Kalliandra.ru

Калиандра
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Есть глину для похудения

Глиняное обертывание для похудения

Глина – один из первых продуктов, какие начали использовать представительницы прекрасной стати в домашней косметологии для поддержания красоты и здоровья тела. Сегодня существует масса разновидностей глины, многие из которых представлены в интернет магазине косметики для СПА http://gloria-sweet.ru/.

Польза для кожи

Обертывания с глиной для похудения — не только желаемое уменьшение массы тела, но и красота, здоровье. А именно:

  • уменьшение проявления так называемой апельсиновой корочки;
  • уменьшение жировых отложений;
  • устранение отеков;- подтянутость и тонус кожи;
  • устранение жирного блеска на поверхности кожи;
  • легкий очищающий пилинг;
  • приведение в норму работы сальных желез;
  • устранение мелких высыпаний;- возникновение приятных ощущения легкости и чистоты;
  • очистка пор и т.д.

Глиняное обертывание для похудения в домашних условиях провоцирует потоотделение, благодаря чему кожа быстро освобождается от вредных токсинов и шлаков. А через расширенные поры под кожу попадают полезные элементы. Это стимулирует обменные процессы, щедро насыщает клетки кислородом и помогает выводить лишнюю жидкость. Регулярное использование глины в качестве простого косметического средства, хотя бы минимум упражнений и здоровое питание — это верный путь к полному избавлению от ненавистного целлюлита.

Какой должна быть глина для похудения

Все существующие сегодня сорта упомянутого косметического средства используются в домашней косметологии и подходят для таких процедур, как глиняные обертывания для похудения. В интернете есть вся интересующая информация касательно данных продуктов. Рассмотрим наиболее распространенные варианты и их эффект.

Черная (минералы мертвого моря)

Одна из наиболее популярных процедур для избавления от апельсиновой корки на бедрах — применение черной смеси на основе минералов мертвого моря. Состав данной разновидности глины можно назвать уникальным. Он состоит из ценных микроэлементов, таких как ферум, магний, кварц, стронций и калий. Черный порошок при использовании в качестве скраба для тела очищает, ускоряет процессы метаболизма и способствует скорейшему выводу из глубин кожных покровов продуктов распада. Упомянутое средство также поможет сузить поры и убрать жирность кожи, улучшить ее цвет и сделать шелковистой и приятной на ощупь.

Голубая

Обертывания с голубой глиной для похудения – не менее популярная процедура. Данный вид содержит в своем составе такие вещества: калий, магний, железо, азот, фосфат. Все это поможет буквально после первого курса процедур стабилизировать работу сальных желез, очистить и восстановить кожу, наполнить ее питательными веществами.

Белая (каолин)

Порошок белого цвета содержит меньше всего различных примесей, что и указывает ее цвет. Она поможет подсушить кожу, очистить поры и снять воспаления. Такой вариант незаменим при склонной к жирности и поврежденной коже. Но чаще всего каолин используется ля лица, а не как средство для обертывания и похудения.

Розовая

Нежно-розовый цвет получается благодаря смешиванию белого и красного продуктов. Такая смесь обладает одновременно свойствами двух видов глин и помогает эффективно очищать, насыщать клетки кислородом, улучшать кровообращение. Используется для тела и лица.

Зеленая

В состав продукта зеленого цвета входит большое количество микроэлементов, что и придает ей такой необычный цвет. Она помогает предотвратить преждевременное старение, выровнять тон и повысить тонус кожи, на долгие годы наладить обменные процессы.

Таким образом, исходя из особенностей кожи и желаемых результатов, для процедуры обертывания глиной для похудения дома использовать можно каждый из упомянутых и иных видов глины. При этом стоит обратить внимание, что наилучшим антицеллюлитным эффектом обладают голубая и черная.

Как проводить процедуры дома?

Если есть возможность, то лучше делать обертывания с глиной для похудения под присмотром специалиста в специальной клинике или СПА-центре. Но можно легко сделать эту процедуру дома. В интернете есть масса рецептов, какие можно использовать для похудения.

Помните, что практически любая глина отлично сочетается с ароматными противоцеллюлитными эфирными маслами, натуральным кофе, горчицей, кефиром, медом и прочими натуральными полезными компонентами, которые помогут еще лучше бороться с лишним весом и подарят телу здоровье, красоту.

Для достижения лучших результатов стоит придерживаться некоторых нехитрых правил:

  • Старайтесь ничего не употреблять пищу за пару часов до предполагаемого времени проведения процедур.
  • Смесь необходимо использовать обязательно в теплом однородном виде сметанообразной консистенции.
  • Тело перед процедурой также должно быть подготовленным: искупайтесь перед пользованием приготовленной смесью в душе, воспользуйтесь привычным скрабом для очищения от ороговевших мертвых клеток и загрязнений.
  • Наносить смесь нужно ладонями, равномерно распределяя ее и аккуратно массируя по проблемным участкам кожи.
  • После обертывания пленкой следует надеть уютную теплую одежду и подержать глиняную смесь на теле приблизительно полчаса-час.
  • В конце проведения процедур (после купания) можно воспользоваться любимым питательным кремом.
Читать еще:  Что кушать каждые два часа чтобы похудеть

Помните, что перед началом самостоятельного использования любого из упомянутых средств, стоит проконсультироваться со специалистом.

Проводить процедуры необходимо курсом. А это как по меньшей мере 10 процедур с перерывом в 24 часа. Для достижения наилучшего эффекта важно сочетать обертывания со сбалансированным здоровым питанием и умеренными физическими нагрузками (та же гимнастика дома). Все это в комплексе поможет на десятилетия сохранить красоту и здоровье, похудеть и чувствовать себя отлично!

Обертывания для похудения: черная глина

Среди разнообразия видов выбрать самую лучшую глину для похудения не всегда просто. Для борьбы с лишним весом косметологи советуют брать ту, которая имеет более насыщенный цвет. Поэтому черная глина для похудения подходит более всего.

  • Черная глина богата содержанием кварца, будет идеальным помощником при похудении. Она не только насытит кожу полезными микроэлементами, минералами, но и послужит своеобразным «модулятором» фигуры. Засыхая на коже, она будет «лепить» ваши формы.
  • Также черная глина хорошо сжигает жировые отложения.

Для процедур можно использовать все те же рецепты, что и для обертываний голубой глиной.

Но сегодня мы поделимся еще одним очень хорошим проверенным рецептом. За основу возьмем черную глину для похудения.

Предварительная подготовка тела к процедуре стандартная: принимаем горячий душ, очищаем кожу скрабом и делаем легкий массаж махровым полотенцем до красноты. Далее наносим на проблемные зоны маску из черной глины для похудения, обертывание делаем пищевой пленкой.

Горчично-медовое обертывание с черной глиной

Чтобы приготовить маску из глины для обертывания нам понадобятся:

  • Черная глина – 4 части.
  • Горчица – 1 часть.
  • Сахар – 1 часть.
  • Мед – 1 часть.
  • Теплая вода.
  1. В стеклянную мисочку высыпаем глину. Sympaty.net советует рассчитывать нужное количество по следующему принципу: 1 чайная ложка на 1 проблемную зону. Например, вам нужно сделать обертывание для бедер и ягодиц. Достаточно всыпать 3 ложки глины. Если вы планируете наносить маску еще на живот, добавляйте еще 1 часть.
  2. Добавляем в глину воду. Сколько ее нужно? Так как масса на теле должна полностью высохнуть, а маска может вызывать чувство жжения, рекомендуем для первого раза делать массу более жидкой. В последующие разы воды будете брать меньше.
  3. В полученную глиняную массу добавляем мед, горчицу и сахар.
  4. Обмазываем свое тело приготовленной маской, сверху оборачиваемся пищевой пленкой. Не нужно обмазывать себя полностью глиной, а затем делать обертывание пленкой. Начинать обертывание нужно с бедер. Двигаться от колен вверх. Сделали все с одной ногой, приступаем к другой. Все делаем не спеша, постепенно. Пленкой тоже двигаемся снизу вверх – по потоку лимфы.
  5. Сверху обязательно утепляемся. Можно надевать махровый халат либо шерстяные брюки (шорты). Обертывания глиной для похудения в домашних условиях будут более эффективными, если вы во время их проведения будете выполнять физические нагрузки.

Каждый раз рецепт можно варьировать. Если ваше тело привыкло, и чувство жжения, которое дает горчица, вам уже не так неприятно, как в первые разы, добавляйте в маску для похудения из глины сахар. Он будет действовать как катализатор – «злить» горчицу. Также не забывайте, что массу для процедуры нужно с каждым разом делать гуще.

Обертывание с кофе и черной глиной

Маска из глины для обертывания, которую мы предлагаем ниже, обладает легким эффектом лифтинга при разовом применении, а после пройденного курса вы заметите, как с талии и бедер ушло несколько сантиметров.

  • Черная глина – 2–4 части.
  • Эфирное масло (можно брать масло корицы, апельсина, нероли) – 1 капля на 1 часть разведенной глины.
  • Молотый кофе – столько, сколько и глины.
  • Теплая вода (можно минеральную), чтобы развести глину.
  1. Кофе и эфирные масла добавляем в разведенную водой глину. Если кожа склонна к сухости, можно добавить растительное масло.
  2. После того как смоете массу, нанесите на кожу крем.
Читать еще:  Йога для похудения асаны с картинками

Высокая зашлакованность, а также нарушенный обмен веществ относят к одной из главной причин лишнего веса. Обертывания с глиной для похудения считаются очень эффективным способом очистить организм и убрать килограммы.

Отзывы покупателей:

Девчата, не слушайте никого, что у вас не получиться или вы не сможете. Я же смогла и это после троих родов. А вы сможете ещё больше! Всем советую SlimEnergy средство для похудения, только он и помог! Особенно пока его по акции дают пробуйте.

Круто, если это реально работает. Хотя я скептик. И больше могу поверить в силу препарата, чем какого-то фрукта. Но чего не сделаешь ради фигуры, буду заказывать.

Извиняюсь, не заметила на сайте сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении. Пойду, оформлю себе тоже заказ.

Ее виды

Вообще есть очень много видов глины. Ниже мы рассмотрим, чем они друг от друга отличаются. Важно отметить, что не всегда вы сможете найти любой вид в аптеке вашего города.

Данный вид наиболее распространенный. Это обусловлено тем, что он не причиняет вреда и не имеет противопоказаний.

Более того, этот вид содержит достаточно много витаминов, макро-, а также микроэлементов, что позволяет максимально бережно заботиться о коже, тонизируя ее и очищая. Также голубая глина делает кожу мягкой и эластичной, что непременно важно при правильном похудении!

Этот вид не менее актуален, чем предыдущий. Он эффективно справляется с загрязнениями на коже, а также мгновенно очищает поры. Однако самое главное преимущество – обогащение кожи необходимыми минералами и, конечно же, витаминами.

Белую глину разрешается принимать вовнутрь. В этом случае она будет эффективно очищать организм изнутри: выводить токсины, шлаки и другие вредные вещества, которые мешают процессу потери лишних килограмм.

Единственный минус – ее можно приобрести не во всех аптеках, а лишь в специализированных, поэтому с ее поиском придется немного помучиться. Но, поверьте, оно этого стоит 🙂

В первую очередь отметим, что она эффективно борется с целлюлитом, поэтому после ее применения про апельсиновую корку можно забыть! 🙂

Также данный вид действенно тонизирует кожу и делает ее упругой, что очень важно после похудения!

Ее все называют настоящим жиросжигателем. И не зря, ведь она не только помогает сбросить лишний вес и эффективно улучшает состояние кожи, но и омолаживает весь организм!

Очищение

Глина применяется для выведения шлаков и залежавшихся продуктов из кишечника. Она является отличным адсорбентом. Главное преимущество глины в том, что она избавляет только от лишнего, при этом насыщает организм полезными веществами. Это способствует клеточному обмену. Она воздействует на сосуды, кровь, мышцы и связки.

Чтобы очистить организм, следует соблюдать такие рекомендации:

  • Половину ложки чайной развести в чашке кипяченой воды.
  • Пить натощак с утра и на ночь.
  • Через 7 дней количество глины увеличивается до 1 ложки, постепенно доводя до столовой.
  • Через 21 дней раствор следует заменить шариками. Смесь делают настолько густой, что можно скатать в сферу 5х7 мм. За один прием нужно кушать 10 — 15 штук.
  • Курс очищения составляет месяц.

Также есть второй способ применения глины. Он имеет противоположную схему. Сначала принимаются шарики в течение недели. За один раз нужно кушать 10 — 15 штук, через семь дней их количество сокращается наполовину. В день должно быть три приема шариков. Две недели спустя они заменяются взвесью из чайной ложки глины и стакана воды. А еще 7 дней спустя в чашке растворяется половина.

Важно во время очищения соблюдать диету, кушать свежие и натуральные продукты.

О том, как принимать белую глину внутрь, смотрите в этом видео:

Человек жаждущий убавить в весе, вероятно, знает и о многих целебных свойствах которыми обладает глина, однако верное применение ей не умеет найти никто. Ведь благодаря содержащимся в глине микроэлементам и минералам ее издавна массово применяли как средство по очищению организма не имеющее почти никаких противопоказаний.

Она превосходно открывает кожные поры и снимает воспаления, при этом, выводя из организма шлаки и токсины из кишечника, благоприятно влияет на внутренние органы, улучшая их работу, делает кожу более мягкой и избавляет организм от лишней жидкости. Независимо от того, в какой аптеке вы решите приобрести глину – разумные цены гарантированы в каждой из них.

Читать еще:  Если есть только мясо то похудеешь

Будьте осторожны, ведь обертывание противопоказано делать:
— если период времени после принятия пищи меньше 2-х часов;
— при сердечно-сосудистых заболеваниях, гипертонии;
— при заболеваниях гинекологического характера;
— беременным;
— при наличии в организме опухоли.

В случае варикозного расширения вен обертывание разрешено, но лишь в холодном виде.

Ниже вашему вниманию предоставляются рецепты правильного применения глины предназначенной для похудения, однако главная их цель – ознакомить вас с данными средствами. Поэтому прежде чем испробовать их на себе настоятельно рекомендуется консультация с врачом.

Наружное использование глины для похудения

Оно не требует специальных знаний. Вполне хватает разбавить ее тепленькой водичкой в емкости не из железа до консистенции подобной сметане. Для более глубокого действия глины желательно еще до обертывания провести очищение кожи тела, применяя для этого специальный скраб. Дальше щедро нанесите и размажьте на бедрах и талии глину и оберните вокруг них пленку из полиэтилена. Для максимального эффекта сверху оденьтесь как можно теплее.

Обертывание глиной длится от 20 до 90 минут, поэтому если вы проводите обычную профилактику, то вполне спокойно можете вздремнуть в теплой постели. Однако для сжигания ненужных килограмм рекомендуется заняться физическими упражнениями, что утроит результат обертывания. Глядя на отражение своего тела по истечении буквально двух-трех недель, вы приятно удивитесь достигнутому результату.

Второй метод обертывания проводиться благодаря нанесению на проблемные участки тела особой маски «Голубой мед». В ее состав входит смесь из 150 г голубой глины, небольшого количества воды и 50 г меда. Смывается такая маска через 15 минут под душем благодаря массажной мочалке.

Не помешает и третий рецепт обертывания «Голубой капучино»: смешайте 100 г кофейной гущи со 100 г голубой глины, долейте «боржоми» и массажными движениями смажьте тело минут на 20. Затем смойте, принимая душ.

Продолжительность проведения процедур обертывания

Она подбирается индивидуально для каждого организма имеющего свои особенности, а также учитывая при этом и достигаемую цель. Приблизительное количество процедур – от 15-ти до 30-ти. Однако состояние кожи улучшается почти тотчас. Однако учитывайте и то, что заниматься обертыванием следует не чаще 3-х раз в течение недели.

О принятии глины во внутрь (есть глину для похудения).

Помните – вводить ее в рацион глину необходимо постепенно, что ускорит процесс похудения, очистит ваши внутренние органы и позволит вывести шлаки, накапливающиеся на протяжении долгого времени.

Запомнить, как применяется глина не сложно.

Изначально за час до принятия еды на протяжении утреннего, обеденного и вечернего времени суток нужно выпивать 1 ч.л. растворенной в теплой воде глины. Спустя где-то неделю увеличиваем дозу уже до ложки столовой, а к концу 2-й недели – до 1 ч.л. три раза в день. Лишь после такой адаптации организм совершенно готов к употреблению маленьких шариков в процессе еды.

Лишь комплексный подход к данной проблеме позволит вам выглядеть стройно и очень уверенно в обществе.

Отзывы покупателей:

Девчата, не слушайте никого, что у вас не получиться или вы не сможете. Я же смогла и это после троих родов. А вы сможете ещё больше! Всем советую SlimEnergy средство для похудения, только он и помог! Особенно пока его по акции дают пробуйте.

Круто, если это реально работает. Хотя я скептик. И больше могу поверить в силу препарата, чем какого-то фрукта. Но чего не сделаешь ради фигуры, буду заказывать.

Извиняюсь, не заметила на сайте сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении. Пойду, оформлю себе тоже заказ.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector