Kalliandra.ru

Калиандра
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Хочу похудеть за 100 дней

Тетрадь на 100 дней — мощная техника исполнения желаний

Хочу дать вам еще одну супер-технику для исполнения желаний!
Особенно подойдет она тем, у кого лень впереди паровоза и не хватает мотивации.

Суть техники очень проста:

  1. Вы заводите тетрадь на 100 или более страниц (например, подойдет тетрадь 96 листов).
  2. Отсчитываете ровно сто страниц и на сотой странице подробно описываете свое желание (или несколько).
  3. Формулируем желание обязательно в НАСТОЯЩЕМ времени, как-будто оно уже исполнилось.
  4. Желания должны быть реально исполнимыми в 100-дневный срок. (Например, родить ребенка за этот срок вы не сможете, если не находитесь на последних месяцах. Поэтому если ваше желание — это ребенок, то загадывать надо благополучную беременность).
  5. Вернитесь на первую страницу и начните с описания вашего первого шага на пути к своей цели — напишите, что завели тетрадь и последующие 100 дней будете работать над ней.

Главное условие — КАЖДЫЙ день вы должны делать хоть один маленький шаг по направлению к вашей цели. Или хотя бы замечать какие-то знаки, позитивные изменения, все, что может привести к исполнению вашего желания.

Важные моменты:

  • Если ваше желание не слишком реально и может не исполниться — то все равно будет ощутимый прогресс на пути к его исполнению.
  • Не загадывайте в качестве желаний деньги — берите выше! Может быть Вселенная захочет дать вам больше, чем вы просите.
  • Не оценивайте происходящие события с точки зрения «хорошо/плохо» — все, что происходит в вашей жизни, ведет вас к вашей цели. Это единственное, что вы должны помнить.

Эта техника заставит даже самых закоренелых скептиков и лентяев взять себя в руки и начать передвигать ногами.
А самое главное — это супер-мотивация каждый день! Вы будете открывать свою волшебную тетрадь, фиксировать новые позитивные изменения на пути к своей мечте и мотивировать себя на дальнейшие шаги.

Вы можете поделиться статьей с друзьями в один клик

5 Top Choice

▼ Внимательно читайте подпись к видео ▼

●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
ВНИМАНИЕ!
Советов и рекомендаций по данному вопросу не даю!
Ответы на все возможные вопросы ест в видео из следующего списка: youtube.com/playlist?list=PLOoCzJk19TeQ0ipGC9MGABPty_kONYNTg

Это личный опыт, личная диета, придуманная лично мной, лично для себя!
Имейте ввиду, для Вас она может оказаться жесткой или просто не подойти.

Читать еще:  Что легче похудеть или набрать массу

ЭТО ВТОРАЯ ЧАСТЬ! ПЕРВАЯ НАХОДИТСЯ ЗДЕСЬ:
youtu.be/vc7qbmFQ9Yk

ВНИМАНИЕ —
худеть осенью или зимой, это вообще жесткач!
худеть лучше летом.

Да, забыл.
Лишний вес имел всегда но не большой, (да чего греха таить, имею и сейчас, т.е. хочу похудеть еще немного).
Особо сильно начал набирать примерно с года 2000, т.к. начал оседлую жизнь. т.е. сел на зад за комп.
Как быстро, не скажу, но последние пару лет, носил именно те вещи, которые показываю в видео. И кстати, они мне были уже малы.
Набирал как и все, сидел на Ж и много жрал.

☛ Все видео по теме можно найти в этом плейлисте:
☛ youtube.com/playlist?list=PLOoCzJk19TeQ0ipGC9MGABPty_kONYNTg

▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼
●▬▬▬ஜ СВЯЗЬ ஜ▬▬▬●
☀ ✉ — «Maxim.Sakulevich@gmail.com»
☀ Skype: «Sakulevich.Maxim»
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
✽ Делаю на заказ: maximsakulevich.blogspot.com/p/blog-page_8185.html
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Мой блог: maximsakulevich.blogspot.com/
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Я в социальных сетях:
vk.com/maxim.sakulevich
facebook.com/Maxim.Sakulevich
twitter.com/Sakulevich
plus.google.com/+MaximSakulevich77
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
$ Эта партнерка у меня: youpartnerwsp.com/join?1052
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
☛ ПРАВИЛА КАНАЛА: youtube.com/user/MaximSakulevich/about
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Ugtest Buddy Download MP3 Songs — The latest mp3 repository, download the best free mp3 songs, listen to mp3 songs online, top download Indonesian songs. download free mp3 songs, download the latest 2021 mp3 songs, Stafa Band Ladder Songs — Download the latest 2021 Indonesian songs planetlagu, metrolagu, uyeshare, youtube. Free Western Songs Dangdut Koplo Full Album Complete wapka mobi, download the latest hits west songs 2021.

How to download

1. The first step is to enter keywords in the search field above
2. Select a title by clicking on it, click the button.
3. Then a list of songs that you want to download will appear.
4. Then select the mp3 or mp4 format (video is also available).
5. Wait for the download process to complete.

So it’s quite practical to try, because the current song can be an entertainer when you are happy or sad.

There are many song provider websites available, but I still recommend using the search field from Playwright Music. because besides being easy, it can help speed up the download process.

Читать еще:  Что взять за цель чтобы похудеть

Not only can you download songs and videos, Metrolagu is also a site that has a variety of features various interesting features, namely being able to stream via Metrolagu. Later if you have a lot of quota, you can directly stream without downloading the song.

This certainly provides benefits for those of you who are lazy to download songs because they may be lazy to increase cellphone memory you by downloading songs so you can do streaming. If you want to stream songs on your cellphone via Metrolagu site, how to stream songs using Metrolagu is quite easy.

After you search for the song you want, click the blue button with the logo and the words Play that says Play located next to the green button with the words download, then play the song immediately.

Not only songs from Indonesian singers or western bands like The Rolling Stones, Sia, Tones and I, Justin Bieber and Maroon 5 are all you can download. But almost all the world’s artists and singers can be you find and download the song there.

Download the Latest Mp3 Songs 2021, the Best Warehouse for Free. Free Song Download Sites, Mp3 song repository, the best western songs.

Зачем нужен челлендж? И почему книга?

Во-первых, как я уже написала, в декабре 2017 я сдуру внесла себе в планы «написать книгу в 2018». Сдулась я очень быстро (потому что заставляла себя писать по часу каждый день) и спохватилась, когда чуть не профукала вообще весь год.

Вторая, и главная, причина – воспитание дисциплины. Когда ты сочетаешь в себе лучшие качества тюленя и ленивца, очень часто проще придумать причину, почему «нет», чем найти способ, чтобы «да». Надо сесть и проверить тесты, но что-то мне не хочется. Надо пойти на прогулку, но там дождь, и мне не хочется. И это всё очень приятно в моменте, но в отдаленной перспективе вредит. А тут – целых 100 дней. То, что нужно. Хоть обвоспитывайся))

Ну и про книгу. Я веду блог преподавателя уже 8 лет, и материала накопилось… хм, материала накопилось на книгу. Это я так думала)) Пока не начала писать. Материала накопилось достаточно, конечно, но очень многое приходится и дописывать, чтобы всё сложилось в одну целостную картину.

Читать еще:  Что пьете с утра при похудении

Другая причина в том, что вести блог и писать статьи можно годами, никуда особо не продвигаясь. При этом хочется получить какой-то видимый, осязаемый результат; продукт, если хотите. Хочется собрать все в кучу и потрогать эти 8 лет.

Хотела отменить свадьбу

Если Азиза действительно в курсе подноготной новых родственников, то не удивительно, что накануне свадьбы она хотела отметить торжество. Напомним, певица начала встречаться с Лортэ в начале года, а уже весной пара объявила о помолвке и стала готовиться к важной церемонии. Поскольку для певицы это первый официальный брак, она постаралась организовать все по высшему разряду. Только на наряды исполнительница потратила немало денег – шикарные платья ей сшила дизайнер Аника Керимова. А вот своих коллег по цеху Азиза на праздник не позвала, за что многие на нее обиделись.

Но незадолго до торжества появились слухи, что исполнительница передумала заключать брак с Лортэ. Она сама уверяет, что просто перенервничала, потому что не была уверена, что подходит Алессандро. Дело в том, что муж Азизы мечтает о ребенке, а певица не может иметь детей. Пара долго пыталась найти выход из сложной ситуации, и в итоге артистка призналась, что одна из ее племянниц согласилась стать донором яйцеклетки.

Рефинансирование потребительских кредитов позволяет оформить кредитный договор с надежным банком, который выполняет свои обязательства, не начисляет скрытые проценты и комиссии. Альфа-Банк ежегодно входит в рейтинг самых надежных банков России, а также в ТОП-10 системно значимых кредитных организаций по данным Центробанка;

Благодаря рефинансированию есть возможность выбрать банк с хорошо развитой сетью обслуживания клиентов, удобным мобильным банком и интернет-банком. Альфа-Банк имеет крупную сеть отделений, банкоматов и терминалов, а также надежный и удобный интернет-банк «Альфа-Клик» и мобильный банк «Альфа-Мобайл», где можно в один клик узнать сумму долга, размер и конечную дату ежемесячного платежа, а также внести оплату;

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector