Kalliandra.ru

Калиандра
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Аппликации для похудения что это

Сервисы и приложения для похудения и фитнеса

Оценив свой внешний вид на пляже во время летнего отдыха, а также состояние здоровья при подъеме в крутую горку, многие приехав с отдыха решаются на кардинальные меры и записываются в спортивные залы, кабинеты массажистов и к диетологам. Некоторый наплыв посетителей наблюдается и на сайтах, посвященных правильному питанию и здоровому образу жизни.

Оценив свой внешний вид на пляже во время летнего отдыха, а также состояние здоровья при подъеме в крутую горку, многие приехав с отдыха решаются на кардинальные меры и записываются в спортивные залы, кабинеты массажистов и к диетологам. Некоторый наплыв посетителей наблюдается и на сайтах, посвященных правильному питанию и здоровому образу жизни.

Действительно, количество соблазнов, присутствующих в повседневной жизни, настолько велико, что придерживаться даже самых простых принципов здорового образа жизни, оказывается сложно. Кроме того, худеющие поневоле натыкаются на услужливую интернет-рекламу вида «10 килограмм за 15 дней» или «чудо-шорты для тонкой талии», которая никакой пользы кроме вреда не принесет.

При этом, в вопросе похудения, если нет медицинских противопоказаний, человечество не изобрело ничего нового. Казалось бы — столь просты принципы похудения, столь же просто можно достичь желаемого результата. А общие принципы здорового образа жизни известны многим — правильное питание, не переедание, физическая активность.

В этой статье мы расскажем, как правильно питаться помогают интернет и современные технологии. CHIP уже рассказывал о специализированных фитнес-устройствах и сегодня настала очередь рассказать об онлайн-сервисах, программах и мобильных приложениях для формирования режима правильного питания.

Водный комплекс

1. Ванны (для сжигания жира, нормализации обмена веществ, омоложения и подтяжки кожи)
2. Обертывания (дают максимальный результат, просты в приготовлении и недороги)
3. Аппликации (служат для уменьшения объемов, накладываются на проблемную зону)
Весь комплекс строго систематизирован и проводится по принципу:

1 день — жиросжигающая ванна
2 день — на подтяжку и омоложение кожи
3 день — более сильная жиросжигающая
4 день — на подтяжку и омоложение кожи
5 день — так далее по нарастающей с максимальной потерей веса

Как проходит групповая и индивидуальная программа по снижению веса

  • Бесплатная обязательная индивидуальная консультация с ведущей для прояснения методики, ваших целей и ожиданий;
  • Основной курс – 4 встречи по 4 часа каждая;
  • Поддерживающие встречи 1 раз в месяц в течение года;
  • Ежедневная поддержка от ведущей, ответы на вопросы по e-mail.

Мы работаем группой не больше 10 человек. Каждый получает персональное внимание. Возможен индивидуальный формат работы, если вам некомфортно в группе.

Улучшение тонуса мышц, и прилив сил Вы ощутите уже после первого занятия. Для закрепления результатов рекомендуется курс 10-12 занятий ежедневно или с интервалом 1-2 дня.

Во время тренировок сильные группы мышц работают больше. Аппарат позволяет увидеть, какие группы мышц используются в работе, какие требуются усилия для выполнения упражнений. Это позволяет сделать упор на менее задействованные участки. Такой точечный подход экономит время и дает гораздо большую эффективность. Метод одинаково эффективен как для физически неподготовленных людей или людей с ограниченными.

Читать еще:  Амазонский каштан гуарана для похудения

ЗАПИШИТЕСЬ НА ПЕРВОЕ ЗАНЯТИЕ ЗА 2750 РУБЛЕЙ!

Инструктор по ЛФК и спортивной медицине, специалист по аппаратной кинезиотерапии HUBER MOTION LAB

Ваша заявка на обратный звонок отправлена.

Мы обязательно перезвоним Вам в ближайшее время!

Пройдите опрос и получите список того,
что необходимо взять с собой в санаторий

  • 8(900) 243-54-84

Обращаем Ваше внимание на то, что данный Интернет-сайт носит исключительно информационный характер и ни при каких условиях результаты расчетов не являются публичной офертой, определяемой положениями Статьи 437 Гражданского кодекса Российской Федерации. За окончательным расчетом обращайтесь к нашим менеджерам.

Консультация диетолога и подбор индивидуальной диеты

«Хочу похудеть, но ничего не получается!»

— именно это говорят наши пациенты на первой консультации диетолога.

Ничего удивительно, сегодня еда для многих стала панацеей. Мы едим, когда нам грустно, весело или просто за компанию, забывая, что пища — это всего лишь источник нашей физической силы и энергии.

Такая подмена понятий, а также нарушенный режим дня и пренебрежение физическими нагрузками приводят к излишнему весу и, как следствие, обострению хронических заболеваний.

Перестаньте решать проблему самостоятельно и обратитесь за консультацией диетолога, который подберет для вас индивидуальную диету для похудения!

Что приводит человека к диетологу?

Большинство наших пациентов описывают три разных ситуации, после которых они решаются на посещение диетолога в Санкт-Петербурге.

  1. Пациенты придерживаются строгих диет, но не могут удержать вес, как результат, килограммы возвращаются с новой силой.
  2. Изнурительные физические нагрузки не оказывают должного эффекта, а вес по-прежнему остается на месте.
  3. Пациенты занимаются самолечением, принимая препараты и медикаменты, которые помогли их знакомым похудеть, но при этом появляются проблемы со здоровьем.
  4. Если ваша ситуация похожа на одну из вышеперечисленных, тогда подбор индивидуальной диеты — это ваш единственный шанс приобрести идеальные формы и поверить в себя.

Как происходит консультация диетолога в «Академии Эстетической Медицины»?

Наши диетологи разработали две программы похудения, которые называются «полный» и «ускоренный» курс.

Рассмотрим каждый более детально.

Полный курс консультаций диетолога о похудении

  • Срок: 6 месяцев;
  • Количество сеансов: 10 (интервал 2-3 недели);
  • Программа:
    • Подбор индивидуальной диеты, в соответствии с возрастом, весом и образом жизни.
    • Сеанс психокоррекции и четкая установка на похудение.
    • Предоставление максимальной информации о похудении и жизни в новом весе.
    • Обучение дыхательным упражнениям из йоги, помогающим снизить аппетит и даже уменьшить размеры желудка.
    • Регулярный контроль веса.
    • Удержание достигнутого результата от 1 года и более.
    • Консультация с косметологом, который поможет вернуть упругость коже и уменьшить объемы тела.
  • Стоимость: 15 500 р.
Читать еще:  Аппарат дэнас для похудения

Укороченный курс консультаций диетолога о похудении

  • Срок: 3 месяца;
  • Количество сеансов: 5 (интервал 2-3 недели);
  • Программа: включает все пункты полного курса, в том числе и составление индивидуальной диеты для похудения, а также обучение специальным дыхательным упражнениям;
  • Стоимость: 9 000 р.

Чего ждать от первого сеанса?

  1. На первом сеансе наш диетолог выслушает жалобы пациента, расспросит об образе жизни, режиме питания и наследственной предрасположенности. Кроме этого, мы уделяем особое внимание изучению медицинской документации.
  2. После этого, измеряет ваш рост, вес и другие параметры для определения индекса жира в организме.
  3. Подберет наиболее подходящую вам диету, основываясь на содержании в ней полезных элементов и Вашего образа жизни.
  4. При необходимости назначает дополнительные обследования, например, анализ крови и т.п.

Как диетолог составляет индивидуальную диету?

При подборе индивидуальной диеты врач-диетолог учитывает множество факторов и данных, полученных при обследовании. Основные факторы, влияющие на подбор индивидуальной диеты:

  • Физическое здоровье пациента;
  • Активный или пассивный образ жизни;
  • Место работы;
  • Режим питания;
  • Наличие хронических и наследственных заболеваний;
  • Желаемая скорость процесса похудения.

Если результат нужен быстрый, то пациент получает строгое меню, которого должен придерживаться. Потом, чтобы удержать результат, пациенту предоставят список продуктов, от которых следует отказаться.

В комплексе к диете врач-диетолог выписывает определенные физические и дыхательные упражнения, которые помогут ускорить обмен веществ в организме.

Не пищей единой

Многие ошибочно считают, что причина похудения кроется только в отказе от вредных продуктов и правильном питании. На самом деле проблема лишнего веса более глубокая и затрагивает психологические факторы человека.

Именно поэтому наш диетолог в СПб не только подбирает индивидуальную диету, но и проводит психологические тренинги. Наши специалисты дают четкую установку на похудение, выясняют причины переедания и помогают справиться с психологическими проблемами.

Кроме этого, на консультациях с нашими диетологами в Санкт-Петербурге вы узнаете, как правильно дышать и, как силой мысли останавливать чувство голода. Все это возможно, благодаря специальным упражнениям, которые больше тысячи лет успешно применяют йоги во всем мире.

Как записаться на прием к диетологу в «Академии Эстетической Медицины» (Санкт-Петербург)?

Для того, чтобы записаться на консультацию к нашему диетологу, вам достаточно позвонить по телефонам (812) 337-19-93 или 337-19-94.

Наши администраторы подберут для вас удобное время, а диетолог ответит на все вопросы.

Помните, что лишний вес — это не приговор.

Мы поможем вам вернуть здоровье, поверить в себя и научиться находить радость в жизни, а не в еде.

Программа «Париж» paris

Программа расчитана на тех, кто любит мягкие,

щадящие техники, обладательниц чувствительной,

тонкой кожи, с сосудистой сеткой.

Отличный старт для решивших похудеть,

подтянуть тело, а так же убрать проявления целлюлита,

ускорить обменные процессы и улучшить общее самочувствие!

Читать еще:  Алли для похудения инструкция

Используемые техники, мягко и практически безболезненно воздействуют на подкожный жир и уплотняют кожу, делая ее ровной и упругой, а высокая скорость движений позволяет избавиться от лишних киллограммов!

Программа состоит из 20 процедур:

5 процедур лимфодренажного массажа (60 мин)

10 процедур общего скульптурирующего (80 мин) массажа

5 процедур массаж живота и ног (60 мин)

Стоимость программы 24000 рублей

Отзывы худеющих, прошедших рефлексотерапию

Я пыталась похудеть разными способами. Испробовала на себе множество диет. Мне удавалось сбросить несколько килограммов, но вес возвращался. Соседка посоветовала мне попробовать иглоукалывание. Я даже представить себе не могла, что активные точки для подавления аппетита находятся на ушах. Мне ввели и закрепили иглу чуть выше мочки уха и предупредили, что я должна буду приходить раз в неделю на консультацию. Мне не слишком верилось, что такой способ сбросить лишний вес сработает. Но через несколько дней я вдруг осознала, что аппетит проявляется только утром. Весь день я не испытывала чувство голода. Питаться стала маленькими порциями, и что самое главное — вес снизился. За первую неделю я потеряла 3 кг.

Честно говоря, я побаивался пробовать для похудения рефлексотерапию. Но уговорил мой тренер по фитнесу, который в свое время прошел этот сеанс. Я поверил ему и решил попробовать. Процедура безболезненная, даже приятная, иголки поставили в зону живота, ног и даже в ухо. После пяти сеансов я сбросил 4 кг. Считаю, что это мало. Хотелось бы побольше.

Знаю, что от иглоукалывания есть польза и вред. Но все-таки решилась походить на процедуры. Просто понравились отзывы о такой терапии, которые я нашла в интернете. Я человек терпеливый, много диет на себе испробовала. Считаю их очень утомительными, поэтому и решила обратиться к другому методу. Мне повезло — я попала к хорошему, грамотному специалисту. Она объясняла мне каждый свой шаг. В результате я узнала много интересного о методе акупунктуры. За время сеансов я сбросила 6 кг. и теперь, когда прошло уже два месяца после сеансов, собираюсь повторить курс, чтобы закрепить вес.

Если у вас есть стремление сбросить несколько килограммов, следует пройти процедуру и получить собственный опыт похудения таким способом.

Причина набора излишнего веса может быть разной. Чтобы выяснить ее, достаточно обратиться к специалистам и пройти обследование. Метод иглоукалывания способен повлиять на причину возникновения проблемы и помочь устранить ее.

Не стоит забывать о том, что успех процедуры зависит от специалиста. Необходимо обратиться к грамотному опытному врачу, который поможет избавиться от лишних килограммов и даст подробную консультацию по изменению образа жизни и сопровождающих диет. Доверие целителю, проводящему сеанс, ускорит и повысит эффективность процесса похудения.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector