немало:

  • Тонкая талия. Или не очень тонкая, но в сочетании с массивными бедрами она кажется тонкой.
  • Чаще всего изящные плечи и руки.
  • Прямая спина и ровная осанка. Некоторая утяжеленность нижней части тела и средний рост почти всегда сочетается с прямой спиной без признаков сутулости.
  • Плавная походка и женственность в движениях.

Идеально подходит для такой фигуры классическое приталенное платье в талию с расклешенным низом, юбки колокол или полусолнце.

Главным преимуществом фигуры Груша является тонкая талия, которая не зависит от роста и веса её обладательницы, поэтому именно её и следует подчёркивать, грамотно составляя гардероб. Кроме того, чтобы добиться гармонии, акцент с полных бёдер необходимо переносить на хрупкую верхнюю часть. Создавая свой образ, стоит придерживаться плавных изгибов и избегать прямых линий. Таким образом, лучшими силуэтами для женщин рассматриваемого телосложения будут полуприлегающий и трапециевидный с умеренным расширением к низу (для полных женщин). От прямого силуэта лучше отказаться, т.к. он не подчеркивает природную мягкость и женственность.

Читать еще:  Как похудеть со штангой мужчине

Так как женщины с фигурой Груша обладают чаще всего заниженной линией талии и невысоким или средним ростом, то пропорции в одежде и отдельных ее элементах призваны слегка приподнять линию талии и прибавить росту пару сантиметров.

Основная задача при выборе фасонов и моделей одежды для Груши, — добиться гармонии между верхом и более тяжелым низом. Если Ваши бедра не слишком широкие, то старайтесь привести фигуру к силуэту Песочных часов с помощью расширения линии плеч. Вам подойдут все фасоны верха с подплечниками, пышными воротниками, горизонтальными линиями.

При достаточно широких бедрах основной принцип коррекции — отвлечь внимание от грузной нижней части. Используйте темные оттенки для юбок и брюк, избегайте декора и украшений в этой части, фактурных тканей, накладных карманов и т.п.

Брюки, шорты, штаны лучше выбирать со средней посадкой. Слишком низкая и классическая высокая – сделают бедра еще крупнее. Исключение составляют брюки-палаццо с завышенной талией. Но в любом случае брюки не должны быть слишком узкими в нижней части ног.

Главная задача обуви для женщины-груши – зрительно вытянуть силуэт. Поможет в этом каблук. Тип выбирайте в зависимости от формы лодыжек. Для худощавых ног – шпилька, рюмочка, для полных – массивный, закругленный вариант. Не увлекайтесь объемной платформой и танкеткой. Если предпочитаете плоскую подошву, пусть она будет не совсем тонкой. Надевайте босоножки и туфли с открытыми пальцами, и ваши ноги будут выглядеть на несколько сантиметров длиннее.

Женщинам с рассматриваемым телосложением необходимо уделять особое внимание тканям, из которых изготовлена одежда. Для верхней части тела используйте прием многослойности: одежда Ваши топы, блузки, кофты, свитера, жакеты и джемпера должны быть изготовены из достаточно тонких тканей. Приветствуется фактура и яркость красок. Хорошо смотрятся на такой фигуре изделия крупной вязки (в верхней части). Для нижней части фигуры ткани должны быть совершенно другими: легкие или средней плотности, однотонные, желательно темные или средней светлоты, без фактуры и с минимальной отделкой. Приветствуются мягкие, хорошо драпирующиеся ткани.

Читать еще:  Как похудеть после родов не потеряв молоко

Не нарушайте классическое правило элегантной одежды – светлый верх, темный низ.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector