Kalliandra.ru

Калиандра
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Алоэ свежий сок для похудения

Алоэ древовидное

Ало́э древови́дное (лат. Alóe arboréscens , в просторечии «столетник») — вечнозелёное суккулентное растение, вид рода Алоэ семейства Асфоделовые ( Asphodelaceae ). Его естественный ареал охватывает Южную Африку — Мозамбик, Зимбабве, Эсватини и Малави.

Имеет широкое медицинское применение, а также культивируется как декоративное комнатное растение. В качестве лекарственного растения алоэ был известен ещё в Древнем Египте, где он, наряду с лекарственным применением, использовался в средствах для бальзамирования умерших.

Похудеть при помощи алоэ вера возможно!

С каждым новым днем ученые обнаруживают все новые и новые полезные свойства этого сочного растения. Его очищающий эффект и помощь в борьбе за идеальную фигуру оценили уже многие.

Но в чем же именно заключается действие алоэ вера, почему это растение помогает похудеть?

  • Во-первых, как уже упоминалось выше, алоэ действует как натуральное очищающее средство. Оно помогает вывести из организма шлаки и токсины. Все это благодаря одному из компонентов в его составе – алоину. Именно он запускает очищение и дает такой замечательный эффект.
  • Во-вторых, алоэ помогает сжигать жир! Вне всяких сомнений, это огромный вклад в борьбе за стройность. Алоэ ускоряет метаболизм жирных кислот и таким образом способствует удалению жировых тканей.
  • Ну и наконец, не следует забывать, что алоэ – это еще и натуральное слабительное, которое стимулирует перистальтику кишечника. Оно помогает выводить скопившиеся шлаки из организма, лучше переваривать пищу и, если глобально, достичь баланса в работе всех систем организма.

Меры предосторожности и противопоказания

При употреблении сока алоэ при похудении учитывается ряд моментов:

  1. Запрещено применять продукт детям, пожилым людям и беременным женщинам.
  2. Маточные и внутренние кровотечения, склонность к ним являются поводом отказаться от того, чтобы принимать сок алоэ для похудения и в других целях.
  3. Диагностирование гепатита, геморроя, холецистита, онкологического заболевания является противопоказанием для употребления сока и экстракта алоэ.
  4. С осторожностью употребляйте сок, если установлено, что какой-либо ингредиент в составе является аллергеном для организма.
Читать еще:  Аптечные препараты для похудения эффективные для мужчин

Лучшие рецепты для похудения с добавлением сока алоэ

Сок алоэ известен своими универсальными лечебными свойствами. Его можно использовать для похудения, включая в состав разных препаратов домашнего приготовления. Есть много рецептов средств для уменьшения веса, в составе которых есть сок алоэ. Предлагаем читателям познакомиться с самыми простыми и эффективными из них.

Рецепт № 1

Нектар алоэ с добавлением мёда помогает устранить вздутие живота и метеоризм. Смесь из таких компонентов настаивают 3 часа, а потом едят 3 раза в сутки до трапезы, по 1-й чайной ложке. Употребление состава помогает нормализовать работу кишечника, в результате чего метеоризм пропадает, а похудение происходит эффективнее.

Рецепт № 2

Тонизирующая вода для снижения веса на основе сока алоэ приготавливается по такой схеме.

  • Приготовить 1 стакан чистой (можно кипячёной) воды.
  • Добавить в жидкость мёд (1 ч.л.), био-уксус или яблочный уксус (1 ч.л.), сок алоэ (2 ч.л.), лимонный сок (4 ч.л.).
  • Приготовленный напиток рекомендуется употреблять ежедневно по утрам, перед завтраком.

Рецепт № 3

Травяной чай из сока листьев алоэ хорошо помогает снизить вес. Для его приготовления следует взять такие травы (по 100 г каждой):

  • берёзовые почки;
  • ромашка (высушенные цветки и листья);
  • бессмертник;
  • зверобой.

Все компоненты нужно смешать и мелко истолочь в ступе. Подготовленную смесь следует взять в количестве 1 ст.л. и залить кипятком (0.5 л). Травяной чай из листьев столетника в таком составе лучше пить 5 раз в течение суток, за 30 минут до еды, по 1-му стакану. Уже через 4 дня после начала употребления такого коктейля вы заметите, что вес уменьшился. Приготовить чай из трав с добавлением листьев суккулента легко, на эту процедуру не уйдёт много времени.

Главное достоинство представленного рецепта заключается в том, что от вас не требуется покупать синтетические препараты для похудения, которые вредны для здоровья. В основе рецепта находятся натуральные компоненты, травы.

Читать еще:  Аппараты для похудения для клиник

Рецепт № 4

Укрепить организм и снизить вес поможет витаминный состав, приготовленный из листьев алоэ. Его применение показано несколько раз в день, по 2-3 ст.л. Смесь включает в себя такие компоненты:

  • мёд (300 г);
  • молотый урюк (100 г);
  • сок алоэ (100 г);
  • молотый изюм (100 г);
  • измельчённые лимоны со шкуркой и цедрой (6 штук);
  • смесь орехов, большей частью – грецких (200 г).

Когда все ингредиенты смешаны друг с другом, готовый состав помещается в холодильник для дальнейшего хранения. Средство особенно хорошо для людей с ослабленным организмом (рекомендовано женщинам после беременности и родов, больным пациентам и лицам, пережившим недавно сильное нервное потрясение). Подойдёт такой состав и для витаминизирования организма в зимний период.

Ботаническая классификация [ править | править код ]

Род включает более 500 видов [3] , наиболее известные виды:

  • Aloe arborescensMill. — Алоэ древовидное

Кустарник до 3 м высотой. Применяется в медицине. Чаще всего именно этот вид называют столетником.

  • Aloe aristataHaw. — Алоэ остистое
  • Aloe dichotomaMasson — Алоэ дихотомическое, или дрожащее дерево, или кокербум
  • Aloe helenaeDanguy — Алоэ Елены
  • Aloe nyeriensisChristian & I.Verd. [syn. Aloe ngobitensis Reynolds ]
  • Aloe plicatilis (L.) Mill. — Алоэ складчатое

Кустарник или небольшое дерево высотой до 3—5 м с коротким ветвящимся стволом.

  • Aloe succotrinaLam. — Алоэ сокотринское
  • Aloe suzannaeDecary — Алоэ Сюзанны
  • Aloe variegata L. — Алоэ тигровое, или алоэ пёстрое
  • Aloe vera — Алоэ настоящее, или Алоэ вера, вид с Канарских островов. Растение с коротким стеблем и розеткой из пёстрых колючих листьев, достигающей 60 см в диаметре. Широко используется в медицине и косметике. Популярное комнатное растение.
  • Aloe wildii (Reynolds) Reynolds

    Ингредиенты:

    60 мл сока алоэ

    2 красных яблока

    1 стакан яблочного сока

    1 стакан ягодного морса

    Яблоки нарежьте кубиками и измельчите в блендере до состояния пюре. Разрежьте гранат на четыре части и выжмите сок (с одного крупного граната получается примерно 0,5 стакана). Смешайте его с яблочным пюре. Добавьте сок алоэ вера, ягодный морс и яблочный сок. Взбейте полученную смесь блендером. Отправьте напиток в холодильник на 30 минут, а затем наслаждайтесь богатым, насыщенным вкусом.

    Противопоказания

    Сок алое – средство вполне неплохое, но имеет ряд противопоказаний:

    • Беременность и кормление грудью.
    • Частые маточные кровотечения, сильные выделения во время менструаций.
    • Геморрой.
    • Гастрит, колит, язва.
    • Воспалительные процессы в почках, мочевом пузыре.

    Кроме того, нужно помнить, что вы не знаете, как ваш организм среагирует на прием сока внутрь. Поэтому начните с маленьких доз, например, с пол чайной ложки.

    Сок алое – вязкий, горький, неприятный на вид. Некоторые просто физически не могут его выпить. Развивается рвотный рефлекс.

    Сок алое может вызвать сильнейшую диарею. Поэтому, имея склонность к этим проявлениям или проблем с поджелудочной, печенью, – лучше не рискуйте. К тому же, во время такой диеты возможны и проблемы с работой или самочувствием. Ведь при очищении кишечника придется часто посещать туалет или может просто казаться, что хочется туда пойти, так называемый синдром раздраженного кишечника. Поэтому лучше, особенно в первые разы, проводите такую диету в выходные, не перед важными событиями. А если уж решили делать ее в рабочее время, то будьте готовы к некоторым «сюрпризам» со стороны своего кишечника.

    Но гораздо большую опасность несет сок алое для тех, кто имеет предрасположенность к онкологическим заболеваниям.

    Лабораторные исследования доказали, что 74% крыс, которые регулярно употребляли сок алое, заболели раком. У мышей все развивается в разы быстрее чем у людей. То, что у крысы за месяц, у человека – за год-два. Но статистика ужасная. И если ваши родственники болели онкологией, выберите лучше другой метод похудения. Про алое забудьте.

    голоса
    Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector