Kalliandra.ru

Калиандра
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Эффективное средство от растяжек после похудения

Стрии возникают в зонах, где скапливалось больше всего жира: живот, бедра, ягодицы, грудь. Причина появления растяжек — нарушение выработки коллагеновых и эластиновых волокон. Они отвечают за гибкость, пластичность кожи, ее адаптацию к новым формам.

Растяжки на теле появляются при резком наборе веса. Кожа не успевает создать волокна, и некоторые участки «лопаются». На их месте образуются багровые, синеватые пятна. Со временем они выцветают до белых полос. По размеру, текстуре стрии бывают разными. У кого-то они почти незаметны, а у некоторых похожи на рубцы.

Факт, что от них страдают многие женщины и мужчины. Это чисто косметический дефект, не влекущий никаких проблем для здоровья.

Мифы про стрии:

Могут пройти сами по себе. Нет, покрасневший участок кожи может побледнеть так, что станет незаметен Или иметь микроскопический размер, быть почти незаметным. Но сама структура участка уже нарушена. По свойствам стрии похожи на шрамы.

Появляются только на сухой коже. И если увлажнять кожу, например, во время беременности, то растяжки на животе не появятся. Это не так. Растяжкам подвержены люди с любым типом.

Растяжки на груди и животе бывают только у женщин. Правда, что одной из причин является гормональный дисбаланс, но он бывает и у мужчин. Кроме того, растяжки свойственны спортсменам, бодибилдерам, которые слишком быстро наращивают мышечную массу.

Есть специальные косметические средства, которые помогут избавиться от растяжек на коже. Нет, это миф. Побелевшие стрии возможно бесследно удалить только с медицинской помощью.

Растяжки на коже тела – причины и лечение

Причины появления растяжек могут быть различными. Стрии на коже являются закономерным следствием ее чрезмерного растяжения в случае беременности. Страдает кожа сходными деформациями и тогда, когда тело быстро набирает массу вследствие переедания или приема гормональных препаратов, либо, напротив, при быстром похудении.

Удаление растяжек – задача непростая, однако при наличии комплексного подхода и применения специальных методик имеющая эффективное решение. Чем раньше начать лечить стрии, тем скорее удастся очистить от них тело.

Как выглядят

Заметив на теле покраснение или небольшой рубец, девушки начинают переживать и искать у себя новые стрии. Но как выглядят растяжки после похудения на самом деле? Изначально процесс запускается тем, что под сильным растяжением кожи сосуды не выдерживают и начинают разрываться. На коже образуется рытвина красноватого или фиолетового цвета. При первом осмотре можно спутать стрию с синяком. После рубцевания повреждения образуется явная растяжка. К сожалению, на пляже дефект будет более заметен, ведь дерма на этом месте не имеет пигмента и не поддается загару.

Что из себя представляют растяжки :

  • Ширина полос может быть разной и индивидуальна для каждого человека. Цвет растяжки варьируется от белого до багрового. Все зависит от пройденного времени после повреждения.
  • Убирать лучше только появившиеся полосы, поскольку после полугодовалого периода рубец переходит в состояние шрама, и избавление эффективно только с применением медицинского оборудования.
  • Если стрии появились неожиданно, то нужно обратиться к эндокринологу, чтобы исключить опасные патологии щитовидки и гормональный сбой.

Способов устранения рубцов довольно много, но многие из них эффективны только на начальных стадиях. Далее вы узнаете, как удалить дефект, возникший после похудения, с помощью медицинского лазера, спортивных упражнений и косметических обертываний.

10 лучших средств от растяжек в 2021 году

Женщины могут позволить себе избавиться от неприятных растяжек с помощью медицинских и косметических средств. Масла и кремы — идеальные союзники для достижения этой цели.

5 лучших масел от растяжек

Кокосовое масло — это природное средство для предотвращения растяжек и их устранения. Наиболее часто оно применяется во время беременности или пубертатного периода — моментов, когда кожа максимально подвергается механическому воздействию. Преимуществом этого средства является натуральность, в нём полностью отсутствуют химические соединения.

Читать еще:  Что будет с тату если похудеть или поправиться

В состав кокосового масла входят природные антиоксиданты и витамин E. они увлажняют кожу и защищают клеточные мембраны от окисления и разрушения. Другие важные компоненты — это гиалуроновая и лауриновая кислота. Они обеззараживают кожу и делают её более упругой. Также в кокосовом масле содержатся пальмитиновая, каприновая и олеиновая кислоты.

Кокосовое масло не является медицинским средством и может применяться очень часто, риск аллергической реакции сведён к минимуму. Оно питает кожу, увлажняет её и запускает процессы регенерации.

Применяется кокосовое масло для устранения растяжек следующим образом:

  • в душе нанести скраб на тело, массировать кожу 5 минут;
  • нанести на очищенную кожу достаточно кокосового масла;
  • через 10 минут смыть его, лёгкими движениями промокнуть кожу полотенцем, на ней останется невидимая питательная плёнка.
  • приятный аромат;
  • действенное избавление от растяжек;
  • подходит для использования во время беременности;
  • многофункциональный питательный комплекс;
  • низкая цена кокосового масла;
  • минимальные аллергические реакции.
  • необходимо тщательно смывать, чтобы не осталось жирной плёнки.

Средняя цена: 250 рублей.

Масло арганы родом из Марокко — именно в этой стране женщины впервые начали использовать его для ухода за кожей. Они насыщали кожу влагой, питали волосы, делая их блестящими, улучшали рост бровей. Поэтому женщины Марокко такие красивые и привлекательные.

Традиция использовать масло арганы для ухода за собой сохранилась и по сей день: многие беременные женщины и спортсмены применяют его для повышения упругости кожи и избавления от растяжек. Масло арганы содержит в себе целый комплекс веществ, оказывающих питательное и увлажняющее действие на кожу и волосы.

Аргановое масло не применяют поодиночке, его используют вкупе с другими дополнительными ингредиентами. Существует огромное количество рецептов для избавления от растяжек разных видов.

  • От растяжек на животе.
    Возможно приготовление двух видов питательных смесей:
    — смешать 1 столовую ложку арганового масла с 5 каплями эфира нероли;
    — смешать 1 столовую ложку масла арганы с 3 каплями масла мандарина и лимона.
    Втирать смеси в проблемные области следует несколько раз в день лёгкими массажными движениями.
  • От растяжек на груди.
    Можно приготовить два вида смесей:
    — 10 миллилитров масла арганы и 30 миллилитров эфира шиповника смешать с 3 каплями масла чайного дерева и герани, добавив 2 капли сухоцвета;
    — 10 миллилитров масла какао и арганы смешать с 60 миллилитрами эфира лесного ореха, разбавив 20 миллилитрами масла шиповника и несколькими каплями масла мандарина.
    Применять смеси следует 2 раза в день, втирая круговыми движениями в проблемные зоны. Данная процедура противопоказана женщинам в период лактации.
  • От старых растяжек.
    Готовятся два вида смесей:
    — 4 столовые ложки масла арганы смешиваются с 15 каплями эфира кориандра и 20 каплями масла грейпфрута;
    — 6 столовых ложек арганового масла смешиваются с 25 каплями алое-вера.
    Смеси наносятся массажными движениями на кожу дважды в день и оставляются на ней до полного впитывания.
  • эффективно против растяжек разного вида;
  • проверенное временем средство;
  • питательный комплекс в составе;
  • быстрый эффект;
  • доступная цена.
  • противопоказано кормящим мамам;
  • необходимо использовать вместе с другими эфирными маслами.

Средняя цена: 200 рублей.

Карите — это проверенный временем компонент, обладающий отличными регенерирующими, восстанавливающими, питательными и увлажняющими свойствами. Масло ши имеет нежный сливочный аромат, оно тает на ладонях от исходящего тепла.

Карите применяется во время беременности для предотвращения появления растяжек, а также для повышения упругости кожи по всему телу. Масло ши насыщает кожу влагой, смягчает её, устраняет сухость, подтягивает. Растяжки после применения карите становятся менее заметными.

Применять масло ши для устранения растяжек нужно следующим образом:

  • массажными движениями втирать в проблемные области перед сном.

Как избежать растяжек

Чаще растяжки локализируются в области груди, живота, бедер и ягодиц. Гораздо реже стрии появляются на внутренней стороне рук и плеч (у спортсменов).

Читать еще:  Юля меньшова как похудеть

Причиной возникновения дефекта может быть :

  • наследственность;
  • гормональный всплеск;
  • недостаток коллагена и эластина в коже;
  • резкое увеличение веса, чрезмерное натяжение участка кожи (напр., в период лактации и беременности).

Профилактические меры приносят куда больше пользы и результатов, чем лечение уже появившихся полос. В первую очередь следует контролировать свой вес и избегать резких изменений массы тела. Правильное питание предполагает сокращение потребления мучных и углеводистых продуктов и увеличение в рационе белка, овощей и витаминов. Последние участвуют в выработке коллагена и эластина. Поддерживать свою кожу в идеальном состоянии помогают занятия спортом. Идеальным в этом отношении выступает стретчинг.

Как избавиться от растяжек в период кормления грудью? Ведь это приносит с собой не только позитивные эмоции. Риск возникновения растяжек в это время увеличивается. Специалисты рекомендуют прибегать к ношению бандажа и поддерживающего бюстгальтера, использованию увлажняющих и питательных кремов и масел. Уделять время ухаживающим процедурам стоит и тем, кто не находится в счастливом ожидании малыша. Нельзя допускать пересыхания кожи.

Чтобы избежать растяжек, недостаточно пользоваться одним методом. Обязательно воздействуйте на кожные покровы комплексно, ухаживая за собой снаружи и изнутри.

Крем для подтяжки кожи живота после родов

Если человек длительное время находится в стрессовом состоянии, объем висцерального жира растет: это выражается в том числе в увеличении объема живота и дряблости кожи. Использование специальных послеродовых пластырей помогает избежать появления некрасивых растяжек на коже, благодаря чему она становится более упругой. В составе продукта зачастую присутствуют местнораздражающие вещества, которые и запускают рост внутриклеточной температуры, ускоряют обменные процессы. Любая задержка и натуживание только увеличат степень внутрибрюшного давления, что никак не поможет быстро убрать живот и бока в домашних условиях. Каким образом эти средства доберутся сквозь толщу тканей до висцерального жира, в котором-то вся и проблема?

Однако часто в силу различных обстоятельств, например, при резком похудении или обвисания кожи живота после родов, участки в области талии становятся растянутыми и дряблыми. Однако такого же сильного результата, как их прием внутрь, смазывание тела кремом с витаминами не даст. Каким должно быть средство против растяжек во избежание пустых трат денег или даже причинения вреда своему здоровью любая женщина должна знать о требованиях, предъявляемых к кремам и мазям против стрий. Крем «mustella двойного действия» цена: около 2500 рублей под двойным действием подразумевается профилактика появления стрий и удаление уже возникших. Для этого кожу смазывают антицеллюлитным маслом, слегка пощипывают, чтобы разогреть, устанавливают баночки в районе пупка так, чтобы они присосались, и перемещают по часовой стрелке на протяжении десяти минут.

Домашние рецепты для борьбы со стриями

Готовим скрабы

  • Соляно-сахарный скраб

Хорошо размешать в емкости по 150 г соли, сахара и оливкового масла. Нанести на проблемные зоны во время душа, помассировать, смыть теплой водой. После использования этого скраба желательно нанести специальный питательный крем с коллагеном. Эффект будет заметен примерно через месяц.

  • Кофейный скраб

Для его приготовления берем 100г мелкого молотого кофе, который нужно залить на 15 минут кипятком до образования густой кашицы. Добавляем столовую ложку оливкового, шиповникового или кокосового масла. Втираем в кожу, смываем водой.

  • Кофейно-медовый скраб

Для коррекции застарелых растяжек готовим скраб на основе молотого кофе и меда. Очистив кожу таким средством, делаем массаж с питательным кремом и мумие.

Используем масла

Довольно эффективны эфирные масла от растяжек. Их активно используют для втираний. Для этой процедуры нужно запастись несколькими видами эфирных масел. Например, можно смешать по 10 капель экстрактов жасминового, апельсинового, розмаринового, лавандового и добавить 10 капель лимонного сока. Это средство втирать в зоны с растяжками, а также использовать его и во время массажа.

Читать еще:  Шиншилла похудела после родов

В борьбе с растяжками помогут натуральные масла

Сделать стрии, появившиеся после родов, малозаметными поможет смесь из ложки масла миндаля, двух капель апельсинового и гераниевого эфирных масел. Втирать ее нужно на ночь после душа. Подобные лосьоны для втирания готовить впрок не следует, лучше делать их каждый день.

Для совсем недавних растяжек подойдет смесь для втирания на основе одной части нероли и лиметта и двух частей лавандового, мандаринового и петитгренового масел. Втирание производить 10-15 минут, не смывать, затем использовать хорошее регенерирующее средство – масло пшеничных зародышей. Процедуру повторять каждый день на протяжении 3-6 месяцев.

Делаем маски

В домашних условиях можно приготовить отменные маски для уменьшения стрий. Необходимо взять сок алое – 0,5 стакана, столько же качественного оливкового масла, 10 капель витамина Е, добавить 5 капель витамина А. Смешав все в емкости, наносить утром и вечером на 15-20 минут, остатки хранить в холодильнике. Смывать маску не нужно, лишнее можно убрать с помощью салфетки.

Еще одна маска на основе цедры лимона и йогурта. Перетертую цедру смешать со 150 мл несладкого йогурта и 1 столовой ложкой масла миндаля. Нанести на полчаса на проблемные зоны, смыть теплой водой.

Для маски против растяжек можно использовать различные домашние средства

Применяем таблетки на основе мумие

Прекрасные результаты в сохранении эластичности и упругости кожи показывают таблетки от растяжек. Они изготовлены на основе целебной горной смолы – мумие. О лечебных свойствах этого природного вещества известно давно. Тибетские монахи издревле использовали его для лечения различных недугов, а вот о возможности удалять растяжки с помощью мумие узнали недавно. Благодаря входящим в состав полезным веществам, мумие может избавить кожу человека от возникших неровностей, рубцов, ран, ссадин, шрамов. Предлагаем несколько рецептов для уменьшения растяжек с помощью мумие.

Нагреть на водяной бане 2-3 таблетки мумие, размазать по марле тонким слоем и приложить к месту, где появились растяжки. Предварительно его смазать оливковым маслом. Такой компресс оставить на ночь, а утром смыть теплой водой.

Взять тюбик детского крема, растворить в нем 1 г мумие. Смолу предварительно нужно размешать в чайной ложке теплой воды. Полученный крем втирать в растяжки 1 раз в день, процедуру проводить месяц. Можно вместо крема взять 50 мл молочка для тела.

Приготовление крема на основе мумие

  • Рецепт 3

3 таблетки мумие растереть в порошок, смешать с розовым маслом (можно и оливковым). Нанести смесь на кожу на ночь и сделать массаж.

50 г молотого кофе размешать с перетертыми в порошок 3 таблетками мумие, добавить 1 ст. ложку меда, 5 капель цитрусового эфирного масла. Массажируя проблемную зону, нанести скраб на тело. Вначале можно для втирания использовать массажную щетку, а потом ладони. Смыть без геля и мыла, повторять каждые три дня в течение месяца.

Для приготовления крема или скраба лучше брать мумие алтайское, оно более качественное, потому что добывается в ущельях высоко в горах, где мало кислорода и наблюдаются резкие температурные колебания. Эти факторы способствуют длительному сохранению полезных свойств горной смолы. Удобнее пользоваться мумие в таблетках или капсулах, это избавляет от расчета дозировки.

Как сказал классик: «Изящество тела — то же, что здравый смысл для ума»

Воспользовавшись данными советами, можно добиться красоты и изящества тела в любом возрасте. Как сказал классик: «Изящество тела — то же, что здравый смысл для ума». Так будьте же благоразумны и восхитительны всегда!

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector