Kalliandra.ru

Калиандра
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Аромамасла для похудения смеси

Эфирные масла для похудения

Все чаще желающие вести здоровый образ жизни и сбросить лишние килограммы обращаются к ароматерапии. На сегодняшний день наблюдается тенденция к предпочтению различных комплексных методик, которые помогают не только сбросить вес, но и решить возможные психологические проблемы, улучшить состояние здоровья, перейти на правильное рациональное питание. Такая тенденция способствует и выбору диет, не напоминающих мучение и голодание, а также предполагает обращение к нетрадиционным сопровождающим методам, которые влияют на обмен веществ и стимулируют оздоровление всего организма.

Правила проведения

Обертывания эфирными маслами для похудения требуют соблюдения определённых правил и алгоритма действий, которые помогут достичь максимально положительного результата:

1. Подготовка

Перед непосредственным обертыванием следует принять водные процедуры и обработать кожные покровы скрабом с целью раскрытия пор и снятия омертвевших частей эпидермиса. В качестве скраба отлично подойдёт кофейная гуща, которая смешивается с гелем. Туда же может добавить несколько капель любимой эфирной эссенции.

2. Процесс обертывания

По истечению определенного промежутка времени скраб смывается, а тело вытирается полотенцем, после чего на проблемные участки наносится смесь для обертываний, которая затем обматывается пищевой плёнкой в направлении снизу вверх. Далее необходимо надеть халат и укрыться одеялом на протяжении часа.

3. Завершение

Спустя час смесь смывается с кожных покровов, на которые затем наносится молочко увлажняющего действия или массажный состав с входящими в него эфирными вытяжками.

Во избежание нежелательных последствий необходимо также учитывать следующие важные рекомендации:

  1. Перед процедурой обертывания и после нее следует в больших количествах пить жидкость, которая впоследствии будет провоцировать избавление организма от элементов токсичного происхождения.
  2. Не следует осуществлять эпиляцию перед сеансом.
  3. При использовании в смеси для обертывания цитрусовых эфирных эссенций процедуру необходимо проводить за 8 часов до выхода на солнце, иначе это чревато солнечными ожогами.
  4. В процессе приготовления составов для обертываний не рекомендуется превышать указанные дозировки.
  5. К противопоказаниям проведения рассматриваемых процедур относятся: период вынашивания плода, менструальный цикл, варикоз, болезни гинекологического типа, нарушения системы сердца и сосудов, почечные расстройства.

Также рекомендуем к просмотру видео, в котором рассказываются дополнительные правила обертывания не только с эфирными маслами, но и с другими средствами:

Противопоказания

Эфирные ароматические масла следует использовать с осторожностью. Необходимо соблюдать основные правила и инструкцию, указанную на упаковке.

  1. Наносить на кожу в чистом виде;
  2. Применять при беременности и в период кормления грудью;
  3. Использовать людям с аллергическими заболеваниями и астмой;
  4. Превышать рекомендованную концентрацию.
Читать еще:  Анис как средство для похудения

Из всего перечня масел для похудения, следует подобрать то, которое нравится по запаху. Положительный результат может быть смазан неприятными ощущениями.

Из этого видео вы узнаете, как похудеть при помощи аромамасел.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

АРОМАТЕРАПИЯ ДЛЯ ДОМА

Есть два способа ароматизации помещений. Самый распространенный – аромолампы или курильницы: в емкость наливается вода, в воду капается эфирное масло или смесь масел, вниз ставится греющая свеча. Разновидностью этого метода можно считать использования фумигатора, который наши предприимчивые граждане пристроили к ароматерапии: на металлическую пластинку фумигатора капается эфирное масло, после чего аппарат оставляют включенным на 30-40 минут.

Второй способ – ароматизация комнат с помощью стеклянного или керамического пульвелизатора (пластиковые пульвелизаторы не подходят, эфирные масла разъедают пластик). Этот способ, кстати говоря, очень эффективен для стерилизации воздуха во время эпидемии гриппа, например. В 1 столовой ложке спирта растворяют 5 капель масла чайного дерева или мирры, и вливают эту смесь в 1 литр воды в пульвелизаторе. Перед употреблением раствор обязательно встряхивать.

Также для длительной ароматизации отлично подходят сухие цветы и травы, они хорошо впитывают эфирные масла и долго потом испаряют их аромат. Классический способ – ваза с сухими бутонами и лепестками, масла можно капать прямо на цветы, потом лепестки осторожно перемешать и оставить. Когда запах выветрится, можно просто еще раз нанести смесь. Ароматерапевты советуют взять вазу с узким голом, накапать в нее масла или смесь масел, поставить букет сухих цветов и залепить горлышко воском – букет будет долго ароматизировать комнату.

По такому же принципу ароматизируются шкафы – в полиэтиленовый или тканевый мешок набиваются сухие травы и цветы, на них капается эфирное масло, после чего мешочек завязывают (в полиэтиленовом прокалывают дырочки) и кладут в шкаф. Классический рецепт наших бабушек для борьбы с молью: 5 к эфирного масла лаванды на один мешочек, лучше класть по мешку в каждое отделение шкафа.

Читать еще:  Аптечные препараты для похудения для спортсменов

Левзея (лицеа)

В наличии / Возможна доставка

Косметические показания: эффективно при нейродермитах, мокнущих дерматитах. Оптимизирует процессы микроциркуляции, освежает, формирует гомогенный цвет кожи, дезодорирует, устраняя гипергидрозы и бромозы тела. Нормализует липосекрецию сальных желез, сужает поры, идеально для ухода за жирными волосами, оптимизирует мышечный тонус волос. Стимулирует синтез меланина.

Купить SlimEnergy средство для похудения можно в таких странах как:

Россия, Беларусь, Казахстан, Киргизия, Молдова, Узбекистан, Украина, Эстония, Латвия, Литва, Болгария, Венгрия, Германия, Греция, Испания, Италия, Кипр, Португалия, Румыния, Франция, Хорватия, Чехия, Швейцария, Азербайджан , Армения ,Турция, Австрия, Сербия, Словакия, Словения, Польша

Чем хороша и полезна корица?

Цитрусовые и масло можжевельника для похудения применяют довольно часто. Но есть еще один хороший продукт, подходящий для желающих стать стройнее — это эфирное масло корицы. Эффективна корица в таких процедурах, как вдыхание, обертывание, массаж, ванны для похудения.

Для вдыхания понадобится аромакулон, его нужно заполнить маслом и повесить на шею. Как только девушке захочется есть при виде тортов и конфет, следует открыть аромакулон и, по очереди зажимая ноздри, вдохнуть глубоко 4 раза каждой из них масло корицы — для похудения. Оно снизит аппетит и таким образом поспособствует уходу лишних кг.

Обертывание проводят так же, как и в случае с цитрусовыми, только вместо апельсинового масла добавляют коричное. Но более эффективной является смесь из разных масел: грейпфрута и можжевельника по 10 капель, мирры — 5 капель, а также эфирное масло корицы — 6 капель. Растворяют масла в 50 мл жожоба и наносят на тело на 40 мин. А вот в ванны для похудения лучше добавлять порошок корицы — 3 столовых ложки, смешивая его с различными аромамаслами и морской солью.

Читать еще:  Аналог кленбутерол для похудения

Таким образом, эфирные масла для похудения можно использовать в разных процедурах, для большего эффекта сочетая их друг с другом или проводя по очереди. Полезные свойства ароматных веществ не только помогут дамам стать стройнее, но и нормализуют работу многих систем организма. Положительные отзывы об эфирных маслах свидетельствуют об их силе и результативности, а это ли не повод пойти в аптеку и приобрести себе несколько бутылочек с целебными «ароматерапевтами»?

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector