Kalliandra.ru

Калиандра
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Ани лорак история похудения

Ани Лорак: сколько лет, рост и вес

Ани Лорак всегда была изящной девушкой, поэтому неудивительно, что фанаты интересуются ее весом и ростом, а также сколько певице лет. Благодаря постоянной концертной деятельности, тяжелым репетициям и огромной силой воле, звезде удается оставаться в хорошей форме.

В ее жизни отсутствовали периоды, когда она набирала вес, за исключением беременности, на протяжении которой она поправилась на 16 килограмм. В настоящее время рацион питания певицы строится на овощах, фруктах и большом количестве воды.

Что лучше: кофе или какао?

У какао уровень калорийности высокая. И, следовательно, много калорий – это появление лишнего веса, особенно когда в него добавляют сахар, сливки, или молоко. Людям в высоким показателем сахара в крови рекомендуем пить умеренно – пурины, превращающиеся в организме человека в мочевую кислоту, при переизбытке они имеют свойство откладываться в виде особых кристаллов в мочевом пузыре, суставах.

Кофе же, действуя как натуральный энергетик, оказывает возбуждающее воздействие на центральную нервную систему человека. Тот же кофеин, имеющийся в составе кофе в большом количестве, сужает кровеносные сосуды и ускоряет кровообращение, а это вредно людям с повышенным артериальным давлением. Вот в чем отличается кофе от какао.

Но насладиться чашечкой кофе или порцией какао никто не запрещал, а что именно выбрать, это дело вкуса.

голоса
Рейтинг статьи
Читать еще:  Ананас с водкой как средство для похудения
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector