Kalliandra.ru

Калиандра
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Что такое прессотерапия помогает ли похудеть

Помогает ли прессотерапия похудеть?

Мир косметики и терапии для тела очень широк. В настоящее время существуют различные методы для достижения более гладкой кожи и уменьшения целлюлита, даже с хорошими результатами для похудания. В этом случае прессотерапия стала образцом для подражания предполагаемой пользы от нее.

Лимфодренажная терапия потенциально уменьшает внешний вид рук и ног за счет уменьшения количества жидкости. Они также гарантируют, что снимают боль и выводят токсины из организма.

  • 1 Как работает терапия давлением воздуха?
  • 2 Преимущества прессотерапии
  • 3 Возможные побочные эффекты
  • 4 Сколько стоит сеанс прессотерапии?

Прессотерапия – что это за методика?

Лежать и при этом интенсивно худеть – это ли не мечта для тех, кто хочет скорректировать свое тело? Однако то, что раньше казалось просто невероятным, теперь стало вполне реальным благодаря прессотерапии. Эта методика направлена на устранение застойных явлений в лимфатической системе организма. Поначалу она носила чисто медицинский характер, но в последнее время стала очень активно использоваться в сфере косметологических услуг.

В ее основе лежит лимфодренажный массаж тела. Он выполняется с помощью специального аппарата, состоящих из блока управления и костюма для прессомассажа.

Прессотерапия

Аппаратная методика, которая помогает похудеть, скорректировать фигуру и избавиться от целлюлита, тяжести в ногах и отеков.
Уже спустя сутки после проведения прессотерапии начинают проявляться ее результаты. При последующих сеансах эффективность усиливается.

Благодаря этой процедуре ты сможешь:
• Избавиться от лишнего веса.
• Улучшить настроение.
• Избавиться от отечности, дряблости кожи, вернуть ей красоту и замедлить процессы старения.
• Сделать фигуру более стройной.
• Укрепить иммунитет, повысить сопротивляемость заболевания.
• Стать бодрее, избавиться от постоянного чувства усталости.
• Укрепить кровеносные сосуды, снизить риск появления тромбов.
• Вывести шлаки из организма.

При выведении лишней жидкости из организма прессотерапия не оказывает негативного влияния на внутренние органы. В этом заключается важное преимущество процедуры перед различными химическими препаратами.

Показания:

•Отеки на коже.
•Целлюлит.
•Дряблая, неэластичная кожа.
•Пониженный иммунитет.
•Нарушенный обмен веществ.
•Варикозное расширение вен.
•Ожирение.
•Возрастные изменения кожи.
•Постоянная усталость ног.
•Восстановительный период после хирургических вмешательств.

Противопоказания

•Сахарный диабет.
•Нарушения работы почек.
•Заболевания внутренних органов (в тех местах, где проводится прессотерапия).
•Гнойники, порезы и прочие нарушения целостности кожного покрова.
•Туберкулез.
•Менструация.
•Опухоли.
•Беременность и грудное вскармливание.
•Переломы в период заживления.
•Тромбы, а также повышенная опасность тромбообразования.
•Сердечнососудистые заболевания третьей стадии.

Как проводится прессотерапия?

Предварительно необходимо пройти обследование, чтобы определить возможное наличие противопоказаний. Врач также подбирает индивидуальную схему процедуры, которая зависит от особенностей организма и необходимых результатов.
Аппарат для прессотерапии представляет собой накладки на разные части тела: руки, ноги и т.д. Пациент ложится, на него надевают накладки и включают аппарат. В накладки попеременно нагнетается и откачивается воздух, создавая вакуумный эффект. Когда давление воздуха усиливается, лимфатические узлы сжимаются, а когда воздух откачивают – они расширяются. В результате выводится лишняя жидкость, а водно-солевой баланс стабилизируется. Давление на кожу в тех или иных участках определяется специальной программой.
Сама процедура полностью безболезненна – пациент не испытывает никаких неприятных ощущений.

Один сеанс длится не более 30 минут.

Чтобы наблюдался выраженный эффект, необходимо пройти курс 10-15 сеансов, между которыми сохраняется перерыв в 2-3 дня. Таким образом, в месяц можно сделать не более 10 сеансов. Повторять курс не чаще одного раза в полгода.

Прессотерапия

Прессотерапия является разновидностью лимфодренажного массажа, которая выполняется с помощью специального вакуумного аппарата. Работа метода заключается в том, что при воздействии на тело давления воздуха в определенном ритме происходит активный отток лимфатической жидкости. Это в свою очередь, помогает пациентам, страдающим от отеков, целлюлита и других заболеваний.

Читать еще:  Чем почистить организм перед похудением

Сегодня прессотерапия и лимфодренаж являются одними из самых эффективных и безопасных методов в косметологии и антивозрастной медицине. Используя прессотерапию для похудения Вы сможете улучшить контуры тела при ожирении и целлюлите, восстановить тонус кожи, уменьшить морщины и проявления целлюлита («апельсиновая корка»). Помимо этого прессотерапия помогает избавиться от хронических отеков и тяжести в ногах.

Методика эффективна при лечении и профилактике мышечных болевых синдромов, варикозной болезни, стрессов, послеоперационных состояний. При правильном и регулярном применении прессотерапии в организме происходят:

  • Активизация обмена веществ в коже и подкожном жире
  • Активизация рецепторов клеток, отвечающих за расщепление жиров
  • Усиление венозного и лимфатического оттока
  • Повышение тонуса сосудов и р асслабление мышц
  • Выведение токсинов и вредных веществ

Как проходит процедура?

Во время процедуры прессотерапии пациент надевает специальный костюм, в который подается воздух. Попадая в полости костюма, воздух создает давление на определенные участки тела. Подача воздуха осуществляется в определенном ритме, благодаря чему периоды давления чередуются паузами. Прессотератия является абсолютно безболезненной процедурой. Во время ее проведения пациент ощущает расслабление и приятное тепло. Тем не менее в каждом конкретном случае врач центра А2SPA индивидуально определяет участки тела, силу воздействия, а также количество процедур.

Показания к прессотерапии:

  • целлюлит;
  • избыточный вес;
  • вялость;
  • снижение тонуса кожи, ее недостаточная упругость и эластичность;
  • отеки и застойные явления в конечностях и на других участках тела;
  • мышечные болевые синдромы;
  • запоры;
  • ухудшение моторики кишечника;
  • постоперационные отеки и спаечные процессы;
  • перенапряжение;
  • стресс;
  • синдром хронической усталости.

Противопоказания

Прессотерапию не проводят у пациентов с тромбозами, туберкулезом, воспалительными заболеваниями сосудов, сердечной недостаточностью и гипертонической болезнью 3 степени, циррозом печени, травмами суставов и костей, а также онкологическими заболеваниями.

Прессотерапия в Санкт-Петербургском центре A2SPA

Врачи центра A2SPA являются сертифицированными специалистами для проведения прессотерапии и в совершенстве владеют данными методиками. Мы оказываем услуги по устранению различных косметологических дефектов, а также улучшению состояния организма при различных расстройствах и заболеваниях. В распоряжении нашей клиники находится новейшее вакуумное оборудование Cherry, предназначенное для проведения лимфодренажного массажа на любых участках тела. Наилучших результатов можно добиться при проведении 10 и более сеансов с перерывами между ними не более 2-3 дней.

Эффективность процедуры

О высокой эффективности процедуры говорят замеры, выполненные до и после нее. Уже после одного сеанса результат выражается в потере 1-2 сантиметров от прежних объемов. Польза одного сеанса пневмодренажа сравнима с 20 сеансами ручного массажа (соотношение 1:20!).

Курс такого аппаратного массажа позволит улучшить обмен веществ, улучшить питание органов и тканей за счет улучшений в работе кровотока, устранить отеки и избавиться от лишних килограмм. Это прекрасный метод борьбы с варикозом на ранних стадиях (о чем свидетельствуют фото и отзывы пациентов). Кроме того, курс массажа сжатым воздухом улучшает иммунитет, успокаивает нервную систему, повышает устойчивость организма к стрессу.

После окончания курса аппаратного лимфодренажного массажа положительные тенденции в организме сохраняются довольно продолжительное время.

Видео по теме статьи:




Эффективен ли массаж при похудении

Для многих девушек и женщин самыми проблемными зонами считаются бедра и живот, поэтому именно массаж этих зон получил наибольшее распространение в комплексных программах для похудения.

Читать еще:  Цикорий с молоком похудеть

Воздействие массажа на организм

Как правило, «похудательный» эффект в массаже достигается путем хорошего лимфодренажа. Лимфатическая система – одна из самых чувствительных в нашем организме. Лимфа – это прозрачная жидкость, проникающая во все ткани нашего организма. Именно она призвана выводить все накопившиеся шлаки и токсины. Ток лимфы всегда происходит снизу в верх, к лимфатическим узлам, именно поэтому движения массажиста, как правило, направлены от конечностей к центру, чтобы избежать отечности. Сам по себе массаж не способен избавить вас от жировых отложений, при массаже усиливается лимфоток, кровообращение и повышается общий тонус кожи. Всё это в совокупности приводит к уменьшению объемов тела. После курса массажа можно наблюдать положительный эффект, но, конечно же, всё вернется, если не соблюдать диету и не заниматься умеренными физическими нагрузками.

Давайте рассмотрим каждый вид массажа немного подробнее.

Виды массажа для похудения

Видов массажа, на сегодняшний день существует очень много, основные из них это:

  • Антицеллюлитный ручной (сюда можно отнести баночный и медовый, хотя они не только для этого предназначены);
  • Аппаратный (электролиполиз, миостимуляция);
  • Водный (гидромассаж и душ Шарко).

Антицеллюлитный ручной массаж

Антицеллюлитный ручной массаж при грамотном подходе и высокой квалификации массажиста имеет хороший эффект. Как правило, такой массаж делают курсом от 10 процедур с промежутком в один-два дня.

Целлюлит – это беда не только полных дам, у стройной девушки также может появиться «апельсиновая корка» на бедрах и животе как следствие неправильного питания, малоподвижного образа жизни. При ручном антицеллюлитном массаже массажист усиленными движениями сначала разогревает кожу на области воздействия, а затем разминает подкожно-жировую клетчатку, чтобы усилить крово- и лимфоток и разрушить жировые отложения в клетках. Как правило, массажист руками чувствует, как будто под кожей «лопаются шарики» – это значит антицеллюлитный процесс пошел. Важно понимать, что при антицеллюлитном массаже невозможно уничтожить жировые клетки полностью. Можно лишь воздействовать на жир внутри самой клетки. Опустошенные клетки в любой момент будут готовы наполниться жиром, если не соблюдать диету.

На протяжении всего курса антицеллюлитного массажа специалист советует пить много воды, потому что продукты распада из клеток выводятся естественным путем и вода поможет ускорить эти процессы. Нередко массажист в курсе антицеллюлитного массажа использует дополнительные методы, например, резиновую вакуумную банку или включает в программу медовый массаж. Также желаемого эффекта помогают добиться дополнительные массажные масла и крема.

Если вы решились на курс антицеллюлитного ручного массажа, вам следует знать, что после процедур не должно оставаться синяков и ссадин, не надо стесняться попросить у массажиста ослабить нажим или вовсе обходить некоторые участки тела. Болевой порог и кожа у всех разная и нужно учитывать этот момент.

Аппаратный массаж для похудения

В последнее время медицина и косметология шагнули далеко вперед и видов аппаратного массажа, направленного на похудение очень много. Вот только некоторые из них:

  • Вакуумный;
  • Электролиполиз;
  • Миостимуляция;
  • LPG;
  • Прессотерапия.

Все эти виды аппаратного массажа направлены на улучшение кровообращения, устранения отечности. Электролиполиз позволяет разрушить жировые клетки, вакуумный массаж хорош для подтяжки кожи, миостимуляция позволит активировать мышцы, которые трудно накачать в спортзале, а прессотерапия помогает расслабиться и избавиться от усталости.

Водный массаж

Водный массаж, также имеет хороший эффект в комплексе с другими процедурами и этот вид массажа легко выполнять в домашних условиях. Достаточно лишь приобрести специальную насадку для душа. Но чаще, водным массажем называют салонную процедуру. Человека погружают в специальную гидромассажную ванну и массажист делает массаж специальным шлангом регулируя уровень нажатия струи. Такой массаж применяют как для проблемных зон, так и для всего тела с целью расслабления.

Читать еще:  Что сделать чтобы похудеть ноги

К водному массажу ещё относят душ Шарко и Виши.

Душ Шарко был изобретен французским основателем невропатологии Жаном-Мартеном Шарко. Раньше таким способом лечили различные невропатологические заболевания, но теперь этот душ используют для других целей.

Массаж душем Шарко делается в специальной комнате. Пациент держится за поручни, а массажист направляет на него ударные струи воды. Такая процедура далеко не всем придется по вкусу и может вызывать дискомфортные и даже болевые ощущения, тем не менее в борьбе с лишним весом и целлюлитом, душ Шарко считается эффективным методом.

Душ Виши назван в честь французского бальнеологического курорта, который славится своими термальными источниками, клиниками и здравницами. Душ Виши делается в специальной капсуле или кушетке. Человек ложиться и сверху на него падают струи воды с регулируемым напором и чередованием температуры струи. Всем известно, что контрастный душ полезен для повышения упругости кожи и стимуляции её кровообращения. Воду в таком массаже можно использовать любую. В идеале – термальную, но подойдет и морская, пресная и или обычная водопроводная.

Противопоказания к массажу

Подбирая себе программу массажа для похудения, необходимо ознакомиться с противопоказаниями. Для ручного и аппаратного массажа они примерно одинаковые, но при аппаратном массаже необходимо дополнительно проконсультироваться со своим терапевтом. Итак, любой массаж ни в коем случае нельзя делать при:

  • Варикозном расширении вен;
  • Злокачественных и доброкачественных опухолях;
  • Любых воспалительных процессах;
  • Тромбозах;
  • Заболеваниях крови;
  • Сердечно-легочной недостаточности;
  • Психически заболеваниях, сопровождающихся сильным возбуждением;
  • Остеомелите.

Любой квалифицированный массажист, перед началом курса массажа, должен уточнить у пациента наличие противопоказаний. Если массажист у вас ничего не спросил, это повод усомниться в его квалификации.

Подводя итог, можно смело сказать: массажам для похудения – быть! В комплексе с диетой и занятиями спортом результат не заставит себя долго ждать. Но похудеть надолго и эффективно только на одних массажах не получится. К выбору программы массажа стоит подойти со всей ответственностью, выяснить возможные риски и проконсультироваться с врачом. В целом массаж – процедура почти всегда приятная и благотворно влияет на нервную систему, а это уже не мало, для комфортного процесса похудения.

Оборудование

В салоне используеться Lympha Press Optimal. Для него идеально подойдет комбинезон Lympha Pants.

Аппарат многопрограммный. Специалист может подобрать нужную программу и в процессе проведения процедуры регулировать подачу воздуха. Можно разработать индивидуальный план и проводить процедуры строго по предписанию лечащего врача.

Положительные результаты заметны уже после первого применения. Пациент почувствует легкость и увидит улучшения в конечностях.

Сегодня, прессотерапия уже не только медицинская процедура, которая применялась в борьбе с варикозом. В настоящее время ее назначают разным пациентам. И если нет противопоказаний, то можно провести несколько процедур, в качестве расслабляющего массажа.

Все аще женщины выбирают прессотерапию как метод в борьбе с ожирением и целлюлитом. Чтобы откорректировать фигуру и восстановить кожу нужно всего несколько процедур. Но, если все запущенно, то может потребоваться и около 20 процедур, т.е. 2 курса.

Иногда, прессотерапию советуют вместе с другими косметологическими процедурами, чтобы получить хороший результат. Например, после разного вида обертывания.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector